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Frauen Coach & IFBB Pro Athletin
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EVLS Prag 10.10.2026
In einer sehr stark besetzten Kategorie von 12 Ladys habe ich mir den 🥈Platz erkämpfen können und ich war soooo knapp dran den ersten zu erreichen 😌🤭 first call out - direkt in die Mitte gestellt worden - am Ende leider rausgedreht worden 🤧 bin ich enttäuscht? Noooo absolut not! Ich bin Mega stolz auf unsere Arbeit @celinahahn.ifbbpro unglaublich was in meiner allerersten Saison bei der NPC passiert! Ich bin dankbar für all die Menschen um mich all die Unterstütz 💙 Mama & Papa 🫶🏽
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Bei wie vielen Live Konferenzen wart ihr dabei und welche hat euch am besten gefallen?
#massenkonferenz #bodybuilding 
@ricolachico @lisabikini_ifbbpro @nadine.huber.ifbbpro  @legatumgym  @maik_bunzel und @lukogym konnte ich auf den Bildern nicht mehr markieren… es sind einfach zu viele😍
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Ein kleiner Reminder seine eigenen Erfolge zu feiern.🎉Wir vergleichen uns immer viel zu sehr mit anderen und sehen dadurch oft nur das was wir noch nicht erreicht haben. Dabei können wir verdammt stolz darauf sein, was wir bis jetzt geschafft haben. 
⭐️be proud of yourself⭐️
#mindset #proud #physicianassistant #bodybuilding #mentalhealth
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Is my dream over? Absolutely not. Maybe this is where my dream begins. I’ve always liked muscles on a woman, but we don’t choose the category, is the category chooses us. I know I have big potential, but after comparing myself with the top athletes on stage today, I realize I still have so much border to grow. Martin and me are going to get to work, because I’ve said that next year, there will be a “Sara 4.0.”
Thanks so much to @ifbb_pro_league  and @mrolympiallc Im so Grateful to have had this opportunity to compete with top-level athletes in the world. 
Be grateful be blessed.
Next stop ? 
#olympia2026 ⭕️ @coach_martinhahn
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Las Vegas Vibes 🇺🇸🤝
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Touchdown in Vegas 🇺🇸
Watch out for my Figure pro @sarapozzerfigureifbbpro , the Only italian Figure pro that is qualified. 🧙‍♂️
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So this post is a special one…

..it’s about the people surrounding me

..the people supporting me, no matter how hard it gets

..the people always believing in me, even when I didn’t

..the people who lifted me up, when I was at my lowest

..the people who not only went trough the good times and stayed by my side, but also trough the bad times (especially you my love 💕)

..the people who love you so unconditionally that they just love to see you win (again especially you - words cannot describe how much I love you and how grateful I am for everything you did..)

It’s about the people by my side—the ones who inspire me every single day to bring out the best in myself and become a better person

My name may be attached to this victory, but it was never mine alone. It belongs to every person who stood by me throughout this journey—who lifted me up when I was struggling, held me when I cried, and celebrated every moment of joy right by my side.

(Some may not have been physically by my side every step of the way, but I always felt your love and support, no matter the distance 💕)

Thank you for everything 💜
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„Und das nennt ihr Bodybuilding?“

Ja. Genau das.

Ich teile diese Kommentare nicht, weil ich Mitleid möchte. Ich teile sie, weil es mich ehrlich traurig macht, wie viel Energie manche Menschen darauf verwenden, etwas kleinzumachen, das anderen so viel bedeutet.

Niemand muss die Fit-Model-Division mögen. Ästhetik ist subjektiv und jeder darf andere Klassen bevorzugen. Einer ganzen Division jedoch ihre sportliche Leistung oder sogar ihre Daseinsberechtigung abzusprechen, ist keine sachliche Kritik.

Wir Fit-Model-Athletinnen trainieren hart. Wir bauen Muskulatur auf. Wir diäten, verzichten, posen, kämpfen uns durch schwere Tage und richten unser gesamtes Training konsequent an den Kriterien unserer Klasse aus – genau wie die Athletinnen und Athleten jeder anderen Bodybuilding-Division. Ein anderes Anforderungsprofil macht diese Arbeit nicht weniger real und nicht weniger wertvoll.

Fit Model wurde bewusst als offizielle Division geschaffen. Sie bietet Frauen mit einem anderen Ideal innerhalb dieses Sports eine Bühne. Und ja: Fit Model ist Bodybuilding.

Ich habe in genau dieser Division meinen Olympia-Invite gewonnen. Dahinter stehen unzählige Trainingseinheiten, Entbehrungen, Zweifel, Disziplin und eine Menge Leidenschaft. Darauf bin ich unfassbar stolz – und kein Kommentar wird mir dieses Gefühl nehmen.

Manchmal frage ich mich, warum Menschen ihre Energie nicht viel häufiger den Dingen widmen, die sie selbst erfüllen, anstatt das kleinzureden, was andere lieben.

An alle Fit-Model-Athletinnen und alle anderen Athletinnen und Athleten, die mit solchen Kommentaren umgehen müssen: Lasst euch nicht einreden, eure Leistung sei weniger wert, nur weil euer Zielbild ein anderes ist. Seid stolz auf eure Arbeit.

Geschmack ist subjektiv. Respekt sollte es nicht sein. 🤍
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