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Cryo Danjou

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Centre de Cryothérapie, Minceur & Flottaison

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💪 Petit rassemblement aujourd’hui pour la team SAO ! 🔥

Toute la team était présente, et ça fait plaisir ! Une super ambiance, de la motivation, du travail et surtout de la progression. 💥

Tout le monde bosse dur pour avancer, se dépasser et donner le meilleur de soi-même. C’est ça l’esprit SAO ! ❤️

Hâte de retrouver toute la team sur les prochaines compétitions et de les voir évoluer sur les plateaux ! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

On continue de travailler, de progresser et de représenter SAO ! 🔥💪

#SAO #Haltérophilie #CrossTraining #TeamSAO #Progression Compétition EspritDéquipe

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Soignants en phase de décompression ♥️ Hier , 40 soignants du service de néonatalogie du chu de Caen ont privatisé le Bar « Le bon Prétexte » pour passer une soirée hors des contraintes du métier , des responsabilités, de l’hypervigilance continue , du dévouement quotidien . 40 soignantes en roue libre , heureuses et joyeuses . Et des commerçants généreux et reconnaissants de notre investissement quotidien , qui nous ont gâté en nous offrant des massages , head spa , shooting photo et bien d’autres ! Un super moment de rassemblement et de joie pour notre équipe #nurse #instamood #love #party #partytime

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#Octobre rose

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❄️Après l’effort, le froid ! ❄️

Une petite gêne à la suite de la course de dimanche s’était installée… Direction @cryo_danjou pour une séance de cryothérapie localisée à -160°C.

Le principe : un froid extrême ciblé sur une zone douloureuse pour un choc thermique qui soulage, relance la circulation et accélère la récupération !

Pas de douleur aujourd’hui 💙

Merci @cryo_danjou 💪🏼

#cryotherapie #cryotherapielocalisee #recuperation #cryodanjou

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Et si la récupération mentale était aussi importante que l’entraînement ? 🧠💆‍♂️

Direction Cryo Danjou pour découvrir le bassin de flottaison et s’accorder une vraie pause. 🌊

🎁 Tu n’es jamais venu ? Ta première prestation est offerte en venant de ma part, puis profite de -20 % dès la deuxième !

#SportByLeandre #CryoDAnjou #RécupérationSportive #bienetre #Caen

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Premier semi de la saison ! 🤩
C’est le retour de ma distance préférée, 21.095km !
Partie sur les bases de mon record, en 53min au passage du 10km, un coup de froid au 16e km m’a fait ralentir après une grosse averse ! (Et oui on est en Normandie 🌧️)
Je finis tout de même en 1h55’45 à seulement 2min de mon record 🧡💙
Un peu frustrée mais les sensations sont là et c’est le principal, le chrono finira par descendre 💪🏻

Merci encore à @cryo_danjou et au @caen_athletic_club ❄️💙🧡

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vous souhaitez vous équiper aux couleurs du Caen Centre Gym ou faire un Cadeau?
Faites votre choix!
La plupart des articles sont personnalisables en notant son prénom par exemple…

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Bonjour à tous!
Voici notre 1ère boutique en ligne…
Veste, justaucorps, tee-shirts, débardeur, sacs… faites votre choix😉

Nous ferons une première commande le 25 octobre en espérant être livré pour Noël, mais sans pouvoir vous l’assurer.
Ensuite une autre commande aura lieu courant Décembre ou Janvier.

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💪 Bravo à la team garçons !

De belles barres, des PR, quelques ratés, mais surtout de la combativité sous les barres ! 🔥

Un grand merci à @lucas_htr1 ucas et @yannis_fernand_ , qui ont fait leur retour sur les plateaux pour dépanner l’équipe et permettre à nos jeunes, Valentin (cadet) et Tim (junior), de concourir.

C’est ça aussi, l’esprit d’équipe : être solidaires, se mobiliser et accompagner la jeunesse vers ses objectifs et les qualifications aux France. ❤️🏋️‍♂️

#SAOAltero #Haltérophilie #EspritDEquipe #TeamSAO #ObjectifFrance FiertéDuCoach 💪🏋️‍♂️

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🔥 Encore un super week-end avec cette team féminine ! ❤️

Des beaux PR, de belles choses, mais aussi des difficultés techniques, des doutes et des moments où ça ne passe pas. C’est aussi ça, la compétition !

Mais ce que je retiens surtout, ce sont des athlètes capables de se remobiliser, de se battre et de rebondir sur l’épaulé-jeté. 💪

On continue de travailler, de progresser et de regarder devant. On n’abandonne pas !

On ne regarde pas ce que font les autres. On se concentre sur soi, on avance sur son propre chemin et on devient meilleure, compétition après compétition. 🔥

Fier de vous, les filles ! ❤️🏋️‍♀️

🙏 Un immense merci également à nos partenaires, Pas de frause à Noël, @cryo_danjou , @alandanois.diet @saofittraining @asreseaux.caen , ainsi qu'à tous ceux qui nous sponsorisent et nous soutiennent. Grâce à vous, la team SAO Haltero peut continuer à progresser, à évoluer et à avancer vers ses objectifs. ❤️🏋️‍♀️

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#haltérophilie

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Hier soir, 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲. ✨

Pour sa rentrée officielle, AS Réseaux a posé ses baskets à la 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹 𝗱’𝗢𝗿𝗻𝗮𝗻𝗼 à 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗲𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲, aux côtés de l’USOM Athlétisme. 🔥

📌 Au programme : découverte de l’athlétisme, épreuves, un peu de compétition… mais surtout beaucoup d’échanges et de nouvelles rencontres.

Un grand merci à Julien, Bernard, Paolo et aux athlètes de l’ @usomathletisme pour leur accueil, leur énergie et leur accompagnement tout au long de la soirée.

𝗘𝘁 𝗯𝗿𝗮𝘃𝗼 à 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗷𝗼𝘂é 𝗹𝗲 𝗷𝗲𝘂 ! 👏
Mention spéciale à Léo de NiU Ingénierie Construction 1er masculin et à Allisson de @irssformations , qui termine 1ère féminine 🥇

Chez @asreseaux.caen , c’est aussi ça que l’on recherche : 𝘀𝗼𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗿é𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

📸 @studio.jfg
🍴 @laverrierecaen
🎁 Merci au lot gagnant offert par Arthur de @maryautomobiles

Et maintenant… place au prochain rendez-vous au @caenvolleyball en Novembre ! 🤝

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