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$@casa.mfracing vamos marcar presença HYROX RJ.$

$Além do treino, ficam as conexões, a alegria e a energia que tornam cada encontro especial Obrigada, alunos da @casa.mfracing por fazerem parte dessa jornada no Hyrox É um privilégio ensinar, aprender e evoluir junto com vocês💚😍 “Like a baby “🫡 @marcocastrofotografiaa 📸🥰$

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CAMPEÃO 🏁🏆 @race.valley

Tempo Oficial: 01:06:47 🇧🇷🔥 @_bearbox

Foram 8 estações entregues com muita raça.💪🏽🏃🏽‍♂️

Estreamos com pé direito, graças a Deus!!! 🙏🏽🙏🏽

Vamos seguir trabalhando, temos muito a evoluir nesse esporte. 📈🫡

@avistaosupermercados
@avistaosertania
@scopofisioterapia
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@etolmotossjc
@nutri.jematiello
@espacoyogashala

#running #hyrox #hyroxtraining #hyroxworld #hyroxtraining🏃🏻‍♂️

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$Just Do It ✔️ #train #hyrox #ski #hyroxtraining #mfracing$

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Não tem como, coisa de maluco 😅
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. #viral

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$Bom dia bom dia, bora ser feliz??? 🤸🏻‍♀️ @casa.mfracing | Suplementação da @z2performance liberada na casinha🤌🏼 @ninafitwear__ | Look lookando bem princess 💖$

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Primeiro HYROX oficial e uma experiência incrível! ⚡️

Muito feliz com o resultado e com tudo que vivi nessa prova. 🙂‍↔️

Um agradecimento especial à @redbullbr por toda a energia durante esse desafio! 🪽

Agora o foco é total no próximo: 21 de novembro, HYROX RJ! 🔥
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@bikiniaguamarinha
@metacanoeclub
@metavaa

@redbullbr @thuleaclimacao @nutridaniela.lovatel @lufisurfco.br
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@storm_ouj #hyrox #hyroxbrasil #run #lifestyle #RedBull

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$A alta performance não acontece por acaso. Ela é construída todos os dias. Neste último sábado, tive a oportunidade de viver uma das experiências mais intensas e desafiadoras da minha trajetória esportiva: o HYROX. Mas, para mim, essa prova começou muito antes da linha de largada. Começou nos treinos diários, nas escolhas, na disciplina de manter uma rotina e, principalmente, na decisão de continuar evoluindo, mesmo nos dias em que a motivação não estava presente. E, durante todo esse processo, percebi o quanto o esporte se conecta com a minha vida profissional como arquiteto. Na arquitetura, assim como no esporte, não existem grandes resultados sem preparação, planejamento, dedicação e consistência. Cada projeto exige atenção aos detalhes, comprometimento com o processo e a capacidade de superar desafios. Cada treino também. Aprendi que a alta performance não está apenas em entregar um excelente resultado, mas em construir uma mentalidade que busca a excelência em tudo aquilo que fazemos. O HYROX foi mais uma oportunidade de colocar isso em prática, testar meus limites e entender que sempre existe espaço para evoluir. Porque, no final, seja na arquitetura ou no esporte, o resultado é consequência daquilo que construímos todos os dias. Seguimos evoluindo. Dentro e fora das pistas. 🏁🔥 🏡 @casa.mfracing #HYROX #Arquitetura #AltaPerformance #Disciplina #Constância Evolução$

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LUZIA BELLO BATE RECORDE BRASILEIRO NO HYROX

Com menos de um ano na modalidade, a multiatleta santista Luzia Bello segue colecionando conquistas no esporte. No último dia 17, ela “pulverizou” o recorde brasileiro da categoria feminina 55–59 anos no HYROX São Paulo, realizado no Distrito Anhembi.

Ela venceu a divisão Women Open em 1h14min23s, baixando mais de sete minutos a marca anterior, que era de Claudia Ferreira, com 1h21min44s. No geral, ela foi a décima colocada entre todas as mulheres (overall women), enfrentando atletas muito mais jovens.

Na mesma edição, ela competiu e também venceu na categoria duplas mistas 45–49 anos, ao lado de um dos ícones nacionais do hyrox, Marcus Fernandes, com o tempo de 1h4min20s.

“Me sinto muito feliz com esse recorde e mais ainda, com a minha rápida evolução no Hyrox. Comecei a competir há menos de seis meses. Sigo com a meta de ser campeã mundial na minha categoria. Tenho muito a conquistar e quero continuar provando isso, principalmente a mim mesma”, vibrou.

Luzia também comemorou a conquista com Marcus Fernandes. “A conquista na mista também foi emocionante ao lado do meu ídolo Markinhos, que me apresentou o Hyrox”, completou a atleta, que hoje dá aulas de Hyrox na Casa MF, ajudando a formar novos atletas, e também atua como instrutora de skate da Confederação Brasileira de Skate, na pista da Praça Palmares.
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$Dia de colocar nossas conquistas na parede 🏡💚 @casa.mfracing @mf.racing @pumabrasil @woomoficial$

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$Hyrox SP + 8 🏳️🏴 P/ nós. 24 alunos no @hyroxbrasil 👊 6 meses de Casa MF - Hyrox @casa.mfracing ❤️‍🔥 Orgulho do meu time💚 Bora para a próxima! @mf.racing @pumabrasil @woomoficial @plantpowerbrasil @compressportbra$

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