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@camilapeon

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Oceanman World Champ 10k 23’🥇🌊
Nutrióloga Deportiva y Geriátrica |@fuellab_mx
Co-Founder | @cajatonmx
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Cuando pensamos en nutrición muchas veces pensamos en qué comemos pero no siempre con quien comemos por eso hoy te compartimos esta interesante reflexión de nuestra Nutriologa Camila Peón
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#portaldeladultomayor #portaldeladultomayorlatam #adultomayor #adultomayoractivo

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🌙 ¿Corres Nike After Dark? Guarda esto:

🍚 ↑ Carbohidratos desde 48 h antes
🥬 ↓ Fibra el día de la carrera
🥑 ↓ Grasa antes de correr
💧 ↑ Hidratación durante toda la semana y más ese día
⚡ Geles y abastecimiento ya probado
🚫 Nada nuevo el día de la carrera

Gocen esos 21 k cracks 🖤❤️‍🔥

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Bienvenidos a Fuel Lab.

Este espacio evoluciona con una idea muy simple:
todos rendimos a nuestra manera.

Rendimiento puede ser correr un maratón, entrenar para competir, llegar enfocado a una junta de trabajo, poder tener la fuerza de cargar a tus nietos o seguir haciendo lo que amas con el paso de los años.

Porque la nutrición no es solo para atletas de alto rendimiento.
Es para cualquier persona que quiera sentirse, vivir y rendir mejor.

Y si todos rendimos de manera diferente, también necesitamos aprender a alimentar ese rendimiento.

Tu combustible importa.

Welcome to Fuel Lab.
Were Nutrition meets Performance.

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🏃‍♀️🏃‍♂️ ¡El Medio Maratón CDMX ya está aquí! 🇲🇽🔥

Ya no hay nada más que entrenar… ahora toca ejecutar.

Estos son 5 consejos que pueden ayudarte a llegar con más energía, evitar errores comunes y disfrutar mucho más la carrera. 💪⚡️

✨ Recuerda: la estrategia de nutrición también se entrena.

👇 ¿Cuál es tu objetivo este domingo?
A) Romper tu PR
B) Terminar fuerte
C) Es mi primer medio maratón

¡Te leemos! Y mucho éxito a todos los corredores. Nos vemos en la meta. 🏅❤️

#MedioMaratónCDMX #MedioMaratón #Running #Runner #NutriciónDeportiva Fueling Carbohidratos TheFuelLab RunMexico RunnersMexico EnduranceNutrition

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Life lately persiguiendo @camilapeon y el clan veloz ⚡️🤍

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She found her happily ever after, and I couldn’t be happier 👰🏻‍♀️💘💍!

Irreal la felicidad que sentí por ustedes ese día, pero sobre todo por @gaabyjp porque se lo mucho que lo soñaste y siendo honestos te quedó espectacular !

Que paz que ya tengo Party partner para toda la vida @lmarmolejo7

Los amo y que la magia que se vivió ese día sea para siempre
🥂🤞🏻❤️‍🩹

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Cajatón 2025 💛🎁

Hoy solo queremos decir GRACIAS.
Gracias a cada persona que donó una cajita.
Gracias a quienes confiaron en este movimiento y decidieron sumar.
Gracias a todos los voluntarios que, de una u otra forma, hicieron posible que el Cajatón saliera de manera exitosa.

Gracias a quienes apoyaron, compartieron, recomendaron, ayudaron y estuvieron presentes en cada momento.

Este año logramos crecer y ayudar a más de 450 niños ❤️‍🔥🎁

Cada cajita representa una sonrisa, una ilusión cumplida y un niño que se sintió querido.

Nada de esto sería posible sin ustedes.

El Cajatón es una comunidad que cree, que comparte y que da con el corazón.

Gracias por hacerlo realidad.
Gracias por creer.
Gracias por regalar ilusión. 💛✨

Nos vemos el próximo año🫰🏼

— Cajatón (Rodrigo y Camila)

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Que año tan revolucionario en mi vida!

Sin duda en el que más me aplaudo quién soy y todo lo que he logrado. El año en el que más he cambiado, más he aprendido, más he llorado, más he reído, pero que sería de la vida sin sentimientos… que fortuna sentirlos!

Gracias 2025 por traer personas que de que serán para siempre y por un 2026 consiente y presente en cada una de las cosas que vivamos.

🫀🪩🌈❤️‍🩹🧠💡🧿

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Vine a hacer mi long run a Sacramento jajaja🤡

@sebas_castro_ eres el mejor coach!!! Amé toooodooo el procesoooo y enserio me sentía muy lista 🥹🩵

:) ojo al video 4 diciendo que es el mejor maratón de mi vida jajajajajajajaa lol

Pd @mayisserrano @dcastanong gracias por apoyarme siempre

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#CopaInterclubes #Natacion #CGVE

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¿Que esperas para unirte y cambiarle esta navidad a un niño mazahua? 🎁💛

Ve a nuestra biografía, haz click en el enlace, regístrate y recibe tu carta muy pronto🫰🏼🫀🤍

#cajatón #navidadconsentido #hazmagiaestanavidad #navidadconsentido #ayudasocial

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Si corres, entrenas o simplemente quieres
mantenerte hidratado durante todo el día… los
electrolitos de Seima son la respuesta.

#Seima #Electrolitos #TuRutinaTuForma

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