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šŸ“Paris
Je porte des santiags et des dƩbardeurs
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Viens célébrer nos Fiertés avec @kiehlsfrance !

EĢ‚tre fier.e.s c'est aussi se célébrer au quotidien - ça passe par prendre soin de soi comme de vivre sa vérité au grand jour!

Merci infiniment @kiehlsfrance pour cette opportunité de feĢ‚ter avec vous et votre engagement dans nos luttes!Ā 

Photos: @lilytrpn

#skincare #pride

*Collaboration commerciale
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on a bien marché et on a bien fierté 🌈 

merci @kiehlsfrance #out@loreal 🩷 

#aimezvous #lgbtqia #pride #skincare 

dans les yeux de @sam.visions et de @lilytrpn
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MAKE IT LAST @kiehlsfrance @maybelline šŸ’•šŸŖ©

#LOREALISTARFRMAKEITLAST #makeitlast #kiehlsfrance #Skincare #maybellinefrance 
Invité par @lorealistarfr ✨
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des copains & du soin sur le + beau 10k de France ✨

āž”ļøSwipe aĢ€ la fin pour voir la médaille de fouušŸ„‡

šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļøune course bien gérée, tout autant que la skincarešŸ’§ 
hydratée de l’intérieur comme de l’extérieur 🤭🧓

Trop contente d’avoir partagé ces bonnes sensations de course et ces good vibes avec la team @biotherm šŸ«¶šŸ¼

Enregistre les refs de ces pépites :
šŸ’š Electrolytes Dewy Gel 
🧔 Hydra-Bronze (nouvelle formule) 
🩷 Eau parfumée Pulsation Berry

#adidas10kparis #courseapied #runninggirl #skincare
invitation
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10kAdidas avec @biothermšŸ¤je t’emmeĢ€ne avec moi!

Un PR… en sentant la framboise ?šŸ§–šŸ¼ā€ā™€ļø Défi releveĢĀ šŸ„‡šŸ¤­

ā±ļøBon et si, pour une fois, notre objectif n’était pas le chrono… mais les ✨sensations✨ ?
Essaie sur ta prochaine course, tu verras, l’énergie est compleĢ€tement différenteĀ āš”ļø

Pour cette course, justement je voulais surtout me prouver qu’un 10 km sans point de coĢ‚té, sans ventre aĢ€ l’envers… c’était possibleĀ et kiffer la coursešŸ«¶šŸ¼šŸ„¹
Mission accomplie.

Ce dont je suis le plus fieĢ€re, ce n’est pas mon temps.
C’est d’avoir senti mes jambes ā€œvolerā€ dans les descentes et me sentir puissante dans les coĢ‚tesĀ ā¤ļøā€šŸ”„šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļøā€Ø(coucou le 9eĢ€me km sur les Champs ahah)

J’avais littéralement les yeux qui brillaient pendant tout le parcours!
Paris rien que pour nous… c’était magique ✨
Le rendez-vous pour l’année prochaine est déjaĢ€ prisĀ ā›°ļøšŸ“ˆ

Et toi, ce serait quoi ton « objectif de sensationsĀ Ā» sur une course ?Ā šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø

Parce que finalement, ce qu’on ne devrait jamais oublier, ce sont tous ces moments de partage, autour du sport…
ceux qu’aucun chrono ne pourra mesurerĀ šŸ«‚āœØ

Merci encore @biotherm pour l’invitation et votre confianceĀ šŸ¤ā€ØToujours un plaisir de partager ces moments avec vous, challenge apreĢ€s challenge !

#biotherm10k #skincare #skinfitness #skincareforperformance #10kadidas 
course à pied | 10k | running debutant 

collaboration commerciale
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Les plus beaux 10km ever + nouveau recordāœØšŸ„‡
10k Adidas 2026 avec la team @biotherm šŸ¤

(et la médaille on en parle ?šŸ˜)

Et pourtant, ce dont je suis le plus fieĢ€re n’a rien aĢ€ voir avec le chrono

ā±ļøcertes un record de quelques secondes sur mon 10k mais finalement c’est du bonus car mon objectif était SURTOUT de me prouver qu’une course sans point de coĢ‚té, sans ventre aĢ€ l’envers, c’est possible šŸ«¶šŸ¼ 🄹

moins de pression de chrono, juste ✨profiter✨

La vraie victoire, c’est d’avoir traversé Paris en admirant chaque monument, d’avoir senti mes jambes Ā« voler Ā» dans les descentes et senti mes jambes puissantes dans les coĢ‚tes ā¤ļøā€šŸ”„ (coucou le dernier km sur les champs)

šŸ«‚Et si on arreĢ‚tait parfois de courir apreĢ€s un chiffre pour se fixer un objectif de sensations ?

Le mien était simple : finir cette course avec le sourire. Mission accompliešŸ«¶šŸ¼

(Alors oui on m’avait tellement répété que la coĢ‚te aĢ€ la fin ā›°ļøšŸ“ˆallait eĢ‚tre dure que j’ai un peu trop ralentit en anticipation pour m’économiser mais je prendrais ma revanche l’année pro c’est sur !😌)

Et puis il y a ces moments qu’aucun chrono ne mesure : les encouragements, les fous rires et ces shots d’endorphines partagés avec les copains et la team Biotherm šŸ«‚āœØ

Et toi, quel a été TON ressenti sur cette course ? šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø

AĢ€ treĢ€s vite pour la prochaine aventure… 🤫✨

invitation
#10kadidas #biotherm #skincare #courseapied #paris runninggirl
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Est ce qu’on se rend compte sur ces photos aĢ€ quel point j’ai kiffé le moment ? Parce que si c’est pas le cas, je vous le dis, j’ai kiffé le moment!! (meĢ‚me sur le dernier km 🄲) 

Un grand merci aĢ€ @biotherm pour ce dossard, et pour leur gentillessešŸ«‚ Sans cette opportunité je ne me serais jamais inscrite aĢ€ ce 10km et ça aurait été une erreur, l’ambiance était folle, toutes les personnes avec qui j’ai parlé étaient adorables, c’est un 10/10 ce dimanche āœØšŸ«¶šŸ¼

Et big up aĢ€ @laetimou_ pour m’avoir régulée, j’ai pu finir ma course šŸ’ŖšŸ¼ et aĢ€ @quentin_garel sans qui j’aurais pas commencé ma course 🄲🧳

Pour rappel il y a moins d’1 an, je détestais courir 🄲 et aujourd’hui je cours le 10km en 57:58 min šŸ”„

A l’année prochaine @adidas10kparis šŸ‘‹šŸ«¶šŸ¼

#adidas10kparis #skincare 10km
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NEW SKINCARE ROUTINE ALERT ā€¼ļø
Pré-makeup šŸ’„

Produits offerts @kiehlsfrance & @itcosmetics ✨

• Kiehl’s : Ultra Facial Toner
• IT Cosmetics : CreĢ€me contour des yeux, traitement anti-fatigue
• Kiehl’s : Sérum Ultra Pure Hyaluronic Acid 
• IT Cosmetics : CreĢ€me hydratante et métamorphose anti-aĢ‚ge 

Merci @cosme__p šŸ’Œ

#skincare #makeup #dragqueen
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Une journée au paradis des sportifs šŸ‘€ šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø

Au programme : du sport… et de la skincareāœØā€Øque demander de plus 🫠

šŸ“D’ailleurs si toi aussi tu cours ou que tu fais de l’Hyrox, t’es au bon endroit šŸ¤ rejoins-nous pour la suite ! 

Biotherm met l’hydratation des sportifs aĢ€ l’honneur avec son innovation Aquasource : Electrolytes Dewy GelšŸ’š

Et pour l’occasion… on a eu acceĢ€s aĢ€ un lieu incroyable : l’INSEP✨ Le centre de référence pour l’entraiĢ‚nement des athleĢ€tes français šŸ‡«šŸ‡·

šŸ’§ J’avais déjaĢ€ testé ce gel il y a quelques semaines… et je l’ai déjaĢ€ adopté ! Il ne remplace aucun autre produit dans ma routine : c’est juste un vrai PLUS niveau hydratationšŸ«¶šŸ¼
ApreĢ€s l’application ta peau est directement « repumpé » ! Et une peau bien hydratée ca se voit šŸ˜

Parce qu’en faisant du sport, on peut perdre en moyenne :
šŸ’§0,5 aĢ€ 1 litre d’eau par heure d’effort
šŸŒžet jusqu’aĢ€ 2 aĢ€ 3 litres/heure en cas de forte chaleur ou d’effort intense

→ et notre peau est souvent la dernieĢ€re servie🄹

šŸ™…šŸ¼ā€ā™€ļøRésultat : manque d’hydratation, ridules, perte d’élasticité… Alors que nous… on veut ✨glow ✨meĢ‚me en s’entraiĢ‚nant šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø

šŸ‘©šŸ¼ā€šŸ”¬On a aussi appris plein de choses sur les électrolytes
→ leur roĢ‚le dans le corps
→ et pourquoi ils sont essentiels pour les organes, et donc meĢ‚me pour la peau

šŸ”„ Ensuite c’était session Hyrox + test VMA (test demi cooper) avec la team !šŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø
Et clairement… le combo parfait pour une reprise apreĢ€s voyage šŸ˜… (et se remettre dedans avant les échéances du printemps…)

šŸ‘€On a aussi pu visiter les lieux, échanger avec certains athleĢ€tes : une belle leçon de discipline et d’humiliteĢšŸ“ˆ
C’était hyper inspirant et intéressant d’en apprendre plus sur leur routine d’entraiĢ‚nement et surtout l’importance qu’ils accordent aĢ€ la récup et la visualisation ! šŸ§˜šŸ¼ā€ā™€ļø
Merci @maximegrousset pour ton temps šŸ™

šŸ’šMerci aĢ€ @biotherm @insep_officiel pour cette journée (bien trop courte)
ā€ØšŸƒšŸ¼ā€ā™€ļø Abonne-toi pour plus de conseils running & Hyrox

invitation

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#skincare #biotherm #dewygel
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