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Cris Martins

@crismarfuchs

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Meia Maratonista
🔜🚀🔓5km,10km,15km,21Km
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Tenham amigas que topam fazer fotos diferentes com vc! Faltou @jessikam91 e @margarete.mello.79
Treino 3! 11 k continuo pra mim e 12 k pra elas @crismarfuchs @aline_dsreis
@runningfreesg
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#corrida #girlsrunning #explore #photorunner

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Treino de hj com elas!! 40 min de rodagem moderada!
@runningfreesg
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#treino #corredoras #running #explorar #instagirls

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- Gosto sempre de deixar frisado: Mais uma corrida me divertindo e sendo feliz! 🙃

Participar da @maratonadeniteroi com essas meninas foi sensacional!
Obrigada @crismarfuchs @maristelagfalcao @aline_dsreis pelo empurrão nos treinos e a experiência na prova! 🩷

Mais um RP pra conta, e isso não ocorreu por acaso, acontece com orientação certa. Valeu pelo suporte de sempre, equipe @runningfreesg ! 🤩

Bora pra próxima! 💪🏼

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Maratona de Niterói - Quarteto
Que dia feliz! Apesar de acordarmos muito cedo valeu a pena! Ficamos em 16° lugar nos quartetos!
Meninas foi maravilhoso correr com vcs! @jessikam91 @crismarfuchs @aline_dsreis
Vamos para a próxima?!
Equipe e assessoria @runningfreesg
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#corrida #maratonadeniteroi #amigascorredoras #explorar #gratidāo

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Domingão teve Corrida da Venâncio! 5 km com um pouco de câimbras no início!
@runningfreesg
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#corrida #running #explorar #friendsrunners #rj

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0

Tenha orgulho:
-de você
-da sua jornada
-das suas experiências
-das suas mudanças
-de quem se tornou
é tudo por você!
Obrigada por essa jornada, meninas!
@crismarfuchs
@jessikam91

#meiamaratonadorio #maratonadorio #running #explorar

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Treino 3: último longão antes da @maratonadoriooficial
No próximo sábado será a prova de 21 km da #maratonadorio e estamos prontos para desafiar nosso corpo nesses 21 km pela orla do Rio de Janeiro!
Que venha mais um 21 km para mim! Talvez seja minha 11ª ou 12ª #meiamaratona 🏃🏽‍♀️
Boa prova a todos!
@runningfreesg
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#corridaderua #runningmotivation #explorar

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1

Nós somos capazes de muita coisa que não imaginamos. Temos vontade de desistir mas a mente deve falar mais alto.
Vamos assim mesmo com dor sem vontade mas vamos!
Acordar cedo é uma dificuldade imensa ainda mais nesse frio de 5:00 da manhã para começar a correr com o grupo!
Se estamos prontos ou não vamos mesmo assim!
E nós vamos conseguir!
Dia 06/06 será o grande dia! @maratonadoriooficial
@aline_dsreis
@crismarfuchs
@runningfreesg

#treino #corridaderua #maratonadorio #explorar #rj

49

3

Último longão antes da @maratonadoriooficial concluído com sucesso! Então estamos prontos para mais essa prova!! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🙏
Hj o treino foi com essa galera que tb vão fazer a prova pela primeira vez! Não é minha primeira vê nessa prova! 🙏💪🏽🏃🏽‍♀️
@runningfreesg
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#longao #corridaderua #maratonadorio #explorar #rj

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6

E mais uma semana concluída com sucesso!💪🏽
Treino 3/3
8k Continuo

Meia maratona - Semana 16
Volume semanal: 29k
@runningfreesg
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#corridaderua #running #maratonadorio #explorar #rj

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1

Ontem foi nosso penúltimo longão antes da prova alvo @maratonadoriooficial e comecei meu dia correndo de SG a Niterói com a amiga @crismarfuchs.
No Dia das Mães fomos fazer o que mais gostamos. E deu muito certo. Tempo nublado, fresquinho. Nosso pace foi crescendo a medida que chegávamos em Niterói e encontramos a @meiamaratonadeniteroi_oficial acontecendo no Centro de Niterói. Ali flutuamos com a galera correndo. Foi muito bom nosso treino. Terminamos felizes e confiantes que entregávamos um bom treino. No final fechamos 17 km! Vamos fazer uma bela prova dia 06/06!
Obrigada @crismarfuchs pela parceria!
Obrigada @runningfreesg @brunonegrete.rf por todo treino e suporte!
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#corridaderua #meiamaratona #corredora #explorar #rj

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Treino 3/3! Foi no ritmo delas para todas terminarem juntas!
9 km continuo
@runningfreesg
@crismarfuchs
@jessikam91
E Carol.
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#treino #corridaderua #maratonadorio #explorar #rj

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