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Cassandra Hardy

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France | Sénégal
J’inspire à vivre avec intention élégance, authenticité
Féminité - Art de vivre - Mode
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✨ Derrière chaque performance, il y a des mains invisibles, des voix discrètes, des héros qui construisent dans l’ombre… Aujourd’hui, c’est Fred. 💪🤝

Présentation👤:
Frédéric Hardy, originaire de Limoges, est coach sportif et préparateur physique. Passionné par l’accompagnement, il met son expérience au service de celles et ceux qui veulent progresser, autant sur le plan physique que personnel. Reconnu pour sa bienveillance, sa patience et son sens de l’écoute, il s’investit depuis plus de dix ans auprès des sportifs et amateurs, toujours avec l’idée de transmettre confiance et motivation.

Témoignage🖋️: (Lahaou Konaté)
Derrière les plans d’entraînement et les bilans de progression, il y a Fred. Un accompagnant de l’ombre, qui donne bien plus que des conseils techniques.
Je l’ai rencontré dans un cadre pro, mais très vite, c’est l’humain qui m’a marqué. Son écoute, sa capacité à s’adapter à mes besoins, sa patience et sa bienveillance font toute la différence.
On a bossé ensemble pendant deux saisons, à distance et en présentiel — et à chaque étape, il était là, présent, investi, toujours dans l’idée de faire progresser l’autre, pas juste l’athlète.
Fred, c’est ce genre de personne qui t’élève sans bruit, qui corrige, qui encourage, qui tire vers le haut.
Un vrai bâtisseur de confiance, un artisan de l’ombre comme on aime les mettre en lumière ici. Merci pour tout 🙏

Si toi aussi tu veux soutenir ces héros du quotidien 💪❤️, pense à liker 👍, t’abonner 🔔 et partager 📲 ! Et si tu connais quelqu’un qui mérite d’être mis en lumière 🌟, écris-moi ✍️🤝.

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La préparation physique continue dans la joie et la bonne humeur ☺️💪

Avec une sortie VTT autour du lac de Saint Pardoux, 🚵🥵

On était bien belles avec nos casques 😅 mais la sécurité avant tout ! ☺️

Suivie d’une soirée pétanque 🤹‍♀️, piscine 🏊‍♂️
et poker ♥️♣️♦️♠️

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Réservez votre séance au plus vite 05 55 71 40 86 ou via le site Studio Image'in https://urlz.fr/htZE
La séance est faite pour vous révéler en tant que femme.
Un dressing vous attend au studio😉
Un maquillage est fortement recommandé.📸
#studioimageinlimoges #beauté #noiretblanc #portrait

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📸 22 Août 2015, un de mes shooting mariage préféré... @cassyhdy & @hdy_personaltrainer_ ❤
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📸 22 Août 2015, un de mes shooting mariage préféré... @cassyhdy & @hdy_personaltrainer_ ❤
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📸 22 Août 2015, un de mes shooting mariage préféré... @cassyhdy & @hdy_personaltrainer_ ❤
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