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No Dia da Mulher, cuidado e informação também são formas de carinho. 💜
A professora Cláudia Costa conversou com a Dra. Valéria Bruno sobre saúde feminina e a importância do acompanhamento ginecológico.
Assista ao vídeo e descubra informações importantes para o cuidado com o seu corpo! ✨
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O Cross Training é uma aula coletiva bastante desafiadora, explorando a maioria das qualidades físicas na mesma sessão. Desenvolve com maestria o condicionamento físico em geral, autoconfiança e promove alto gasto calórico. 

Tá preparado(a)? Só vem! 😏🏋️‍♀️

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