CE L'Hospitalet Futbol Base(@celhfutbolbase) instagram tagged download

J5⚽🆚 @celhfutbolbase

#sempreendavant #divisiondehonor #hospitalet #futbolcatalà #instagood

🙌🏽🙌🏽 dándolo todo 🚀✈️💯🍀🤍☘️ @gersonespinoza79 @paulaaitana3112 @laiaa2312 @ssandy8 @dayaaaa_s08 @lia_moreno0610 @cilene_cespedes @rolandococa.orellana

Punto de trabajo y aprendizaje. ⚽️

Gran primera mitad donde conseguimos adelantarnos 0-1, pero una segunda parte más floja nos costó el empate definitivo (1-1).

Sabíamos que no sería un partido fácil. ¡Toca quedarse con lo positivo, ajustar errores en los entrenos y seguir sumando! 🔥

#FutFem #Equipo #SumandoPuntos #Seguimos 💙

Orgullo 💪❤️
#futbol #defensacentral #capitán #celhospitalet #pasionporelfutbol

$PARTE MÉDICO 🏥⚽️ Después del golpe que sufrí durante la práctica deportiva, tuve que acudir a urgencias por el dolor y la inflamación en el cuarto dedo de la mano derecha. Tras realizarme las pruebas necesarias, se ha confirmado una fractura en el cuarto dedo de la mano derecha. Por suerte, la fractura no está desplazada, así que ahora toca seguir las indicaciones de los médicos y cuidar mucho la zona. Durante estos días tendré que llevar una férula para proteger el dedo, aplicar frío varias veces al día y hacer reposo deportivo para favorecer la recuperación. Ahora empieza una etapa de paciencia y trabajo. El tiempo de recuperación dependerá de cómo vaya evolucionando la lesión y de lo que indiquen los médicos en las próximas revisiones. Lo más importante es recuperarme bien y no tener prisa por volver antes de tiempo. Es un momento difícil porque lo que más quiero es estar en el campo y ayudar al equipo, pero las lesiones también forman parte del fútbol. Toca aceptar la situación, trabajar día a día y hacer todo lo posible para volver en las mejores condiciones. 💪⚽️ Muchas gracias a todas las personas que se han preocupado por mí y me han mandado mensajes de apoyo. ❤️ Ahora toca recuperarse, tener paciencia y seguir trabajando. Con muchas ganas de volver al campo y hacer lo que más me gusta. ¡Volveremos más fuertes! 💪🔥 #partemédico #lesion #recuperacion #futbol #volvermásfuerte$

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