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@chris_f.r

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Nachts ist es kälter als draußen

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Hä irgendwie seit Juni nichts mehr hochgeladen?!
Seitdem ne Katze aus dem Tierheim geholt, Job gekündigt, mental breakdown gehabt (mehrmals), wieder bisschen aufs Leben klargerkommen, Besuch von Freunden gehabt, Hochzeitsgast gewesen, Heimatstadt gezeigt, Freunde besucht und irgendwie auch noch 27 geworden - wild ✨

Damit auch noch kurze dicke Umarmung an alle lieben Menschen die für mich da waren und sich meine Probleme zum tausendsten Mal angehört haben ohne mich zu hassen, hab euch lieb ❤️‍🩹

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@chris_f.r back in 23

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superstar @okayxalex finally released our video we did together for DOOR 🤲🏻
you can find it on youtube and all streaming platforms.

credits:
Concept & creative direction: Anna Luisa Richter, Nils Carver, Hanna Frieda @hannfriedart @nilscarver
Bauer, Alexandra Ulner
DOP: Anna Luisa Richter
Edit & Vfx: Bela Moritz @bela_moritz
Camera Operator: Anna Luisa Richter, Emilian Tsubaki
Lighting: Anna Luisa Richter, Emilian Tsubaki @emiliantsubaki
Hair & Makeup: Alexandra Ulner @ulleullene
Costume & Garments: Solveij Palias @solveijpaliassss
Set assistant: Annemarie Schneider, Christian Froschauer @cou.peur @chris_f.r

#upcomingartist #musicvideo #vfx #okayalex #femaleartist #leipzig

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Vegane und (unvegane) Köfte:

Zutaten:

- 500 g Ersatzhackfleisch (erhältlich bei Aldi oder Rind/Schaffleisch für Nicht-Veganer)
- 1 Zwiebel
- 1/2 Tasse Petersilie
- Gewürze: Eine Prise Salz, 1 TL 7-Gewürze-Mischung, Paprika und schwarzer Pfeffer

Empfohlene Beilagen:
- Mutabbal (Auberginencreme)
- Hummus (Kichererbsencreme)
- Petersilie, Zwiebeln und Zitrone zum Garnieren

Zubereitung:

1. Die Zwiebel fein hacken und die Petersilie ebenfalls fein hacken.

2. In einer Schüssel das Ersatzhackfleisch (oder das Hackfleisch für Nicht-Veganer) mit den gehackten Zwiebeln und der gehackten Petersilie vermengen.

3. Die Gewürze hinzufügen: Eine Prise Salz, 1 TL 7-Gewürze-Mischung, Paprika und schwarzer Pfeffer. Alles gut durchmengen, bis die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.

4. Aus der Mischung kleine Köfte- oder Bällchen formen. Du kannst die Größe nach deinem Geschmack variieren.

5. Die Köfte aufspießen und dann auf den Grill ohne Rost legen. Jede Seite der Köfte alle 2 Minuten wenden, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Du kannst die Köfte auch in flache Scheiben umformen und sie direkt auf den Grill legen, ohne Spieße zu verwenden.

6. Die veganen Köfte auf einem Teller anrichten und mit frischer Petersilie und Zwiebeln garnieren. Serviere sie mit Mutabbal, Hummus und Zitronenspalten.

Dieses vegane Köfte-Rezept ist eine köstliche und gesunde Alternative zu traditionellen Fleischbällchen. Die Gewürze und frischen Kräuter verleihen den Köfte ein intensives Aroma, während die Beilagen wie Mutabbal und Hummus für zusätzlichen Genuss sorgen. Genieße dieses Gericht als Vorspeise oder Hauptgericht mit frischem Brot!

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@chris_f.r - Antwerpen - 2023

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party people 2/3

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@skrt.cob NEUE WHIP ( prod. @__stickle__ )

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Danke boys. ❤️ @hce_u23

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Unsere Sieger des Sneaker Battles 2021:

@chris_f.r mit seinem:
Air Jordan 4 Retro "Metallic Purple"🌌

Absolut krankes Bild & verdienter Sieg 🍀
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Gratulation an den Gewinner & !Danke! , an
alle Teilnehmer und Beteiligten!

Der Gutschein vom @brooklyn_shop , wurde dem Gewinner übergeben!

Jetzt können wir uns auf das nächste Sneaker Battle vorbereiten❗
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#winner #sneaker #sneakerbattle #sneakerlove #sneakeraddict #sneakerhead #streetstyle #streetwear
#nike #airjordan #airjordan4 #airjordan4retro #airjordan4metallicpurple #purple #jordan #thankyou #sneakerentrance

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#beachhandball #HBCNürnberg #badguys

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hating me doesn’t make you pretty

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