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Treino Funcional Inteligente 🧠
COACH DANTAS
▪️Saúde / Longevidade
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Do surfskate para o surf! 🌊🛹

A @brunamoraes.design começou do zero no surfskate comigo. Passo a passo, vem construindo sua base, desenvolvendo consciência corporal e descobrindo novas possibilidades de movimento.

Mas essa jornada não ficou restrita ao asfalto. No seu primeiro Surf Camp, em parceria com o @coachdantas, ela viveu um daqueles momentos que ficam marcados para sempre: pegou suas primeiras ondas! 🤯

E sabe o que torna essa conquista tão especial?

Ela mostra que você não precisa saber surfar para começar a viver essa experiência. Precisa se permitir aprender, respeitar seu processo e dar o primeiro passo.

O surfskate é uma ferramenta que pode contribuir para o desenvolvimento de habilidades importantes para o surf, trabalhando equilíbrio, coordenação, consciência corporal, leitura de movimentos e construção de linhas.

E quando esse aprendizado encontra a experiência do mar, novas possibilidades se abrem.

A @brunamoraes.design deu seu primeiro passo. E você, qual experiência ainda está esperando para viver?

Nosso próximo Surf Camp está chegando!

Se você tem vontade de aprender a surfar, pegar suas primeiras ondas ou evoluir no esporte, essa pode ser a sua oportunidade de começar.

📩 Chama a gente no direct ou acesse o link na bio para saber mais sobre nossas experiências e aulas de surfskate.

Você não precisa estar pronto para começar. Precisa se permitir dar o primeiro passo. 😉📈🧠🌊🛹

#surfskate #surf #surfcamp #lifestyle #surfskatevibes

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Redbull Last Call🔥
@redbullbr
@wslbrasil

#explorar #iphone #redbull #wsl

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Equal 5th at the Brazil CS 🇧🇷🫶🏼! Stoked to show a little bit of my surfing out there. Big thank you to Coach @myerssurfmentorship for guiding me all week and @coachdantas for all the breathwork and U-natural movements. Learned a lot this week and had so much fun. Thank you everyone for all the support ❤️ Let’s go! #wsl #brasil #surfing #letsgo

ブラジルCSで5位タイ 🇧🇷🫶🏼！
自分のサーフィンを少しでもみんなに見せることができて、すごく嬉しかったです。1週間ずっとサポートしてくれたコーチ @myerssurfmentorship、本当にありがとうございました！そして、ブレスワークとU-naturalムーブメントを一緒にやってくれた @coachdantas にも感謝です。
この1週間でたくさん学べたし、本当に楽しかったです。いつも応援してくれている皆さん、本当にありがとうございます ❤️ 次も頑張ります！Let’s go!

photo: @wsl

@localmotion_japan
@cyberwetsuits
@drinksolti
@lostsurfboards
@lostsurfboardsjapan
@matt_biolos
@fu.wax
@onamissionsurf
@surf1tech

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10th place at World Skate 🇵🇾🛹
Muito feliz por tudo que vivi nessa competição. Foram dias de muito aprendizado, evolução e momentos inesquecíveis.
Obrigado a todos que fizeram parte dessa caminhada. Isso é só o começo. ❤️‍🔥
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@ebsk8 @ebssquad
@cop_bor
@slappytrucks
@aktionpaz @coachdantas @clinicaplayer

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Melhor do que saber de onde veio, é saber para onde vai.. 🙏🏽🧠💪🏽🌊🛹❤️‍🔥🌬️

#surfskate #surf #skate #lifestyle #surfskatevibes

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CHALLENGER SERIES • EVENT 03
Banco do Brasil São Sebastião Pro

Mens
Round of 32 Heat 6

小林桂 @kei_kobayashi #捕獲
エクセレント8.00ptで1位でラウンドアップしクォーターファイナル進出⤴️🥇
Go Kei 📣🇯🇵

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. @kei_kobayashi #捕獲

CHALLENGER SERIES • EVENT 03
Banco do Brasil São Sebastião Pro

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So psyched on this wave from this afternoon 🇧🇷🫨😱! Maresias is one of my favorite waves when it’s on. Thank you, @thiagocamarao, for whipping me into this bomb! Also a big thanks to @maresiascrew for pointing the camera my way! Having so much fun in Brasil. Let’s goo! #maresias #brasil #barrels #viral letsgo

今日の午後、ブラジル・マレシアスで乗ったこの波、最高すぎた🇧🇷🫨😱！
マレシアスは、波が決まった時は本当に大好きなポイントのひとつです
素晴らしい波に連れて行ってくれた @thiagocamarao、本当にありがとう！🙏🔥 そして、この最高の瞬間をバッチリ写真に収めてくれた @maresiascrew にも大感謝！📸🙏
ブラジルでのサーフィン、最高に楽しんでます！🇧🇷🔥Let’s goo!

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Uma piscina de ondas é só parte do treino.

Este é o centro de treinamento indoor desenvolvido para surfistas, onde equilíbrio, força, mobilidade e coordenação são trabalhados antes mesmo de entrar na água.

Ao lado da piscina de ondas, criamos um espaço funcional que atende desde atletas de alta performance até quem está começando no esporte — porque evoluir no surf também passa pela arquitetura do treino.

Estudo de espaço para o Coach Dantas, na Fazenda Boa Vista.

#FSLirah #Arquitetura #ArquiteturaEsportiva #SurfIndoor #CentroDeTreinamento #SurfTraining #CoachDantas #FazendaBoaVista #DesignDeInteriores #TreinamentoFuncional

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Surf training 🏄🏻‍♂️ valeu o treino Le!!

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Sem palavras para descrever esse momento vendo sua emoção recebendo seu primeiro cordão e realizando um sonho aos 45 anos....🥹🥰🙌
Parabéns pela sua evolução e persistência!
Ti amusssssss meu menininho e estou muito orgulhosa!❣️ Quem venham novos ciclos e novos cordões!
Muito obrigada aos Mestres pelo espaço e dedicação aos alunos! 🙌

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Para alguns, a chuva é empecilho, motivo para desculpas e para se autossabotar.. já para outros, motivo para sair da zona de conforto e evoluir.

Entre o intervalo de uma aula e outra, ontem tirei alguns minutos para fazer um treino de aéreos na @skatecitysp, uma das pistas que mais puxou o meu nível, criou uma certa casca e me fez evoluir..

Como atleta e instrutor de surfskate, foco muito em estudos e treinos para poder buscar o mais alto nível e poder passar, com autoridade e propriedade, tudo aquilo que acho que traz domínio e evolução para um rolê sólido de Surfskate.. Sinto que ainda tenho muito para polir e aperfeiçoar para que eu possa atingir a minha mais alta performance.

Os aéreos estão ficando mais altos, graças aos treinos, orientação e direcionamento certo do @coachdantas .. mas sei que ainda dá pra melhorar.. O leque de alunos dobrou, com isso, minhas responsabilidades também, e o tempo que eu tinha para treinos e sessões de surfskate diminuiu.. então, minha estratégia teve que mudar: menos quantidade e mais qualidade..

Tijolo por tijolo, vamos construindo, aperfeiçoando e eternizando o Legado.

Surfskate, caminho sem volta! Já faz um tempo que tamo aí na atividade, mas tô ligado que ainda é só o começo! Quem é que pode parar uma alma cheia de sonhos e que se dispõe a ser instrumento de Deus?!

#surfskate #surf #skate #lifestyle #surfskatevibes

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