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Lab90 au @cf_levis_ les vendredis soirs 🫡

Pas trop souvent le sandbag à 150lbs merciiii 🫠

📸 : @vicks.clicks

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Lab90 again🔥

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Safe to say, I am sooo back 🏋‍♂️

Sleeves de @murphfitnesscompany
Shoes, toujours @sportsexperts.stro
#crossfit #weightlifting

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Ça, c’était les Southside Games 2026. 🔥

Des athlètes qui ont tout laissé sur le plancher, une foule en feu et des moments qu’on était fiers de capter. Merci à l’organisation de nous avoir fait confiance pour les vidéos et les photos des athlètes. 🎥📸

Vous en voulez encore? Nous aussi.

🗓️ On remet ça les 6 et 7 février 2027. Préparez-vous!

#SouthsideGames #SouthsideGames2027 #Recap #Athlètes #Vidéographie Photographie

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C’est fait! ✅🎓

Diplôme en main, je suis maintenant prêt à vous recevoir!

Un nouveau service de massothérapie s’ajoute chez @cflevis

Je suis là pour vous accompagner dans vos entraînements, mais aussi dans votre récupération, qui est tout aussi importante que vos séances au gym!

📅 Pour réserver votre traitement, le lien est directement dans ma bio!

-10 % de rabais pour tous les membres du CF Lévis

Au plaisir de vous recevoir et de contribuer à votre bien-être! 🙌

📸@vicks.clicks

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LAB90 week 3😎

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SOUTHSIDE CLASSIC 2026 🐆🌞

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Une deuxième compétition de CrossFit à mon actif ✨ @south_side2027
Samedi dernier au @cf_levis_ 🏋️‍♀️

#crossfit #competition #crossfitlevis #crossfitcompetition

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Les coureurs sont encore au rendez-vous 🔥

Beau mardi chez @cf_levis_ 💪

Merci pour le bel accueil et les beaux prix de présence 🎁🙌

C’est finalement 5 membres qui sont repartis avec des essais de 10 séances gratuites pour aller essayer le crossfit au gym 🏋️🏋️‍♀️

À mardi prochain 🩵

Les coureurs du 6:30/km

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La course de la semaine prochaine sera au @cf_levis_ 💪

Pour l’occasion, des séances gratuites pour un essai seront remises à chaque coureur et il y aura un concours sur place pour gagner 2 abonnements de 10 séances au gym 🎁

🗓️Mardi 8 septembre 2026
📍545 3e avenue, St-Romuald
⏰ On se rejoint dès 18:30 pour un départ à 19:00

Il y aura des groupes pour le 5 km à differentes allures ainsi que le 3 km pour le groupe marche-course à 7:30/km.

Gratuit et ouvert à tous 🎟️

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J'adore les gens capable de ne pas se prendre au sérieux ! 🤪
Oli c'est le dude le fun que tout le monde aime côtoyer, amateur de musique, de spectacle et de bouffe.
Il est capable de jaser,de rire et de tomber en Beast Mode!😎

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Ludwig, force silencieuse qui porte une couple de chapeaux : coureur, crossfiteur et danse en plus !

Chapeau. 🫡🏃‍♂️🏋️‍♂️🕺🤟

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