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Oi, galerinha! Tudo bem com vocês? 💖 Eu sou a Bia! 🥰 Essa foi minha primeira semaninha de CrossFit! 💪🤸‍♀️ Cada dia uma aventura e um movimento novo! ✨ Porque crianças também precisa se exercitar, brincar e crescer com saúde!”
🩷🌈 #crosskids

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+ 1 Hyrox pra conta 🔥🏋️

@crossherojerusalem
@romulobernini

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A gasolina sendo o cR7 😂🔥
+ 1 hyrox pra conta @crossherojerusalem

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TREINÃO HYROX ✅💪🏼 ps: minha vídeomaker @vilelasmakerofc gravando tudo 🤏🏼 e meu amigão @romulobernini arrasando nos clicks como de costume 📸

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O Treinão da Nane foi muito mais do que treino: foi energia boa, superação, risadas, amizade e momentos que vão ficar guardados no coração. 🏃‍♀️🤍
Sou muito grata a cada pessoa que esteve presente, a todos que apoiaram, aos parceiros e patrocinadores que fizeram parte disso e, principalmente, às amigas que tornaram esse dia ainda mais incrível. 🥹

Meu coração está transbordando de gratidão! Que venham muitos outros momentos assim, porque a vida é boa e com as amigas, fica melhor ainda! 💫🫶🏼

Obrigada por fazerem parte desse dia! 💓✨
📸: @romulobernini
📍: @crossherojerusalem

#treinopesado #crossfitlife #qualidadedevida #saúde #avidapresta

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Juntas somos invencíveis 🏃🏼‍♀️💨
+ 1 edição do Cardio das Girls entregue! 💖

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Hoje o dia foi simplesmente incrível, mas para mim, ele tem um peso e um significado que vão muito além de um evento comum. Estar ali, vivendo tudo isso e fazendo parte do Cardio das Girls , é a prova viva de que a gente sempre pode recomeçar.
Olhando para trás, eu me lembro perfeitamente de março. Eu estava no fundo do poço, sem saber de onde tiraria forças, sentindo o peso do mundo nas costas. E foi justamente nesse momento que o Cardio das Girls estendeu a mão e me chamou para fazer parte da equipe.
Eles não me deram apenas um espaço; eles me deram um propósito.
Entrar para essa equipe foi o empurrão que faltava para eu juntar meus pedaços, erguer a cabeça e reconstruir minha história. Hoje, eu olho no espelho e vejo uma mulher nova, forte, corajosa e dona de si mesma. O medo deu lugar à coragem, e a incerteza virou garra.
Sou imensamente grata as minhas meninas que confiaram em mim, que caminhou ao meu lado e que fez parte dessa virada de chave na minha vida. O evento de hoje foi a consagração de tudo isso: a celebração da nossa força coletiva e da certeza de que juntas somos imparáveis.
Que venham os próximos capítulos, porque a mulher que sou hoje veio para vencer! 💪❤️🔥 AMO VOCÊS EQUIPE CARDIO DAS GIRLS 🩷

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“Amor, eu tô com os crias🔥

As crias: AS MENINAS DO CARDIO DAS GIRLS, e elas não me deixam mentir 😂🚀

SEGURAAA ESSE BONDE

Hyrox das Girls foi sucesso total como sempre, muita energia, look lindos com @lewenfitness
Nossos parceiros incríveis com stands @otica.jurisvision e @cosmeticos.mave
Obrigado a todos os envolvidos, e bora pro próximoooo 🔥

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Bora girls ✨💗
Nada de desculpas amigas!

Treinão da @ddailynane_ ✨💖🥰

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Aquele treinão de garotas que a gente amaaa🏋🏻‍♀️🩷

Treinão da Nane foi tudooo, parabéns pelo evento amiga! @ddailynane_

#treinopesado #girls #fypage #explore #trending

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