Instagram story viewer> @claire.guyot_> Tagged

Claire Guyot

@claire.guyot_

2.7K

followers

821

following

🇫🇷 𝓜𝓮𝓽𝔃
🏃🏼‍♀️🐆🪷

POSTS STORIES REELS TAGGED

Mes amis m’inspirent.
Ils me poussent à être meilleure.
Meilleure dans l’effort, meilleure dans la vie.

Je ne suis pas toujours là pour vous comme je l’aimerais.
Je ne suis pas là à toutes les fêtes ni à tous les anniversaires.
Ça me fait souvent mal au cœur.

Alors j’essaye d’être là dans l’effort, les épreuves, les défis et la douleur. Quand les mots d’un ami comptent plus que jamais. Quand être là, c’est vraiment important.

Je sais qu’on se tire tous vers le haut. Car je sais ce que vous m’apportez quand je doute et que j’ai mal. Alors j’essaye toujours d’avoir les mots pour vous rendre cette énergie et rééquilibrer la balance.

Ceci est une déclaration d’amour à mes amis.
À ceux qui courent, mais aussi à ceux qui ne courent pas.

Dans toutes les étapes et tous les défis de votre vie : vous me rendez meilleure.

Je vous aime. ❤️

6k

42

June dump presque pas en retard 😎🌼

Baignade aux confins dans une eau à 12 degrés avec les serpents 🐍 😤

Rafraîchissement de la Nouch 💇🏼‍♀️

L’interview de ma life au sens propre 🎥

Les plus belles images de cette année ont été tourné le 3 juin dans les Bauges 🏔️

Tu m’avais manqué mon frère 🫂

CHAMOIS GANG à la Transju 🤘

Transju trail 82 🏃🏼‍♀️

Mon Colombien préféré 🇨🇴

Des bornes et du dénivelé ❤️

Baroudeuse 🏕️

Hyperthermie à vélo 🚴‍♀️🥵

Mon Caennais préféré (même avant Orelsan) 🫰

4 granitas pour le prix de 8 🧊

Ma go ma go 🩷

Manger des glaces avec Clairouninette 🍦

L’équipe halte au sketch a bien sketché ☝🏻

Elles sont mignonnes 🦈

Enfin du mieux 😴

Mantra pour juillet 🙂‍↕️

6k

19

DUO ÉTOILÉ ENTRE GO CE SOIR 💖

L’équipe « Halte au sketch » (y’avait pas assez de place sur le dossard) prendra le départ du duo étoilé : 21km et 1450mD+ à 19:30.

Pour résumer : une ultratraileuse et une ultraroutarde. L’une ne sait pas faire des courses de moins de 8h. L’autre a peur de courir en descente.
Les deux n’ont pas analysé le parcours ni préparé leurs affaires.
Mais au moins on a notre dossard et on s’aime 🥰

À ce soir 👊🏼🔥

7k

45

En mai, fais ce qu’il te plaît 🤷🏼‍♀️

Encore un nouveau mois où je n’ai pas tout compris à la vie, mais où j’ai essayé de faire des trucs cool avec celle-ci.

1. Un peu de soleil ☀️
2. Sortie de mon 2e livre 📙
3. Un peu de temps en famille 👯‍♀️
4. Fêter des choses chouettes 🌹
5. Tema ma go 💓
6. Des tournages 🎥
7. Un peu de temps calmes dans cette folie 🙏
8. Retour aux sources ? ⚔️
9. Les amis c’est la famille 🇧🇪
10. Marin d’eau de mer 🌊
11. Team SVR Lazartigue 🩵
12. Room service à Napoli 🇮🇹
13. Le plus bel endroit du monde 🏔️
14. Je le fais ou je le fais pas ??? 🌸👱🏻‍♀️
15. Roli girl 🎾
16. Comme à la maison 📖
17. Les amis c’est toujours la famille 🫂
18. Naples en Haute Savoie 🍕
19. Merci pour le tips 🫡
20. Au fond, je crois que la Terre est ronde, pour une seule bonne raison 🏠
.
.
.
On se souhaite quoi pour juin ?

6k

40

Dump d’une nouvelle semaine aléatoire pas si aléatoire mais plutôt logique.
Juste un peu de temps avec des gens qui comptent pour kiffer les vibes du moment ❤️

Retour à la maison le cœur plein pour affronter les prochaines étapes de vie 🚀

4k

46

Marathon de Genève J-1

On montre plus souvent la fin d’une course que l’avant!
Et pourtant, c’est bien avant une course que l’on se construit.

Quand tout va bien dans la vie on cherche la performance, mais quand c’est plus compliqué on recherche du sens pour combler ce qui nous manque!

Tout me pousse à ne pas prendre ce depart, mon corps et ma tête refusent de se mettre en marche… et pourtant mon coeur me dit d’aller cherche un peu d’estime de soi, de la confiance, de la fierté…

Aujourd’hui je ne doute pas mais je sais que la journée de demain sera lourde!

Je serai accompagné par la pensée par des gens que j’aime et qui m’aiment!
Finalement ce n’est pas ça le plus important ?

Bisous et merci a la bande de Metz pour cette soirée 🍣 et beaucoup de légèreté. (Chacun son RP 😂)

518

32

Un petit récap de cette nouvelle année de malade 🥹
2026 on met la barre encore plus haute ensemble ! 🙌
Merci pour le soutien sans faille, que vous soyez là depuis 5 ans ou depuis 5 jours, vous jouez tous un rôle dans tout ça 🫶

4k

62

En 2021, on peut vous le confirmer…

👉 le Père Noël a fait son stage de remise en forme chez nous 😄

Au programme avant la grande tournée mondiale :

🎅 sport intensif pour garder la forme
🍺 récupération bien méritée au coin du feu avec une bonne bière locale
🐑 ravitaillement express des moutons
❄️ déplacements en motoneige
🔥 coaching mental version feu de bois

Résultat ?

Un Père Noël en kilt, bottes noires, barbe au vent…
en pleine santé et prêt à porter le monde entier sur son dos 🎁🌍

Parce qu’ici, à la ferme, on ne fabrique pas que des cadeaux…

✨ on crée surtout des souvenirs ✨

🎁 Et si cette année, le plus beau cadeau, c’était un moment à vivre?

#SouvenirsDeNoël
#NoëlALaFerme
#PereNoelEnKilt
#cadeaunoel
#noel

125

9

Valencia,

Dimanche dernier je me sentais capable d’aller chercher ces 2h45, voir mieux.

C’est avec un peu de déception que je suis rentré à la maison. Après avoir ralenti à partir du 26e kilomètre pour ne pas sombrer en fin de parcours, mon manque d’expérience m’a coupé les jambes au 36e kilomètre et j’ai fini comme j’ai pu, le corps tétanisé, des crampes jusque dans les avant-bras. J’ai voulu m’arrêter 1000 fois mais j’ai pensé à beaucoup de choses qui m’ont maintenu en vie dans cette fin de course.

C’est surtout grâce à une personne qui m’a porté et m’a empêché de lâcher, qui a vécu ces 4 mois de l’intérieur, mon quotidien, mes doutes avec toutes les difficultés que j’ai pu rencontrer cette année. Je ne te remercierai jamais assez d’être la personne que tu es avec moi @blandinebarny. Tu as tout fait pour que je reprenne confiance en moi, après mes échecs.

J’ai énormément de fierté pour mon père qui malgré un chemin très compliqué, à réalisé le temps qu’il avait annoncé, 3h29, avec un régularité impressionnante.

Je remercie du fond du cœur les personnes qui m’ont aidé pendant ces 4 mois, de près ou de loin, qui ont compris l’importance que tout ça avait pour moi, ma famille, mes amis, coureurs ou non, les personnes que j’ai côtoyé tous les jours.

Merci @runnerwood qui m’accompagne au quotidien. Une fois sur la ligne de départ, cela faisait longtemps que je ne m’étais pas senti aussi prêt et capable de le faire.
Merci à toute l’équipe qui était sur place et ceux qui n’étaient pas du voyage, c’est aussi grâce à tout ce que l’on partage.

J’établis mon nouveau record sur la distance, 2h52’38’’. Mais je suis sûr que j’avais le niveau.
Je suis revanchard et je veux maîtriser cette distance si spéciale qui me remet encore une fois à ma place.
Je sais que je sais courir mais je sais aussi que j’ai encore un chemin interminable pour être le coureur que je rêve d’être.

Seul le sport peut nous faire ressentir cela et nous traverser autant.

Tu m’as redonné confiance en moi, merci Valencia, je reviendrai.
.
.
.
@maratonvalencia
#ciudaddelrunning #marathon #valencia #valenciamarathon #running #run #42k

58

7

Il restait une page à écrire pour cette incroyable aventure avec un record en prime : 2h25’29 💪

Un grand bravo 👏 et merci à tous pour le soutien et les moments collectifs partagés durant cette préparation 🥹 avec cette team de choc ⚡️ ✨

Mon expérience s’est encore améliorée d’un point de vue athlète mais aussi d’un point de vue entraîneur ⏱️

Il y a encore de belles chose à faire. Ce n’est que le début même 🙌

#marathon #valence #athlète #running #training #coaching

165

26

J-14 Marathon Valencia 🇪🇸

Dernière spé ce matin🥶, en détails :

- 25’ footing progressif 5’30 ➜ 5’15/km📈
- 4 Km allure marathon @4’33/km 🏃🏻‍♀️
- 2’ recup @5’00/km
- 6km allure marathon @4’32/km 🏃🏻‍♀️
- 2’ recup @5’20/km
- 4km allure marathon @4’33/km 🏃🏻‍♀️
-12’ footing recup

La séance a été légèrement plus rapide car l’allure est de 4’37/km ⏱️ pour viser un chrono de 3 H 15 minutes ⚡️🙌🏻

Le mental joue beaucoup sur cette prépa car il fallait de la volonté pour partir courir sous -5 degrés. 🥶
Un bon groupe pour se motiver et s’encourager 🔥

J’avais personnellement opté pour une tenue très chaude legging très épais pour l’hiver, un t shirt, un sous pull, un Nike technique pour le froid et une veste aeroswift + un cache oreille et un tour de cou 😂

Ceinture pour les gels 🍬 ( 3 )

( mieux vaut trop que pas assez 🥶) #teamfrileuse
À noter qu’il y avait du soleil lors de la vidéo mais à 9H nous étions dans le brouillard et il faisait vraiment très froid. Heureusement à Valence le climat n’est pas le même et nous serons (normalement) en short t-shirt 🔥🙌🏻☀️

#marathon #roadtomarathon #roadtovalenciamarathon #valence #course #running #footing

249

8

October Dump ✌🏼

1- @trimaransvrlazartigue 💙🌊
2- Une sortie avec le @chamoisgang 🤘
3- Mamoune et Gaïa 🥹🫶
4- Ma marathonienne préférée @claireguyot_ 💓
5- Le démon Heira 👹
6- Préparatifs 👸🏼
7- La Clusaz -> Chamonix en courant 🏃‍♀️
8- Au rythme de l’automne 🍂🍁
9- De la force pour @samdavies_sailing & @violettedorange ❤️🤍
10- Seul run à plat du mois 🤣🙏
11- @7sommets_constance 🥰😘
12- Cette Ocean Team 🩵🤍
13- Qui peut me battre à @virtualregatta ? ⛵️
14- Winter is coming ❄️
15- Gaïa au régime qui pète le seum 😟
16- Mes go 👯‍♀️ @clara.pichn @missucharlie_ @alicialenoir_
17- Dernière sortie vélo de 2025 🚴‍♀️
18- Je parle quand je dors 😴🗣️
19- Souvenir de ma seule nuit de + de 8h du mois 🥲
20- Préparer 2026 🗺️

À chaque mois son histoire 😊

3k

19