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Coachingcard by Niko

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#EuropäischerTrainingspreis🦉
#HRExcellenceAward ✨
#Fementorin 💃🏻
Kunst für Coaching 🎨

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Wenn wir uns in neue Rollen bewegen kommen neue Aufgaben und Anforderungen auf uns zu.

Wir dürfen lernen uns dort hinein zu entwickeln.

Führen bedeutet:

Eine klare Vision zu haben.
Auf ein Ziel hin zu arbeiten.
Managen und Strukturen.

Vielen Therapeut:innen fällt der Wechseln in die Führung schwer. Sie wollen weiter im Team als Kollegin gesehen werden und übernehmen nicht die Rolle der Führung.

Das führt zu Unsicherheit im Team.

Setze dich mit deinen Glaubenssätzen, inneren Antreibern und smdeinen familiären Prägungen oder transgenerationalen Mustern auseinander um die Rolle als Praxisinhaberin klar und souverän ausfüllen zu können.

Du möchtest wissen wie?
Schreib mir: Mail@arensressource.de

Ich freue mich auf dich.

Alles Liebe
Isabel

#coaching #innereantreiber #rollenklarheit #Führung #Praxisinhaberin

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#hospizarbeit #trauerbegleitung

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Veränderungsprozesse betreffen dein Team?

Dann solltest du sie mit deinem Team gestalten, besprechen, planen.

Dein Team ist ein Pool an Ideen, Kreativität und Möglichkeiten. Nutze sie.

Binde deine Mitarbeitenden aktiv ein.

Lösungen, die gemeinsam gestaltet werden, kann dein Team besser akzeptieren.

Du möchtest ein Beratungsgespräch?
Link ist in der Bio.

Alles Liebe,
Isabel.

Die Karten, die du auf dem Tisch siehst sind von @coachingcard schau dort unbedingt mal vorbei. Mit meinem Code: IsabelArens erhältst du 10% Rabatt.

#teamtage #teambildung #teambuilding #therapieberufe #veränderungsprozesse

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Endlich. Heut konnte ich endlich meine ersten 20 Seiten vom Gründungs.Work.Book nochmals lesen und hab nicht alles wieder umgestrickt und umgeschmissen. Jetzt fühlt es sich stimmig an. Das Konzept und die Struktur stehen. Ich hab unzählige Übungen, Methoden und Aufgaben, die ich nun nochmals reflektieren und einordnen werde, aber es fühlt sich nicht mehr wie der riesige, unüberwindbare Berg an, sondern wieder wie mein Leitbild aus der Session von Antonia Klein-Nikolaidis beim CoachCamp (https://visionhochdrei.de/coachcamp2026/) im Januar.

⛰️🏄🌊 Ich kann Berge versetzen. Ich schieb aber nicht, sondern zieh die Berge auf der Erfolgswelle surfend hinter mir her. Geniales Bild, oder? Musste ich mir jetzt doch zeichnen, und ich häng es jetzt ausgedruckt über meinen Bildschirm. Damit ich nicht wieder auf Abwegen, Strudeln oder in Löchern abdrifte.

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Gestern durfte ich mal wieder mal von @coachingcard das tolle Grandhotel der Bedürfnisse ausprobieren und es kam wieder sehr toll an

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Wurzeln verstehen. Zukunft gestalten.

Burnout-Symptome, anhaltende Belastungen im Alltag, Erschöpfungszustände oder das Gefühl, nicht verstanden zu werden, können Gründe sein, sich für eine systemische Therapie zu entscheiden.

In der systemischen Therapie beginnen wir nicht mit der Frage:
„Was stimmt nicht mit Ihnen?“

Sondern mit:
„Was soll am Ende der Therapie anders sein?“

Die Auftragsklärung bildet die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Denn erst wenn das Ziel klar ist, können wir den Weg dorthin bewusst gestalten.

Die Familie ist unser erstes und prägendstes soziales System. Hier entwickeln sich Bindungsmuster, Rollen, Werte sowie Interaktions- und Beziehungsmuster, die unser Denken, Fühlen und Handeln bis ins Erwachsenenalter beeinflussen können. Auch Erfahrungen und Überzeugungen werden häufig über Generationen weitergegeben. Diese Zusammenhänge zu verstehen, eröffnet neue Perspektiven und schafft die Grundlage für bewusste Entscheidungen.

Deshalb betrachten wir im therapeutischen Prozess gemeinsam:
• das Genogramm – familiäre Beziehungen und wiederkehrende Muster
• die persönliche Timeline – prägende Lebensereignisse und Wendepunkte
• übernommene Rollen in verschiedenen Lebensbereichen
• transgenerationale Glaubenssätze, Werte und Beziehungsmuster

Nicht, um Schuldige zu suchen – sondern um Zusammenhänge zu verstehen. Denn wenn wir erkennen, was uns geprägt hat, können wir bewusst entscheiden, was wir bewahren, verändern oder neugestalten möchten.

Zur Reflexion des Therapieprozesses unterstützt die Karte „Mein Lebensbaum“ von @coachingcard dabei, Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen sowie Ressourcen, bewältigte Herausforderungen und bereits erreichte Meilensteine wertschätzend zu betrachten.

Veränderung beginnt nicht erst am Ziel. Sie wird in jedem bewussten Schritt sichtbar.

#SystemischeTherapie #SystemischeBeratung #Selbstreflexion

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Manchmal hilft ein Blick zurück, um zu verstehen, wie weit wir bereits gegangen sind. ❤️

Mit einem einfachen Seil wird der eigene Lebensweg sichtbar. Höhen und Tiefen, Wendepunkte, Herausforderungen, besondere Begegnungen und wertvolle Ressourcen finden ihren Platz und erzählen eine ganz persönliche Geschichte.

Durch unterschiedliche Materialien und die Positionierungskarten von Coachingcard by Nico entstehen neue Perspektiven auf das eigene Leben. Oft werden dabei Stärken sichtbar, die längst in Vergessenheit geraten sind, und Zusammenhänge erkannt, die vorher verborgen waren.

Biografiearbeit bedeutet nicht nur, auf Vergangenes zu schauen – sondern auch, den eigenen Weg wertzuschätzen und bewusst nach vorne zu blicken.

*Unbezahlte Werbung wegen Markennennung: @coachingcard .*

#Biografiearbeit #Selbstreflexion #Persönlichkeitsentwicklung #Ressourcenorientierung #Lebensweg

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Er sagt, sie sagt… Und dazwischen liegen eine ganze Menge Erfahrungen, die dazu führen, dass gerade neurodivergente Menschen oft nicht genau wissen, was sie von Beziehungen erwarten können, wie eine gesunde Beziehung aussehen kann und was RSD - die starke Angst vor Ablehnung - damit zu tun hat.

In Coachings erlebst du vielleicht da ein Ringen um Worte, die die Gefühle greifbar machen können und vor allen Dingen beschreibbar machen. Denn erst wenn wir unsere Gefühle benennen können, können wir sie auch regulieren.

Deswegen haben wir uns gemeinsam mit Antonia dazu entschieden diesen Coach Connect Abend zum Thema „Gefühle auf den Tisch“ zu gestalten und uns hierbei anzuschauen, wie wir Menschen mit Neurodivergenz begleiten können, hier Innenleben beschreibbar zu machen!

wir starten mit einem kurzen Input über Beziehungen und Neurodivergenz und kommen dann gleich ins Tun!
Sehen wir uns dort?

https://lernen-ohne-schmerz.de/coach-connect-coachingcard/

Folge unbedingt @coachingcard und @lernen.ohne.schmerz ☀️

#los #lernenohneschmerz #coachingcard

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Wenn ein Thema immer wieder auftaucht dann dieses:
Der Wunsch es allen recht machen zu wollen.
Das Gefühl nicht aushalten zu können, wenn das Gegenüber nicht einverstanden ist.

Oft stecken da Prägungen aus frühester Kindheit hinter:
Sei lieb, sei brav, gib die Hand, pass dich an, sei so wie wir es uns von dir wünschen.

Das hat zur Folge, dass ein anders machen, Grenzen setzen zur echten Herausforderung wird und wenig beübt wird.

Wenn du dann Führungskraft bist und das Grenzen setzen, Klarheit und Position einnehmen zu deiner Rolle gehören, dann wird es eng.

Das Gute ist:
Du kannst diese inneren Antreiber aufdecken und für dich verändern.

Wenn du Fragen dazu hast dann lass uns sprechen.

Alles Liebe,
Isabel

#rechtmachen #peoplepleaser #praxisinhaberin #therapieberufe #führen

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Als Coachin schätze ich Methoden, die Menschen schnell ins Gespräch bringen und gleichzeitig Raum für Reflexion schaffen. Genau das gelingt diesem Kartenset Hüte machen Leute von @coachingcard auf eine wunderbar einfache und kreative Weise. Die 38 unterschiedlichen Hüte helfen dabei, Rollen, Aufgaben und Dynamiken sichtbar zu machen – oft mit erstaunlich treffenden und berührenden Erkenntnissen.

Immer wieder erlebe ich, wie leicht mein Gegenüber über die Bildsprache der Hüte Zugang zu ihren eigenen Themen finden. Fragen wie „Welchen Hut trage ich ständig?“, „Welcher passt eigentlich gar nicht mehr zu mir?“ oder „Welchen würde ich gerne einmal ausprobieren?“ eröffnen intensive Gespräche über Erwartungen, Verantwortung, Selbstbild und Veränderung. Auch in Teams oder Gruppen entstehen dadurch lebendige und ehrliche Austauschrunden.

Besonders gelungen finde ich, dass die Karten sowohl leicht verständlich als auch tiefgehend einsetzbar sind. Sie eignen sich für Coaching, Supervision, Teamprozesse oder pädagogische Arbeit und lassen sich flexibel an unterschiedliche Themen anpassen. Die Karten selbst sind hochwertig gestaltet und angenehm groß im DIN-A5-Format.

Für mich ist dieses Set ein vielseitiges und inspirierendes Werkzeug, das Reflexion greifbar macht und Menschen dabei unterstützt, ihre eigenen Rollen bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven einzunehmen.

*unbezahlte Werbung aus Überzeugung

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„Die Karte der Befindlichkeit“ ist mehr als nur ein Tool – sie macht sichtbar, was oft zwischen den Zeilen liegt.
In der systemischen Beratung eröffnet sie einen Raum, in dem Gefühle, Rollen, Bedürfnisse und Dynamiken greifbar werden dürfen.

✨ Wo stehe ich gerade?
✨ Was braucht Veränderung?

Durch Visualisierung entsteht oft genau das, was Worte allein nicht schaffen: neue Perspektiven.

Systemische Beratung bedeutet nicht, Lösungen vorzugeben – sondern Menschen dabei zu begleiten, ihre eigenen Antworten wiederzufinden. 🤍

#systemischeberatung #kartederbefindlichkeiten #perspektivwechsel #veränderungen #blickwechsel

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I’ve told you. Dieser Korb gehört jetzt zu meiner Persönlichkeit 🙃

Btw: Respekt an alle, die das (Vlog) regelmäßig machen… ich fand’s echt anstrengend, ständig daran zu denken, alles festzuhalten 😭

-> Wie startet dein Morgen und wie endet dein Tag?

Erwähnt: @koheromagazin @coachingcard * keine Kooperation, unbezahlte Werbung

#vlog #eintaginmeinemleben #adayinmylife #lehrerin #schultag

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