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Clebson David | Personal trainer

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Nossos padrinhos 🩵

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🌟 A adrenalina da Educação Física vai pulsar forte em 2024 na Anhanguera Picuí!
🏋‍♂ Com o nosso tutor dedicado, Clebson David, cada movimento será uma conquista e cada desafio uma oportunidade de crescimento.
💪 Junte-se a nós para uma jornada acadêmica repleta de aprendizado, superação e paixão pelo esporte! 🚀✨ Faça parte dessa equipe vencedora!

Para mais informações, entre em contato: (83) 99834-0558.

Anhanguera Picuí. Desperte sua Grandeza!

#EducaçãoFísica #AnhangueraPicuí #VemSerAnhanguera #DesperteSuaGrandeza #MovimentoÉVida #JornadaAcadêmica

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Primeira foto salva casamento do ano. ✅

Temporada iniciada com show de cenas lamentáveis e grandes lances, aiaiuiui 🤪⚽️

Destaque total pra os novos coletes de treino patrocinados pela @vesstmen @polofitacademias e @salaonovoestilopicui . Obrigado parceiros, vocês fazem a diferença! 👊🏻

Não deixem de acompanhar os stories. 🎥 🍿

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Você conhece o maior benefício da cadeira extensora?

Quem pratica a musculacao a mais tempo já sabe que esse aparelho é diferenciado e muito importante no processo de tonificação e fortalecimento dos quadríceps femoral .

A cadeira extensora é um dos treinos mais populares na prática da musculação . Há quem ama e quem odeie.

E você faz parte de qual time ?

#lielyfitnessacademia #musculacao #treinodepernas #quadricipes

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O preparador físico, Clebson esteve fazendo um acompanhamento aos atletas na tarde de ontem, terça-feira (31/08).
Ele falou um pouco como vai ser o trabalho com os atletas. Confira!

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🤜🏻Hoje nossa homenagem vai para todos os profissionais de EDUCAÇÃO FÍSICA que com todo seu conhecimento nos incentivam a ter uma qualidade de vida melhor , com o equilíbrio da saúde física e também mental ! Parabéns

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Na tarde desta terça-feira (31/08), o Vice-presidente Halid e o preparador Físico Clebson, estiveram acompanhado o treino físico e tático dos atletas. Os treinos dessa semana seguem a todo vapor até sexta-feira. Confira como foi um pouco do treino de hoje.
#pré-temporada

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2021.. 🎉🎆

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EU + saudável UMA NOVA VERSÃO.

Desenvolvemos uma parceria entre nutricionista e personal trainer. Para ajudar vocês que estavam estagnados nessa quarenta, sem ânimo, engordando, ansioso(a) sedentário(a).

Buscando incentivar você a ter uma melhora qualidade de vida e voltar a conquistar seus objetivos estaremos lhes acompanhando com avaliação inicial e final, e todo suporte de uma dieta e treino totalmente respeitando os princípios da individualidade.
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Chegou a hora de você vir conosco e alcançar sua nova versão mais saudável.

Assim como nos outros projetos do EU + saudável foram sucesso, esse sem dúvidas será mais ainda.
Apenas 10 vagas disponíveis para quem quer uma melhor qualidade de vida.

Você quer? Lhe espero no direct.
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#eumaissaudavel #qualidadedevida #treinopersonalizado #cardapioindividualizado #nutriçãocomportamental

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📌 Aproveite cada oportunidade do dia-a-dia para incluir algum tipo de movimento: use escadas, estacione mais longe do seu local de trabalho ou estudo, aproveite a hora do almoço, leve o cachorro para passear;⁣
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📌 Faça desses pequenos Hábitos uma rotina;⁣
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📌 Depois de tê-los tornado rotinas, amplie-os, aumente a distância. DESAFIE-SE.⁣
⁣
E lembre-se, para ter um exercício de qualidade, busque um profissional de Educação Física.⁣
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#habitossaudaveis⁣
#treineseufuturo ⁣
#metodotsf ⁣
#educacaofisica ⁣
#vida⁣
#coachsaude

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Vencedoras do 1° Desafio 21 dias:
1 lugar: Maria Aparecida, que perdeu 4,500 kg.
2° lugar: Joelma da Silva, que perdeu 4,300 kg.

Agradecemos a todas as participantes do desafio pelo esforço e dedicação! Aos colaboradores @luciana_mdantas e @clebsondavid1 pela instrução e incentivo à prática de exercício físico, à nutricionista @keyllasan pelo apoio e dicas alimentares! 😉🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

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Parte da nossa turma do 1º desafio em nossa aula de zumba

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