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Fitness • Cross • Corrida • Hyrox

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🔥 AO LADO DE LENDAS QUE FIZERAM HISTÓRIA! 🔥

@renato_cariani , @toguro , @cassiofidlay , @juliobalestrinoficial , @luizsalles , nomes que representam muito mais do que músculos: representam disciplina, consistência, visão e a capacidade de transformar vidas através do esporte. 💪🏽🚀

Estar no mesmo ambiente que caras que inspiram milhares de pessoas é entender que, por trás de cada resultado, existe uma história de trabalho duro, renúncias e muita determinação.

No esporte, a gente aprende que estar perto de quem sonha grande nos faz elevar o nosso próprio nível. E é isso que levo comigo: aprender, evoluir e buscar sempre a minha melhor versão. 🏃🏽‍♂️🔥

Porque os resultados impressionam, mas a mentalidade por trás deles é o que realmente faz a diferença!

Grandes referências, grandes aprendizados e ainda mais motivação para continuar construindo essa historia. 🚀🚀🚀

#hyrox #elitecore #fisiculturismo #gym #motivation

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O detalhe é que a bola pesa “só” 6kg 🥵

💪 @cahgoularrt @victorpimentta @mathj.silva @joaodruziann

#redbull #tedáaaasas #energetico #fitness #hyrox

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@cassiofidlay @luanasmendes olha a palhaçada que vocês me fizeram comprar KKKKKKKK 😂 um tênis híbrido sendo que eu nem HYROX faço 🤡 mas é lindo, né? aí vocês me quebram KKKKK

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QUE dia especial 🗣️🗣️ @redbullbr 🪽

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UMA FÁBRICA DE ATLETAS! 🥇

E não é só uma frase bonita. É o que estamos construindo todos os dias dentro da ABATZ CLINIC.

Fomos uma das primeiras clínicas a direcionar sua atuação para o HYROX, entendendo que essa modalidade exige muito mais do que força e resistência. Exige ciência, estratégia, individualidade e preparação de verdade!

E o HYROX São Paulo mostrou que estamos no caminho certo!

Vimos nossos atletas evoluírem seus paces, superarem suas marcas, conquistarem recordes pessoais e descobrirem que são capazes de ir muito além do que imaginavam.

Tivemos estreantes, atletas experientes, histórias de superação, resultados incríveis e até a nossa bandeira sendo levantada na competição!

Mas o que mais me orgulha não é apenas o tempo no cronômetro. É saber o quanto existe de trabalho por trás de cada resultado.

Cada estratégia nutricional, cada ajuste metabólico e cada detalhe da preparação teve um propósito.

Não estamos aqui apenas para acompanhar atletas. Estamos aqui para desenvolvê-los!

Aos nossos atletas, obrigada por confiarem no nosso trabalho e levarem a ABATZ CLINIC para dentro da arena. ❤️

E agora, nosso próximo destino é o HYROX RIO DE JANEIRO!

Quer estrear com segurança, melhorar seu pace ou conquistar um novo recorde pessoal?

📲 Nossa preparação para o Rio já começou. Entre em contato e venha fazer parte do nosso time!

ABATZ CLINIC — A gente prepara. Você supera!!

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Foi tudooooo! 🥹🤍✨

Fui feliz demais nessa prova! Foi incrível viver todo esse processo, me ver evoluindo e performando dentro daquilo que me propus a fazer.

Obrigada, dupla @biaherrero_ por dividir essa jornada comigo. A gente viveu, se jogou e brilhou! ✨✨

Obrigada, @cassiofidlay, por enxergar potencial e acreditar que daria certo, pelo suporte, pelas orientações e até pelos puxões de orelha que fazem a gente evoluir cada vez mais.

A todo o time @elitecorebrasil e @firstmove.bycassiofidlay, obrigada por toda a preparação! 💙🧡💚

@meninadasacademias e @leovidacruz, ter vocês ali foi essencial e fez toda a diferença. Obrigada por tanto! 🤍

@catherineabatz e @abatzc, que chegaram aos 15 do segundo tempo e fizeram milagre pra me ajudar a entregar um desempenho incrível! 😂❤️

Ninguém faz nada sozinho! A cada pessoa que abracei e ouvi gritando meu nome: vocês foram tudoooo! 🥹

A torcida muda o jogo, e foi muito especial ter vocês ali! ✨✨✨

#hyrox #hyroxtraining #hyroxbrasil #roadtohyrox

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4 meses de muito treino, muito suor e muita evolução em família pra chegar até esse dia especial. Nunca pensei que fosse possível completar essa prova, dia de muito choro e alegria por essa superação. HYROX SP foi o primeiro de vários que vem por aí! E não poderia estar melhor acompanhada:

@ana.thereza minha dupla de arena 🤍
@liveoficial por ser nossa partner com lookinhos para toda família 🤎
@elitecorebrasil by @cassiofidlay e TODO time sensacional que nos acompanharam em treinos madrugueiros (@rafaellayarac @rafaelfaris @rodriguebruna @valcoachsena @zanferrari_ )
@stellinha_nutri nossa nutri maravilhosa que nos acompanhou ao longo do processo e foi nos lapidando também

@ga.zaidan ao meu amor e parceiro de vida, por todos os gritos a cada volta que dávamos 🤍 @victorsantos.n @anabeatriz.escritora @reinaldomarquesleiloeiro @filmmakermiguel melhor torcida

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uma das experiências mais incríveis e desafiadoras que já fizemos 🥵 e vale a pena cada segundo 🤩

@hyroxbrasil parabéns pelo trabalho! 👏🏼

@elitecorebrasil @cassiofidlay
obrigado por todo apoio! 🙏🏼💪🏼
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#hyrox #hybridtraining #hyroxtraining #treinohíbrido #corredoresnohyrox

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Ainda tô tentando processar tudo o que vivi ontem 🗣️🗣️

Foi intenso, foi duro, foi sofrido. Daqueles desafios que exigem TUDO de você, do físico ao mental. Mas ao mesmo tempo foi INCRÍVEL! E no meio de tudo isso, veio um RP que tem um significado muito especial pra mim 🥹

Estou feliz DEMAIS com o meu desempenho, com a minha entrega, evolução e, principalmente, com a certeza de que todo o processo valeu a pena.

Sobre a minha dupla @leovidacruz como sempre, sem palavras! Nossa conexão é BIZARRA. A gente se entende no olhar, em uma palavra, e sem o apoio dele do início ao fim, nada disso seria possível, MESMO ❤️

E eu não poderia deixar de agradecer a cada pessoa que fez parte disso (principalmente nos bastidores @ratzzlift @kaguterres @biaherrero_ @repratti @betopratti ). A cada grito com o meu nome, a cada incentivo, a cada mensagem, a cada pessoa que esteve ali torcendo por nós. Vocês não fazem ideia da força que isso da quando o corpo já tá pedindo socorro KKKK

Aos meus parceiros, que estiveram comigo durante essa preparação e fazem TUDO isso acontecer, minha IMENSA gratidão @redbullbr @cassiofidlay @elitecorebrasil @bora.assessoria @catherineabatz @pumabrasil 🤍

Essa prova foi muito mais do que bater um tempo, foi sobre descobrir que sou MUITO mais forte do que imagino ✨

Que sorte a minha poder viver tudo isso!

Dito isso, #RoadToHyrox @redbullbr 🪽🪽

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Às vezes, o nosso maior adversário não está na nossa frente, mas sim, dentro da nossa própria mente.

A gente passa tanto tempo pensando no que pode dar errado, duvidando da nossa capacidade e alimentando os nossos medos, que acaba esquecendo de confiar em tudo aquilo que construiu até aqui.
E hoje eu aprendi isso na prática. 🤍
Não quero mais gastar minha energia tentando evitar o erro, mas sim me preparando para acertar. Não quero mais ser a pessoa que duvida de si mesma antes mesmo de tentar, mas aquela que confia no processo, se dedica e acredita que é capaz.

Hoje, mais do que uma prova, levo uma lição sobre mim mesma. E talvez seja isso que torne tudo tão especial: perceber que ainda tenho muito a aprender, melhorar e conquistar.
Que a gente nunca permita que o medo de não conseguir seja maior do que a vontade de tentar. E que a nossa mente trabalhe a nosso favor, e não contra nós.

A primeira de muitas! Agora é ajuste fino e voltar ainda melhor. 🚀🤍

#hyroxworld #hyroxsaopaulo

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Tipo o carro do Elon Musk que voa

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Tem conquistas que vão muito além da linha de chegada. ❤️

Fazia muito tempo que eu não sentia aquele frio na barriga de uma competição. A ansiedade antes da largada, a adrenalina, a vontade de dar o meu melhor, aquela mistura deliciosa de nervosismo, medo e empolgação.

E que saudade eu tinha disso!

O HYROX me trouxe tudo isso de volta. Mas, acima de tudo, me lembrou do quanto é especial viver experiências que nos desafiam e nos fazem sentir tão vivas.

E essa experiência teve uma pessoa fundamental: a Carol. ❤️

Engraçado pensar que, inicialmente, eu tinha me inscrito para competir sozinha. E ainda bem que os planos mudaram!

Carol, obrigada por me dar a oportunidade de viver tudo isso com você. Pelos treinos, pelas risadas, pelas conversas e por toda a cumplicidade que construímos. A gente se conheceu melhor, se divertiu, se incentivou e cresceu juntas.

A prova durou 1h20m29s. Mas o que a gente viveu começou muito antes da largada. E é isso que vou guardar.

Essa semana também completei mais um daqueles trinta e poucos anos. E talvez por isso tudo tenha tido um significado ainda maior.

Todo aniversário me faz pensar em quem sou e em quem quero me tornar. Sempre tive essa vontade de crescer, melhorar e aprender, em todas as áreas da vida.

Mas esse último ano foi diferente.

Foi um ano que me tirou algumas certezas, me fez repensar caminhos e entender que nem sempre a vida segue o roteiro que imaginamos.

Ao mesmo tempo, cresci profissionalmente, me encontrei ainda mais no que amo fazer e descobri novas possibilidades.

Tenho um filho lindo, saudável, que é minha maior alegria. Tenho família, companheiro, amigos e pessoas especiais por perto, que aprendi a valorizar ainda mais.

Talvez eu não tenha todas as respostas que imaginava ter a essa altura da vida. Mas hoje tenho mais clareza sobre o que importa, o que quero construir e quem quero ter ao meu lado.

Foi um ano intenso, de mudanças que eu não esperava e conquistas que me deram muito orgulho. Nem tudo saiu como planejei, mas muita coisa boa aconteceu pelo caminho.

E, olhando para tudo isso, acho que tenho bons motivos para comemorar mais um ano de vida. ❤️

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