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Clélia =Cley=

@cleliaboxe

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🥊 Atleta de Boxe Olímpico
🥇Hexa campeã brasileira
🥈Sul-americano
🥇🥈🥉Continental das Américas
🥉mundial
🥊Aulas particulares
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O judô desempenha um papel fundamental na vida dos jovens, promovendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental. A prática regular melhora a condição cardiovascular, a força e a flexibilidade, contribuindo para um estilo de vida ativo. Além disso, ensina habilidades de defesa pessoal, aumentando a confiança e a segurança dos jovens em situações de risco. No aspecto social, o judô fomenta o respeito, a disciplina e o trabalho em equipe, criando um ambiente onde valores como amizade e solidariedade são cultivados. Assim, o judô se torna uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento integral dos jovens, preparando-os para enfrentar os desafios da vida.
Segunda e Quarta 17:45
#judo #pinheiros #defesapessoal

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Noite Especial que ficou marcada no Arena Maximum Boxing show, reunido com a elite do Boxe Brasileiro para prestigiar o nosso gigante manchinha lutar e vencer.

#arenamaximum #rubensmanchinha #theoliveirabrothers #boxe

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Quem mais se identifica? 😆
#explorar

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Obrigado 2025!
O Time HT deseja a todos os seus amigos, alunos e seguidores um maravilhoso 2026
#academiaht #teamht #perfomanceht #sejaht

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Feliz Natal e um maravilhoso 2026! Queremos agradecer a cada um de vocês pelo grande ano que tivemos juntos e esperamos que 2026 seja um ano repleto de energia, saúde e muita alegria! #feliznatal #feliz2026 #academiaht #studioht

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NINGUÉM TEM CORAGEM DE FALAR MAS A GENTE TEM!! 🫵🏼

A verdade dói, mas o resultado compensa. 😅

Aqui não tem milagre, chá estranho nem promessa maluca. Tem treino, suor, constância e aquela dorzinha que prova que você foi 💪🏽💥

Se doeu ler, imagina perder os resultados porque desistiu 😉
Bora fazer diferente?

Vem treinar com a gente! Vem ser um 3.0🏋️‍♀️

Qual frase mais te tocou comenta aí com a gente! 😅

#academia #dezembro #natalfitness

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Por isso homens vivem menos 😅
Trocando figurinas 😉. #sextou
.
@guilhermecanducci @yeshua_boxing @diegozferri - "Lutadores lutam " .
.
#gratidão @ferri.ct #boxe #nobrearte .

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@mariacristinascavazza 🔥🔥 . #porrada com #alegria e muito mais !!!! 🙌🏻 . #resistencia
#força #equilibrio #funçõescognitivas #muaythai
.
@studiohtpinheiros #muaythai @cianfafightersteam.oficial .
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🙏🏻😎 @cianfaa

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@jujussimoes 🤜🔥.
.
@rc.personal.fight @cianfafightersteam.oficial .
.
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#boxe #punch #style #boom #everlast #hardwork #sport #sp #god

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Dormir 21h20, acordar 5h30 e tomar um cafezãooooooo. Repeat. É o que me faz MUITO feliz. 🫶🏼

Tks por toda evolução até aqui @personal_thiagosantana e por sempre me incentivar a acreditar que eu posso carregar mais peso do que eu nunca posso. 😂

@cleliaboxe obrigada por todas as aulas maravilhosas do meu esporte favorito na vida. 🥊

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Trabalho constante, evolução diária.
Cada treino é uma batalha, cada luta uma conquista.
Treino técnico ao máximo!
Vamos com tudo , menos com medo! 🥊🔥🇵🇹 @privilegio.boxing.club @pacogarciaboxe

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Disciplina diária, progresso constante. Hoje foi mais um dia de trabalho duro em busca dos nossos objetivos . Pedro, tua evolução é real e a caminhada é longa, mas estamos prontos. Afiando o machado todos os dias.

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