Instagram story viewer> @creatinemonster> Tagged

Łukasz | POLISH POWER 🇵🇱🦅

@creatinemonster

22.7K

followers

661

following

FIZJOTERAPEUTA
🎥YouTube [238K] / TikTok [97K]:
👕Kod: MONSTER @deadlift.company -10%
🩵Kod -5% @kfdnutrition : MONSTER
🥦Profil jedzeniowy:@foodmonstero

POSTS STORIES REELS TAGGED

Jak tak jesz to nie schudniesz.
#couple #humor #dieta

227

6

Camp Woman Division | 12-15 listopada | Zakopane

Cztery dni praktycznej roboty wokół tego, co robisz, kiedy zrobi się naprawdę niebezpiecznie.

Od działania w stresie i technik oddechowych, przez uwalnianie się z chwytów i duszeń, gaz pieprzowy i obronę w samochodzie, aż po deeskalację, czytanie ludzi i stawianie granic.

Bez jogi rano i winka wieczorem. Będą symulacje, analiza prawdziwych sytuacji, trening nocny (nie powiemy, o której) i rzeczy, które zostaną z Tobą na zawsze, nie tylko na czas wyjazdu.

Specjalistyczny obóz tylko dla kobiet. Zajęcia prowadzę osobiście, razem z zespołem instruktorek i instruktorów.

📍 Zakopane
📅 12-15 listopada
🎟️ Tylko 30 miejsc

Wypełnij formularz, a oddzwonimy i opowiemy o szczegółach:
Link w BIO

#CampWomanDivision #samoobrona #samoobronadlakobiet #obózdlakobiet #Zakopane

404

4

Noście szpile ze sobą😅
#couple #gymgirl #funny

107

1

Dzień nauczyciela? Nie ma co kombinować!
Przyjdź do H.Skrzydlewska i wybierz piękny bukiet! 💙
Bo kwiaty to najlepszy prezent!

@kwiaciarnieskrzydlewska
#kwiaciarnieskrzydlewska #kwiatyłódź #bukiet #flowershop #kwiaty

26

0

Wszystkim nauczycielom życzymy samych wspaniałych chwil i poczucia spełnienia w swojej pracy! Jednocześnie dziękujemy za wytrwałość w przekazywaniu wiedzy wszystkim uczniom! 💙

@kwiaciarnieskrzydlewska
#dziennauczyciela #kwiaty #bukiet #kwiatylodz

10

0

Jest wiele pomysłów na prezent, ale kwiaty są tym najlepszym! 💙
14.10 DZIEŃ NAUCZYCIELA
@kwiaciarnieskrzydlewska
#kwiaciarnieskrzydlewska #kwiaty #kwiatyłódź #bukiet #kwiaciarniałódź

113

3

Jeszcze będzie z ciężarem
#couple #gymgirl #gymhumor

148

1

Najgorzej
#couple #gymhumor

580

5

Dziś bardzo wyjątkowy dzień po przerwie wróciliśmy do nagrywania razem z absolutnie fantastyczna parą @strongzuza @creatinemonster myślę że nie trzeba nikomu przedstawiać. Charyzma, profesjonalizm oraz duży dystans do siebie to cechy które pozwalają im robić wspaniały content. To również powód dla którego tak dobrze rozumiemy się na planie. Ten materiał to również zapowiedź niezwykłego wyjazdu , który dedykowany będzie kobietom! CAMP na jakim jeszcze nie byłyście, nawet jeżeli wydaje wam się że widziałyście już wszystko. Dziś bardzo ważny temat czyli bezpieczeństwo kobiet. Niebawem kolejny odcinek, a tymczasem spodziewajcie się niespodziewanego a przede wszystkim premiery nowego materiału na YouTube. #trening #fitness #samoobrona #youtube

1k

10

Nocą kulturystki wychodzą
#gymgirl #bikini #couple #funny

197

6

Seryjka zaliczona
#couple #gymgirl

79

0

W @fabryka_nauki_i_rozrywki wszystko się wyklepie
[współpraca]
#couple #humor #rider

117

0