Instagram story viewer> @chen_levi18> Tagged

Chen Levi

@chen_levi18

4.1K

followers

572

following

Normal is boring ✨

POSTS STORIES REELS TAGGED

So pretty
Beauty @the_maymakeup @yosiazar_hair

3

12

⁨ ⁨ שישי נשי בריאקטיב
אימוני נשים חינם בכל יום שישי.
בלי אותיות קטנות ובלי סיפורים.
פשוט בואו להתמלא באנרגיה ולבנות גוף חטוב אפילו יותר. #מאמנתאישית #אימוניכושר #נשים⁩⁩

60

5

We Are Echo🌊

38

8

Echo x @raz_upgrade 🇧🇷
One of year best parties on the beach🌊🌅

24

1

⁨ למה מישהו יכול על המתאמנות שלי .. 👏👏
בחיים יש שני סוגי אנשים
יש את אלה שנכנעים למציאות
ויש את אלה שמשנים את במציאות
רוב אנשים עושים אימוני כוח כדי לעצב את הגוף אבל שוכחים/לא יודעים, איזה השפעה אדירה יש לאימוני כוח על הנפש
אימוני כוח גורמים לחוסן נפשי,
מחזקים וגורמים לשליטה מחשבתית, מחזקים את הנפש ותורמים לעזרה מול קשיים ועומס שגרתי, מחזקים את הבטחון העצמי ומגדילים את המוטיבציה והאנרגיה בגוף .
אם עדיין אין לכם מסגרת של אימונים זה הזמן למצוא אחת ..
ואם אתם נמצאים במקום שלא מאתגר ומוציא מכם את ב100% שלכם,זה הזמן לקום ולמצוא מקום חדש .
תעשו אימוני כוח !!!
בהצלחה 💪

#מאמןכושרגבעתשמואל #מאמןכושרפתחתקוה
#סטודיולאימוניכושר#סטודיו
#אימוןאישי#מאמןאישי#מאמןכוח#מאמןקבוצות#פונקציונאלי#כוח⁩

36

6

🇮🇱🫶🏻✨

11

2

אין דבר יותר יפה מאישה חזקה,חיובית ומוצלחת .
בחיים יש שתי סוגי נשים
החזקות והמצליחות
והמוותרות ששורדות
הצלחה זה להשקיע (לסבול )עכשיו כדי לקבל תוצאה בעתיד
השרדות זה לוותר (לקבל ) עכשיו כדי לא לסבול בעתיד .
אתן בוחרות את הקושי שלכם ואתן מחליטות על הצעדים שלכן, ויתור או השקעה ,הצלחה או השרדות ,כוח או חולשה
הכל בידיים שלכן 👸🏻❤️💪

תיוגים
#אימוןאישי#מאמןאישי#מאמןכוח#מאמןקבוצות#פונקציונאלי#כוח#משקולות#personaltrainergroptrainer#sport#pawor#שבועטוב#מכוןכושר#כושר#אימון#קלוריות#תזונה#אורחחייםבריא#
#לחיצתחזה #כתפיים #שינויתזונה #יציבות#מאמןכושרגבעתשמואל #מאמןכושרפתחתקוה
#סטודיולאימוניכושר#סטודיו #לאימוניםפונקציונלי #סטודיולאימוניכוח #שינויגופני

44

14

הסטודיו הכי לוהט באזור מחכה רק לך
מוזמנת לחוות אימון ברמה אחרת לגמרי
לפרטים נוספים תשלחי הודעה

#אימוןאישי#מאמןאישי#מאמןכוח#מאמןקבוצות#פונקציונאלי#כוח#משקולות#personaltrainergroptrainer#sport#pawor#שבועטוב#מכוןכושר#כושר#אימון#קלוריות#תזונה#אורחחייםבריא#
#לחיצתחזה #כתפיים #שינויתזונה #יציבות#מאמןכושרגבעתשמואל #מאמןכושרפתחתקוה
#סטודיולאימוניכושר#סטודיו #לאימוניםפונקציונלי #סטודיולאימוניכוח #שינויגופני

38

15

כולנו בעד שחרור שבויים ,עד שזה נוגע בנו
בשבועות האחרונים כולנו נחשפנו לשחרור שבויים ( החטופים) .
ראינו איך ברגע אחד חיים שלמים משתנים
מהמקום הכי נמוך ומשפיל אנשים מגיעים למקומות גבוהים מאושרים ושמחים .
שתדעו כולנו שבויים כל אחד שבוי למשהו אחר
חלקינו שבויים לרגשות שלנו וחלקינו שבויים להרגלים שלנו ,לתפוסי חשיבה שלנו ,לאכילה הרגשית שלנו, למחסומים פנימיים ,מערכות יחסים,עבודה שגרה ועוד
כולנו נמצאים במקום שקשה לצאת ממנו
אם אנחנו לא נלחם בעצמינו כדי להשתחרר מהשבי הפנימי זה לא יקרה .
שלושה דברים שיעזרו לנו להתשחרר
1 .הכי חשוב זה להאמין ולקוות שאפשר לצאת מהצב הנוכחי שלנו , זה רק עניין של זמן עד שזה יקרה .
2 .להמשיך לנסות בכל דרך אפשרית לשנות את המציאות בכל הזדמנות שיש לנו .
3 .אף פעם אל תרימו ידיים ,הכל יכול לשהתנות ברגע אחד.
4 תאמינו שמגיע לכם את הטוב ביותר 💪.
הלוואי שנמצא את הדרך הכי טובה והכי מהירה כדי להתשחרר מהשבי הפנימי שלנו
והכי חשוב מהכל, שנזכה בעזרת השם לשחרר את החטופים האמיתיים שלנו ושכולם יחזרו הביתה בקרוב 🙏🏼

#אימוןאישי#מאמןאישי#מאמןכוח#מאמןקבוצות#פונקציונאלי#כוח#משקולות#personaltrainergroptrainer#sport#pawor#שבועטוב#מכוןכושר#כושר#אימון#קלוריות#תזונה#אורחחייםבריא#
#לחיצתחזה #כתפיים #שינויתזונה #יציבות#מאמןכושרגבעתשמואל #מאמןכושרפתחתקוה
#סטודיולאימוניכושר#סטודיו #לאימוניםפונקציונלי #סטודיולאימוניכוח #שינויגופני

39

14

בזמן שאת חולמת אחרות מגשימות תמציאות הגיע הזמן להתעורר
אני מזמין אותך לאימון חוויתי באנרגיות מטורפות
יש לנו מגוון אימונים אימוני כוח ,אימונים פונקציונליים גם אימונים אישיים וגם אימוני קבוצות .
לפרטים נוספים שלחי הודעה 😉💪
#אימונים #מאמןכושר #סטודיולאימוניםאישיים #סטודיולאימוניםפתחתקווה #סטודיולאימוניםגבעתשמואל

29

12

אז תכירו את חנצוק המדהימה
חן מתאמנת כבר שנה ושלושה חודשים אצלנו בסטודיו
בין 4/5 אימונים בשבוע באופן קבוע.
אין אצלה דבר כזה שבוע ללא אימונים, מאוד אוהבת להתאמן ומחוברת לסטודיו
חן ניסתה לשמור על סדר של ארוחות תקופה ארוכה אך לא כל כך הצליחה לבד
לפני 5 חודשים דיברתי עם חן על עניין התזונה והחלטנו ללכת על ליווי + תפריט תזונה שמותאם אישית
כבר בחודש הראשון ראינו שינוי מטורף שמשם זה רק הלך והתעצם , אחרי שלושה וחצי חודשים כבר היינו על 11 קג פחות ומשם אנחנו רק הולכים ומתחטבים
חנצוק היום אנחנו מסיימים תהליך מדהים
אני רוצה להגיד לך שאת משהו מיוחד
אלופת אמיתית ,אחת שלא פוחדת מאתגרים, שמוכנה לעמוד מול כל קושי שקיים
את לא מוותרת לעצמך ותמיד עומדת ביעדים
אף פעם לא מפספסת אימונים בין אם זה בחופשה או בגלל העייפות, תמיד את בעניינים
שתדעי שאני ממש גאה בך.
נהניתי בכל שניה בתהליך הזה ולהגיד את האמת היה מאתגר איתך 😉
אני אוהב המון וסומך עלייך שתשמרי על התוצאה היפה הזאת גם לבד. קיבלת ממני את כל הכלים לעשות את זה ,שיהיה המון בהצלחה עם הגוף החלומי שלך 😉💪
#ליוויתזונה #מאמןכושרפתחתקווה #מאמןכושרגבעתשמואל #סטודיולאימוניםבמרכז #תזונה #אימוניכוח #שינוי

101

9

כולם מעלים פוסטים על חזרה לשגרה ושנגמרו החגים וזה הזמן לחזור ולהתאמן , מי מספר להם שאצלנו בסטודיו לא הייתה שום הפסקה, כולן התאמנו כרגיל 😉💪
אין על המתאמנות שלי בעולם גאה בכל אחת ואחת ממכן

#חזרהלשגרה #חגים #אימונים #מאמןכושר #אימוניםפתחתקווה #אימוניםגבעתשמואל #סטודיולאימוניםאישיים #סטודיולאימוניקבוצות

30

7