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Casida | 🌿 Nahrungsergänzung, Ätherische Öle & Naturkosmetik

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🔬 Apothekenqualität & Clean Beauty
🌿 100% naturrein & vegan
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Einmal tief durchatmen und das Gefühl von Waldluft genießen 🌲✨
Fichtennadel bringt diese besondere Frische, Klarheit und Naturverbundenheit direkt nach Hause.

Für mich ein Öl, das sofort Ruhe und Wald-Feeling schenkt 🤍

#fichtennadel #ätherischeöle #casida #aromaliebe #pureessentialclub

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Oreganoöl gehört zu den intensivsten ätherischen Ölen 🌿

Deshalb wird es meist sehr sparsam und bewusst verwendet.

Ein kraftvoller Duft,
der oft schon in kleinen Mengen ausreicht. ✨

#oreganoöl #ätherischeöle #casida #aromapflege #pureessentialclub

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Citronella ist so viel mehr als nur ein Sommer-Duft 🌱✨
Frisch, klar und intensiv – ein Öl, das sofort für Frische sorgt und gerade in Outdoor-Momenten super beliebt ist.

Ein echter Klassiker, der in keiner Sammlung fehlen muss 🤍

#citronella #ätherischeöle #casida #naturalltag #pureessentialclub

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freitag war einer der tage,
an dem ich mir ganz viel zeit für mich schenken und mein nervensystem beruhigen musste,
da mein körper aufgrund einer ‚intensiveren phase’ meiner hochsensibilität die letzten tage
total überreizt (arbeit, uni, termine, to-do’s)
und vor der periode erschöpft war.

auch diese tage gehören dazu &
umso wichtiger ist es, auf seinen körper zu hören,
sich an erste stelle zu stellen und eine auszeit zu gönnen, ohne ein schlechtes gewissen zu haben,
wenn uni & hausarbeit liegen bleiben.

so schaff ich es, mich an diesen tagen wieder zu erden und neue kraft zu sammeln 💕

den swipe mit meinem achtsamkeitstagebuch und der affirmationskarte hab ich leider vergessen 🥲

(unbezahlte werbung)

#dayinmylife #metime #achtsamkeit #hochsensibelität #period

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🌿 Welches Öl begleitet dich heute?

Halte deinen Finger auf das Bild und schau, auf welchem Öl du landest.

💚 Pfefferminze
💚 Teebaum
💚 Lemongrass
💚 Bergamotte
💚 Eukalyptus
💚 Rosmarin

Vielleicht ist es genau der kleine Impuls, den du heute brauchst.

✨ Schreib dein Öl in die Kommentare!

#ätherischeöle #intuition #aromapflege #selfcare #pureessentialclub

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Das erste Mal ein "Testpaket" bei @casida_de bestellt und ich muss sagen, ich bin überrascht. Liebevolle Verpackung, tolle Produkte. Auch im Clubpaket war mein Lieblingsduft dabei 🪻

#casida #ätherischeöle #regionaleinkaufen #ausderregion #sogehtsächsisch

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🌿 Focus Roll-On

Manchmal braucht es nur einen klaren Duft und einen bewussten Moment. ✨

Mein Focus Roll-On begleitet mich bei konzentriertem Arbeiten, Lernen oder immer dann, wenn mein Kopf mal wieder zehn Dinge gleichzeitig machen möchte. 🌿

Welcher Duft hilft dir dabei, fokussiert zu bleiben? 👇

#ätherischeöle #focusrollon #konzentration #natürlichleben #pureessentialclub pureessentialclub

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🌿 Lieblings-DIY Schlafspray

Mein kleines Abendritual. 🌙✨

Ein paar Sprühstöße aufs Kissen, tief durchatmen und den Tag langsam loslassen.

Manchmal sind es genau diese kleinen Gewohnheiten, die den Übergang in den Feierabend schöner machen. 🌿

Nutzt du ein Schlafspray? 👇

#schlafspray #ätherischeöle #abendroutine #lavendel #pureessentialclub pureessentialclub

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🌿 Mein aktueller Lieblings-Diffuser-Blend ✨

🍊 Orange
💜 Lavendel
🌱 Pfefferminze

Die Frische der Pfefferminze, die Ruhe des Lavendels und die Leichtigkeit der Orange ergeben für mich die perfekte Mischung für den Alltag.

Nicht zu schwer, nicht zu süß – einfach frisch, ausgeglichen und angenehm. 🌿

✨ Mein Rezept:
• 3 Tropfen Orange
• 2 Tropfen Lavendel
• 1 Tropfen Pfefferminze

Welcher Duft läuft aktuell bei dir im Diffuser? 👇💛

#diffuserblend #ätherischeöle #orangeöl #lavendelöl #pureessentialclub

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Viele von uns haben gelernt zu funktionieren.

Aufstehen. Weitermachen. Durchhalten.

Doch nur weil etwas funktioniert, heißt das nicht, dass es uns gut geht.

Regulation bedeutet nicht, nie gestresst zu sein.
Regulation bedeutet, wahrzunehmen, was du brauchst – und dir selbst zuzuhören.

Was brauchst du heute mehr: Funktionieren oder Regulation? 💛

#nervensystem #regulation #achtsamkeit #stressbewältigung #pureessentialclub pureessentialclub

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Apfelessig am Pferd kennt jeder... aber hast du es schon mal SO gemischt? 🐴👇

Vergiss stinkende Chemie-Keulen, die die Atemwege reizen, oder reine Öle, die in der Sonne verbrennen. Wir haben den absoluten Gamechanger für die Weidesaison: Ein 2-Phasen-Pflege- & Schutzspray/Fliegenspray das du in 2 Minuten selbst anmischen kannst!

Warum diese Kombi der absolute Endgegner für Fliegen, Bremsen und Kriebelmücken ist? Ganz einfach:

🍏 Apfelessig: Ändert den pH-Wert der Haut minimal. Insekten checken gar nicht mehr, dass dein Pferd ihre Beute ist! Zudem kühlt und beruhigt er Juckreiz.

🥑 Mandelöl (50 ml): Die perfekte Pflegebasis! Es sorgt dafür, dass die Haut nicht austrocknet, bündelt die Düfte und pflegt das Fell seidig glänzend (ohne die Poren zu verstopfen).

🪻 Lavendel, Zeder & Geranie: Das ätherische Power-Trio! Für uns ein Duft wie im Luxus-Spa – für Bremsen und Mücken das Signal zur sofortigen Flucht.

Das Rezept für deine 500-ml-Flasche:

●50 ml Mandelöl
●je 15 Tropfen Lavendel-, Zedern- und Geranienöl
●50 ml Apfelessig
●350 ml Wasser

💡 Wichtig: Vor JEDEM Sprühen kräftig schütteln, damit sich die Pflege-Phase und die Wasser-Phase perfekt verbinden! (Nicht auf offene Wunden sprühen).

🛑 Ganz wichtig: Achte unbedingt auf die Qualität der Öle!

Pferde haben eine extrem feine Nase und sensible Haut. Verwende bitte niemals billige, synthetische Parfümöle (z. B. für Duftlampen). Achte beim Kauf unbedingt auf die Bezeichnung „100% naturreines ätherisches Öl“. Nur da ist auch wirklich die echte Pflanze drin, die die Insekten abwehrt, ohne die Haut deines Pferdes zu reizen!

Speichere dir den Beitrag direkt für den nächsten Stalltag ab! 💾✨

Folge mir gern für regelmässige DIYs im Stallalltag. 👍

Kein Ersatz für den Tierarzt. Bei akuten Krankheiten bitte immer den Tierarzt rufen.

#reiterleben #diyfürpferde #fliegensprayselbermachen #stallhack #natürlicherinsektschutz

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Die letzten zwei Jahre habe ich als unglaublich Zeckenlastig empfunden.
Gleichzeitig möchte ich nicht auf Waldspaziergänge, Picknicks im Grünen oder das Toben durch Wiesen verzichten. 🌼

Ob wir uns gegen FSME impfen lassen, darüber denke ich aktuell nach. Eine endgültige Entscheidung habe ich für unsere Familie aber noch nicht getroffen.

Bis dahin ist das unsere Zeckenschutz Checkliste:
☐ Hohes Gras und Gebüsch möglichst meiden 😉 gelingt aber nicht immer 🤭
□ Zeckenzange für Zuhause...wir bewahren unsere Edelstahl Zeckenzange im Froster auf, dadurch soll sie wohl besser los lassen (ob was dran ist 🤷‍♀️)
□ Zeckenzange oder Karte für unterwegs
☐ Kleidung & Schuhe ggf. auch die Haut mit unserem Anti Zeckenspray einsprühen.

Natürliches Zeckenspray ▫️ Sprühflasche zur Hälfte mit destilliertem Wasser füllen ▫️ 1–2 EL flüssiges Kokosöl ▫️ Je 10 Tropfen Ätherisches Öl: Lavendel, Zedernholz, Teebaumöl und Lemongras
▫️ Vor jeder Anwendung gut schütteln ▫️kühl lagern

☐ Nach dem Spaziergang Kleidung ausschütteln
☐ Kinder und Erwachsene gründlich absuchen
□ Zu Hause frische Kleidung anziehen
☐ Wird eine Zecke entdeckt, entfernen wir sie direkt
☐ Anschließend kontrollieren, ob die Zecke vollständig entfernt wurde
☐ Die Stelle desinfizieren
☐ Wir merken uns die Einstichstelle und beobachten sie in den nächsten Tagen und Wochen auf Veränderungen oder Rötungen

Ich verwende übrigens die ätherischen Öle von @casida_de
Ich mag die Marke, weil die Öle laut Hersteller 100 % naturrein sind, ohne synthetische Zusätze auskommen, in Deutschland entwickelt und abgefüllt werden und strengen Qualitätskontrollen unterliegen. Außerdem ist Casida ein deutsches Familienunternehmen und viele Produkte werden in Apotheken angeboten. Das gibt mir persönlich ein gutes Gefühl bei der Auswahl meiner Öle.🌿
*unbezahlte Herzensempfehlung!

🌿 Wir können nicht alles verhindern. Aber wir können aufmerksam sein und trotzdem die Natur genießen.
Wie geht ihr mit dem Thema Zecken um? Habt ihr euch für oder gegen die FSME-Impfung entschieden? 🍃
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#Zeckenspray #zecken #natur #ätherischeöle

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