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Cris Azen | Influencer

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|Cris Azen |
Esteticista e Maquiadora RJ
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💄 Maquiagem/Estética Avançada
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Trabalhar com autoestima e beleza vai muito além da estética, transforma vidas.

Os produtos de cuidados com a pele e os produtos de maquiagem são apenas ferramentas que viabilizam infinitas possibilidades e transformações de vidas.

O mercado que mais cresce no Brasil torna mulheres comuns em empreendedoras que realizam sonhos, conquistas carros rosas e viagens internacionais, nunca antes imaginadas.

Tudo começa com visão e um sim. Quer saber mais como conquistar tudo isso? Comente “empreendedora” que eu vou te enviar uma aula gratuita que vai mudar sua perspectiva de vida 👇🏼 1,2,3 Valendo! 👇🏼

#cosmeticos #maquiagembrasil #mulher #crisazen #cuidados #com #a #pele

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#tbtzão

24 Horas em Paris 🇫🇷

DEIXOU GOSTINHO DE QUERO MAIS!

E se você também sonha conhecer Paris manda mensagem pra @flysafeviagens_ que eles tem os melhores preços e condições para você que me segue aqui.

#paris #parisienne #parisfrance #frança #viagensincriveis #crisazen #aviao #passagemaerea #crisazen

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As tendências não necessariamente precisam ser regras.

No meu Método Cris Azen de Make eu respeito a simetria e individualidade de personalidade de cada mulher ❤️

Uma maquiagem que te represente! Que você goste! Que desperte o poder que tem dentro de você!

Agenda aberta para os meses de Janeiro e Fevereiro.

- Make social
R$ 99,00

- Make festa (com aplicação de cílios)
R$ 150,00

Envie mensagem pra agendar 😘

#maquiadorapro #maquiadorarj #crisazen #makesocial #makecarnaval #makefesta

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Já salva esse vídeo e manda para aquela pessoa que está precisando 😉

Movimento é vida ❤️

Quem vem comigo?

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#maturidadefeminina
#exercício
#motivacao

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Essa sou eu 💪🏻❤️

Cuidando de mim❤️

Dedicando meu tempo para aquela pessoa muito especial e importante na minha vida: EU ❤️

Isso me faz feliz ❤️

Me conta aí, quanto do seu dia você dedica pra você?

#claudiafernanda
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#maturidade
#menopausa

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Quando o maiô veste perfeitamente! A musa @crisazen ficou lindíssima com nosso maiô ferragens! Amamos as fotos e saber que sempre perguntam de onde o maiô é. 💖💖💖 Fedback que deixa o coração quentinho.

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E se eu te disser que envelhecer é um processo bonito….

Sobre maturidade…
Sobre menopausa…

Essa nessa fase de vida recomendo e afirmo o quanto o exercício físico, uma alimentação adequada e uma rotina com hábitos saudáveis pode e vai trazer benefícios para sua saúde física e emocional nesse processo que trás um vulcão de mudanças no nosso organismo.

Nunca desista de você ❤️

Vem comigo fazer esse treino que vai te trazer muitos benefícios e driblar alguns sintomas que nós mulheres passamos nessa fase de vida.

HIIT + Abdominal

Separei 6 exercícios!

Você pode fazer assim 👇🏻

🔷 Alterne os exercícios
Hiit e abdominal

➡️Tempo de estímulo: 30”
➡️ Fazer um de cada vez
➡️ Repetir 2 a 3x
➡️ Intervalo de 30”

Uma boa música ,muita água para manter a hidratação e muita energia boa 💪🏻❤️

Faça no seu ritmo e dentro das suas possibilidades!

Marca aí a amiga que também está junto com você nesse vulcão de emoções 👇🏻

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A hora da vingança 😂😂😂😂😂😂

É um meme , mas pra motivar porque hábitos saudáveis é uma junção de ações e atitudes diárias que caminham juntas 👊🏻

EXERCÍCIO FÍSICO 👇🏻

Manter a rotina de um hábito de vida ativo e saudável o quanto antes , ajuda a desacelerar o processo de envelhecimento levando a uma melhor qualidade de vida.

A prática regular de exercício físico melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia, tira as dores no corpo e aumenta autoestima.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL👇🏻

Se alimentar de forma saudável e equilibrada faz muita diferença e é essencial para garantir uma melhor qualidade de vida. Além de fornecer nutrientes, energia e bem-estar para o seu corpo.
Fazendo uma boa alimentação é possível prevenir e combater doenças, manter o peso corporal saudável e ter um bom desenvolvimento físico.

E com uma boa orientação você caminha melhor ainda nesse processo.

Eu e a @nutrimaribaleeiro temos um programa especial para você que pensa na sua saúde e quer fazer dessa conexão um estilo de vida ❤️

Chama a gente no direct pra conversar que vamos te ajudar.

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Pega aí essa visão 😉

Menopausa é uma fase de vida ❤️💪🏻

Não desista de você nunca ❤️

Eu posso te ajudar 🙋🏻‍♀️

#menopausaprecoce #50mais #mulher #qualidadedevida #menopausacomsaude #longevidade #saudedamulher #mulherde50 #maturidade

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Nós de Boca Rosa Europe desejamos um Feliz Natal 🎄
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Produtos disponíveis no site www.crisazen.com

#natal2022 #prendasdenatal #bocarosabeautybypayot #bocarosaemportugal

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Não busque perfeição, busque progresso 💪🏻❤️

Acredita em você!!!

Respira fundo e vai 🧬🧬🧬

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