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Clara

@clarabruet

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👩🏻‍💻 Consultante stratégie marketing digital
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⊹ La magie du co-living ⊹

Une expérience de vie, une expérience unique, une expérience qui se vit et se crée à plusieurs.
Je n’avais jamais participé à un co-living avant celui organisé par @melody_barabe et @paulinefrancoisyoga dans les Landes début octobre.

Une expérience qui m’a fait sortir de ma zone de confort et de connu (très clairement) mais qu’est-ce que cela en valait la peine ! J’ai vécu des rencontres et des moments inoubliables qui resteront gravés à jamais dans mon cœur.
Des échanges avec des femmes incroyables, des moments partagés, des liens qui se tissent et des souvenirs uniques à jamais.

C’est une expérience qui m’a fait sortir de mon train train habituel, ou j’ai pu travailler, échanger, prendre du temps pour moi, découvrir un nouvel endroit, apprendre à vivre en communauté, pratiquer du yoga pour moi, apprendre et m’enrichir personnellement,...
Un rythme, un style de vie qui, je me rends compte, me correspondent particulièrement bien.

Merci à toutes pour cette belle expérience, merci d’avoir été authentique et merci d

Je suis convaincue de la puissance du collectif et de tout ce qu’il peut amener. L’entraide, le soutien, les effets miroirs et bien plus encore. C’est ensemble que l’on apprend, grandit et que l’on avance.

Je suis très reconnaissante d’avoir pu vivre cela et je me réjouis déjà du prochain co-living !

⊙ Et toi, tu serais intéressé.e à vivre une expérience comme celle du co-living

Avec tout mon amour ♡

Natacha. ☾

#kaleona #kaléona #holistique #santeholistique #accompagnementsholistiques #thérapeuteholistique #initiatricedelumière #selflove #bienetre #healthcoaching
#coliving #community #colivinglife #sharedliving #colivingexperience #communityvibes #powerofcommunity #colivingjourney #livingwithpurpose #yoga #yogajourney #lovejourney #echange #partage #puissanceducollectif

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Last few weeks 🎞️🍂
• we made it !! 1er triathlon @justine_ng 🤗
• Fin des 25km de vélo représentatif : un casque aussi bancal que notre préparation et l’air un peu teubé dévoilant que (contre toute attente) j’ai adoré (merci @cn_penelope @manonsailly @thibaud_adema @alex_alex06 pour les prêts 🙏🏻)
• pratiquer face à la mer x leurs sourires 🫶🏻
• partager le yoga
• coliving 2024 🫠 @melody_barabe @lehubnomade
• 📷 in 📷 @
• immortaliser la sororité
• immortaliser v2
• 👩🏻‍💻 @deuscustoms
• cowork ou karaoke, on ne sait plus
• les douceurs de @melody_barabe 🫶🏻
• cours de Yin bercé par le handpan de @kimoon 🌝
• 🧡 in btz
• inspiration ✨

C’est beaucoup et peu à la fois compte tenu de l’ouragan qu’ont été ces dernières semaines mais une grande partie des highlights sont là 🫶🏻

Belle journée 🌞

📷 @melody_barabe
📷 @pepimax @amanda.lechinski

#yoga #hubnomade #coliving

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🌞Le co-living 🌞

Une expérience de vie que j'adore.
Cette année je n'en ai pas organisé. J'ai néanmoins décidé de participer à celui du @lehubnomade organisé par @melody_barabe et @paulinefrancoisyoga

Un coliving de 10j dans les landes a Capbreton.
10j... Le plus long auquel j'ai participé.
Imaginez les liens qui se tissent entre participants.
Une expérience de vie et de rencontres humaines magnifique.

Vivre ensemble, tout partager, travailler, profiter, échanger, rire, surfer, se reposer, prendre du temps pour soi, pratiquer le yoga,...
C'est un rythme que j'adore.
Sans culpabilité.

Un échange en toute bienveillance.
De quoi grandir humainement.
De quoi faire de belles rencontres.
De quoi créer des liens qui dureront le temps du co-living, 1 semaine, 1 mois, 1 an ou plus ...
Quelqu'un m'a dit cette semaine : "je ne crois pas au hasard et chacune des rencontres, qu'elle soit de 5min, 1jour, 1 mois, 1 vie... Est là pour nous apporter. Il faut simplement avoir la sagesse de les ressentir, de les vivre"...
❤️

MERCI POUR CETTE EXPERIENCE
Je suis reboostée et hyper reconnaissante
Je profite encore de quelques jours en remote a Capbreton

Je rentre le 17 !

A très vite !

Le coliving tu connais ??

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Un co-living est une histoire qui s’écrit à plusieurs mains ✍🏼 On forme plus qu’un groupe : chacun apporte sa couleur, son énergie, ses idées. C’est dans la diversité de nos forces, nos failles et nos regards que se tisse la vraie richesse.

Le collectif n’est pas seulement une force, c’est un élan, une dynamique vivante, où chaque geste trouve sa résonance dans l’autre. Ensemble, nous formons une énergie plus grande que nous-mêmes.

Merci @marie.dubrulle @kaleona_ch @clarabruet @laurenmerrar @colinebachelier @jemangequoicesoir @suzetonik pour votre force, votre soutien et votre cœur. Merci d’avoir été ces étoiles qui illuminent le chemin ✨ Et merci ma @paulinefrancoisyoga d’être un binôme d’organisation / de gestion parfait depuis plusieurs années maintenant, en plus d’une amie précieuse ♥️

#coliving #community #colivinglife #sharedliving #colivingexperience #communityvibes #powerofcommunity #colivingjourney #livingwithpurpose #yoga #yogajourney #lovejourney

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💫Extraits d’un cours de niveau avancé ;

1/ Échauffement/Étirement
2/exercice de pliés
3/ exercice de dégagés et pas de jazz
4/ diagonale de saut / tours
5/ chorégraphie ⭐️

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Flashback sur cette incroyable année 2023

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Mieux vaut tard que jamais 😉 retour sur notre retraite Yoga & Prépa mentale dans les Landes 🫶 🌊

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That’s my people !
.
J’aurais pu recopier telles qu’elles les paroles de NTM tellement elles collent à ce que je ressens …
.
Mais c’est vraiment ça pourtant, faire quelque chose que j’aime tout en gardant mon éthique.
J’me nourris de ça
J’ai besoin de ça, mon équilibre dépend de ça.
Parce que j’aime que les choses soient vraies, j’aime l’authenticité.
Je suis exigeante avec moi-même car j’ai envie de transmettre le plus possible, sans jamais tricher, donner toutes les connaissances accumulées parce que ça ne me sert strictement à rien de les conserver, je veux m’assurer que tout ce que je balance soit prouvé et approuvé.
.
Et puis accessoirement passer du bon temps, être sérieux mais aussi rigoler parce que la réalité est souvent suffisamment chiante alors c’est quand même mieux de ne pas trop se prendre la tête, de faire son apprentissage avec légèreté car il se fait dans les deux sens, de moi à eux mais aussi de eux à moi.
🫀🫀❤️‍🔥❤️‍🔥

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Une journée de transition d'observation, d'intégration pour tout juste digérer ces 200h avant de poursuivre dès demain sur 50h nouvelles heures de formation.
Parce que, oui, quand tu découvres la crème des enseignants ben tu as juste envie d'apprendre encore plus avec eux!

@anais_punkyyogaschool et @assanyoga sont des puits de connaissances (toujours sourcées 😉), des enseignants de qualité, attentifs, complémentaires, exigeants et bienveillants!

Plus d'un an que je recherchais une nouvelle formation pour approfondir, me redonner confiance, m'ouvrir à d'autres enseignements...le hasard m'a mis devant un post d'Anaïs, 3 scrolls sur son insta et hop, un coup de téléphone et je réservais l'avant dernière place de ce 200h!
Ce fut à peine réfléchi...et quelle bonne intuition j'ai eu.
Je ressors grandi dans ma pratique et ma vision du yoga.
Anaïs et Assan sont venus bouleverser des croyances, apporter une vision tellement juste sur la pratique du yoga et ont partagé leur connaissance généreusement!

Je retiendrais 1. Que je dois avoir confiance!! 2. Un bon prof pratique évidemment en tant qu'enseignant mais aussi en tant qu'explorateur permanent pour autant il n'a pas besoin de faire des postures de ouf 3.L'importance de la vision et la connaissance historique du yoga 4. L'anatomie c'est LA base pour un séquençage cohérent !

Curiosité Ouverture Écoute Bienveillance Partage Rires Remise en question Apprentissage Soutien...autant de mots qui résonnent avec toutes les chouettes personnes de cette formation et encore plus avec ces 6 incroyables personnalités qu'ont été mes colocs!!

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Retour sur ces deux semaines du premier module du 200h.
Deux semaines d’apprentissage et de bonheur autour de la philo, de l’anatomie, de la pratique et des techniques d’enseignement
Deux semaines à dé-construire pour reconstruire. Je suis ravie de ces groupes si éclectiques entre personés déjà titulaires de 200h, élèves simplement curieux, professionnels de santé, et bébés profs qui grandissent.
A chaque fois que je regarde derrière moi j’ai dû mal à réaliser que j’en suis là entre syndrome de l’imposteur qui ressurgit très régulièrement et étonnement d’avoir réussi à forger une communauté dans un univers professionnel loin d’être bienveillant et ultra-concurrentiel.
Merci pour votre fidélité et votre confiance.
Merci @assanyoga & @zineb.fahsi pour tout ❤️
.
Suite au prochaine épisode dans 1 mois 🙏🏻🦤

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Un Coliving "enfermé"?

[ENG BELOW] 10 jours, c'est le temps qu'aura duré ce coliving avorté du fait du conflit social en Guadeloupe, l'expérience a tourné court malgré notre organisation menée depuis l'été dernier... Clairement triste de ne pas avoir pu réaliser ce projet comme on l'avait imaginé avec @lehubnomade. Pourtant je crois que de chaque expérience, on en retire des leçons positives.
.
Et si le voyage était fait d'inattendu? Si voyager m’a appris quelque chose c’est bien que rien n’est établi et qu’il faut savoir s’adapter. Retour à la réalité! On comprend alors qu’être digital nomade, c'est au-delà de vivre et voyager dans un pays ou une autre région :

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👉🏻 Prendre des risques, auxquels il faut savoir goûter
👉🏻 Sortir de sa zone de confort même en coliving quand on est entouré
👉🏻 La réalité du voyage nous rattrape : on ne peut pas tout prévoir, parfois rien ne se passe comme prévu, c'est la vie ! Poke la Covid19
👉🏻 La seule action que l’on peut avoir sur des évènements en dehors de notre contrôle, c’est bien la façon dont on y réagit.

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Alors au lieu de subir, on focus sur ce que l'on peut faire, on en a profité pour :

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- rencontrer des personnes aux valeurs et intérêts communs et en découvrir d'autres !
- apprendre et échanger ensemble 🤍
- networker avec des gens d’univers pro différents
- Découvrir les magnifiques eaux des Caraïbes, tortues, poissons-lunes, trompettes etc.
- Apprécier d’autant plus pleinement nos sorties locales, cascades et aventures en pédalo
- et les sunsets de Deshaie !

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Et toi raconte-moi, un voyage où rien ne s’est passé comme prévu!?⬇️
📷 @mathieuavons
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#freelancer #freelancefrance #quotidienfreelance #viedefreelance #maviedefreelance #quotidiendefreelance #etrefreelance #facturationfreelance #devenirfreelance #freelanceparis #ausecoursjesuisfreelance #freelanceweb #colivingspace #coliving #guadeloupetourisme #ig_guadeloupe #guidefreelance #indépendante #indépendant #independant #autoentrepreneur #microentreprise #microentrepreneur #solopreneur #autoentreprenariat #nomadedigital #digitalnomad #digitalnomade #freelancenomade

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Le CO-LIVING auto-géré : Qu’est-ce que c’est ? À quoi ça sert ?
J’en ai testé un pendant 1 mois cet été à Hossegor avec le Hub nomade.
En résumé, voilà ce que c’est & ce que j’en pense …
🌱
C’EST QUOI ? Des hébergements situés dans des spots au lifestyle de « rêve » : bord de mer, pleine nature, ville tendance, etc.
Équipés de tout le nécessaire pour travailler : bonne connexion (bon ça dépend 😅), grande table pour travailler et chambres pour dormir sur place.

Ils sont loués à la semaine ou au mois par des free-lances ou entrepreneurs, réunis le temps d’une collocation.

L’INTÉRÊT ?
- Sortir de sa bulle et de l’isolation quotidienne du home office
- Rencontrer des personnes avec le même lifestyle et les mêmes valeurs
- Échanger et networker avec des personnes d’univers pro différents
- Profiter pleinement de chaque moment de libre avec des personnes dans le même état d’esprit grâce aux activités autour du lieu de co-living

COMMENT ON FAIT ?
Un.e responsable prend l’initiative et la responsabilité de réunir des personnes de son carnet d’adresses (hey coucou @margaux_rx, @wicked__kid, @Ulysse) dans un lieu cool qu’il/elle choisit en invitant des potes free-lances et entrepreneurs.

MON AVIS
Qu’est-ce que ça fait du bien ! C’est là pour moi tout l’intérêt d’être digital nomade ou en home office. Tu vis des moments inoubliables, avec des gens qui comprennent ton style de vie et ton métier.
Tu fais des transferts de compétences et noues des liens forts avec des personnes de ton secteur.

Par contre 1 mois, c’est bien.
Car c’est pas non plus là, où j’ai été le plus efficace sur mes projets.
Les tâches importantes ne faisaient pas le poids face au surf et aux apéros coucher de soleil !

Bref, Je te conseille d’essayer. C’est à vivre ! ☀️

En vrai c’est comme une grande colonie…mais pas de vacances : de travail et avec des adultes.

T’EN AS DÉJÀ FAIT UN ?
ps : @copyrockstars @_danilodhs , je crois que la vôtre était aussi canon inoubliable non ?

📷 : @bastienlabelle

#coliving #entrepreneur #entrepreneurship #freelance #mindset #alexvizeo #workandtravel #colivingspace #lifestyle #hossegor #personalbranding #freelance #freelancer #digitalnomad

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