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CSEN Parma

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Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal @conisocial

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Dance Studio Fornovo
Adriana
#poledance #poledancer #dancersofinstagram #showgirl #nikonphotography

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Cheerleaders Parma, open day dal 29 settembre vieni a provare il Cheerleading , martedì e venerdì dalle 19:30 senior e junior , mercoledì dalle 18:30 Peewe , info 3383874208
#parma #scuolaprimaria #slccheerteam#fyp

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🏋️‍♀️ LA NUOVA STAGIONE STA PER PARTIRE! 🏋️‍♂️

Al Palladium Club ASD siamo pronti a ripartire più carichi che mai con tutti i nostri corsi!

Segna le date e gli orari per non perdere il tuo inizio:

🚴 Spinning
Lunedì 21 settembre ore 19:00

💪 Circuit Training
Martedì 22 settembre ore 18:30

🥊 Kick Boxing Kids & Junior
Sabato 26 settembre ore 10:30

🛡️ Difesa Personale (Grande Novità!)
Martedì 29 settembre ore 18:00

✨ PRIMA LEZIONE SEMPRE GRATUITA!
Venite a provare senza impegno il corso che fa per voi.

📞 Per info e prenotazioni:
Mobile: 346 6032861 | 333 93370129
Fisso: 0523 801077
Oppure scrivici direttamente in DM 📩

Ti aspettiamo!💪🏻

@lugagnanoinvetrina
@comunedilugagnanovaldarda
@elidecaruso
@ferdenzigloriacoach
@marzanimarco
@csenparma

#PalladiumClub #Fitness #Spinning #CircuitTraining #KickBoxing

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🏃🏼‍♂️ conosci già l’iniziativa COACH DI QUARTIERE del Comune di Parma?

🌳 è un bellissimo progetto che porta lo sport e il movimento all’aria aperta direttamente nei parchi della città, per promuovere il benessere e il divertimento a tutte le età!

🤸🏼‍♀️ per i bambini e le famiglie ci sono 4 appuntamenti speciali con attività motorie, percorsi e giochi di gruppo gratuiti, accompagnati dagli istruttori qualificati di CSEN e UISP.

👟 non serve prenotare: ti basta scegliere il parco, indossare scarpe comode e portare tanta voglia di giocare insieme!

👉🏼 scorri la gallery per conoscere gli appuntamenti di settembre in 4 parchi di parma!

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Chi l’ha detto che per raggiungere i propri obiettivi bisogna spingersi sempre al limite? 🛑

Al Palladium Club sappiamo bene quanto sia fondamentale allenarsi con costanza, ma altrettanto importante è capire il valore del riposo.
I muscoli crescono e si riparano quando ci fermiamo, e la mente ha bisogno di staccare la spina per tornare più carica di prima. 🔋✨z

Per questo motivo, anche noi ci prendiamo una pausa per ricaricare le batterie!

⚠️ CHIUSI PER FERIE ⚠️
Dal 7 al 30 agosto compresi.

Riposati, goditi l’estate e fai il pieno di energia. Noi ti aspettiamo più in forma che mai per ricominciare insieme! 💪

💥 Riapertura 31 agosto.

📍 Palladium Club
Via E. Fermi, 1bis
Lugagnano Val d’Arda (pc)
📞 0523 801077 • 333 9370129

@lugagnanoinvetrina @csenparma

#PalladiumClub #Riposo #FitnessPiacenza #lugagnanovaldarda

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CSEN NAZIONAL CAMP! 🥋🇮🇹🫂

Cascia si riempie dell'energia di tantissimi giovani e giovanissimi pronti a crescere, imparare e dare il massimo.

A guidare questa straordinaria esperienza ci sono Delia Piralli, Enrico Tempesta. Oggi Francesco Sagrazzini, Andrea Arena e Fabbrizio Paffarini hanno portato i saluti della Fijlkam e del Csen Umbria e il ringraziamento agli organizzatori, ai ragazzi, ai tecnici e ai Campioni Internazionali del Karate qui pervenuti per condividere i loro segreti sul tatami.

Il richiamo del karate si unisce alla bellezza della natura: il modo perfetto per allenarsi e fare squadra tra il fresco dei monti e il verde dei prati dell'Umbria.

Carichi per i prossimi giorni? I tappeti saranno ancora calcati sotto la guida di eccellenze mondiali!

#CsenKarate #CsenNazionale #NazionalCamp #Cascia #KarateCamp KarateIta KarateYouth ArtiMarziali SportE_Natura Csen

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FIRMATA CONVENZIONE CSEN FITP

Una collaborazione importante per il settore sia del TENNIS, del PADEL e del PICKLEBALL, in cui abbiamo finalmente la possibilità di avere riconosciuti dalla FEDERAZIONE i nostri TECNICI.

Per ulteriori informazioni cliccare sul seguente link:

https://www.csen.it/csen/riconoscimenti-convenzioni-regolamenti/sportive/426-convenzione-fitp_csen/file.html

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💛💙 Anche Enrico Del Prato scende in campo con All Inclusive!

Il capitano del Parma Calcio ci mette la faccia per sostenere il diritto allo sport di ogni bambino e bambina.

All Inclusive abbatte le barriere della disabilità intellettiva e dei disturbi dello spettro autistico grazie a tutor qualificati, permettendo a tutti di giocare, crescere e divertirsi. Senza esclusioni.

Gli sportivi della città si schierano in prima linea: e tu, sei pronto a fare squadra con noi? 🤝🏆

👉 Scopri il progetto e sostienici su:
www.allinclusiveparma.it/

#AllInclusive
@parmacalcio1913
@csvemilia_parma
#enricodelprato
@csiparma
@usacli_parma
@uispparma
@csenparma

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FINALE RITMICA NAZIONALE CSEN 2026: SPETTACOLO PURO!

Attività giovanile, con oltre 2400 finalisti, in grande risalto!💯
Lo SPORT come forma di Educazione di base per la salvaguardia di valori come: Amicizia, Condivisione e Rispetto.
Un ringraziamento immenso al nostro Staff Tecnico della Ritmica Nazionale per la loro Professionalità, Correttezza ed Educazione!🤩💪

#csenginnastica
#csennazionale

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CINTURATI…..💪🏻❤️ 2025/26
Vi aspettiamo l’anno prossimo….l’avventura prosegue!

🥋🥊

#kickboxing #sport

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Oggi porto a casa un traguardo che significa tanto per me: ho ottenuto la qualifica di istruttore di trekking con il CSEN. 🥾⛰️

Non è solo un attestato, ma il risultato di passione, impegno, studio e tante esperienze vissute passo dopo passo sui sentieri.
Da oggi avrò la possibilità di condividere ancora di più ciò che amo: la montagna, la natura e il valore del camminare insieme.

Grato a chi mi ha sostenuto in questo percorso e pronto per tutte le avventure che verranno. 🌿

#trekking #istruttoreditrekking #CSEN #montagna #outdoor

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