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【😎開飯練習生20強大曬冷！】
唔經唔覺《開飯練習生》20強終於出爐喇🥳！嚟緊會有星級嘉賓登場✨，帶住練習生一齊出動拍片🎥，增強搵食戰鬥力⚡，帶大家發掘更多好嘢食🧐～各位練習生都蓄勢待發，準備迎接10強爭奪戰💥！想你嘅心水練習生可以留低繼續「搵食」？事不宜遲，即刻睇片😆，用最高View數支持你嘅Pick❣️，送佢哋衝入10強🔥！

立即去片🎬支持心水練習生：https://youtube.com/playlist?list=PL4OEB6ODJbCIXhI4jMdg4KAGgjjxRV3P-&si=CguNLifHk1PcXkLp

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#開飯練習生 #OpenRice

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【開飯練習生：主持們想講...💭】
話咁快已經同練習生們拜訪咗5間餐廳🥳，可以同餐廳大廚仲有食客們互動，真係睇返都覺得開心，唔知你哋又最鍾意邊一集、邊間餐廳，同埋最推邊位練習生呢😚？睇埋佢哋Shooting之後嘅心聲，有冇人偷偷哋同開飯仔表白呢，話晒都陪佢哋拍咗全日嘢㗎嘛！

👀想支持你推的練習生😎？即刻Share佢哋條片出去： https://www.youtube.com/playlist?list=PL4OEB6ODJbCIXhI4jMdg4KAGgjjxRV3P-

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#開飯練習生 #OpenRice #開飯喇 #特約分享

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第三位開飯練習生
https://youtu.be/9b8sXALC8JA?si=AKi9_6O1k-qKx_J7
千庭 https://www.instagram.com/cting_to? igsh=dmRoaGo0M3c4dHQ4
佢嘅仙氣好襯高貴名閣食海參
#OpenRice #名閣
唯一扣分係太靚
仲有17位美女未出度
【開飯仔跟Shoot報告🫡】
大！廚！有！請！係邊個練習生有幸訪問到明閣 @mingcourt.wanchai 嘅廚藝總監曾超敬師傅，同埋佢嘅得力徒弟鄒煒杰師傅🥹？就係《開飯練習生》第三集主持千庭 @cting_to！開飯仔仲同佢一齊深入廚房重地取（搞）經（搞）𠻹（震）！記得留意第三集🖥️，睇吓千庭面對大廚嘅氣勢有冇穩住道氣，同埋師傅親自拆解明閣名菜🤩！
記得CLS我哋嘅片，開飯仔會Mon實留言，隨機掉落Giveaway禮物🎁
👀 重溫《開飯練習生》各集： https://youtube.com/playlist......
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【開飯練習生EP3：大廚有請🧑🏻‍🍳】直闖廚房向50年師傅取經談粵菜
要將粵菜煮得細膩多變化，絕對係一門學問！今集《開飯練習生》請嚟「明閣（灣仔)」 @mingcourt.wanchai 嘅廚藝總監曾超敬師傅，同埋佢嘅得力徒弟鄒煒杰師傅，拆解佢哋設計四款名菜🤩嗰陣所花嘅心機，仲帶住練習生千庭 @cting_to 實戰下廚其中一個重要步驟🧐～而家一齊睇吓粵菜「重中之重」到底係啲咩！

即睇完整片段 👉🏻 https://youtu.be/9b8sXALC8JA
EP3 灣仔精緻粵菜餐廳詳情 👉🏻 https://s.openrice.com/QrbS0Wja900

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#開飯練習生 #OpenRice #明閣灣仔 #灣仔美食 #特約分享

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Follow咗IG再慢慢睇: @cting_to
▪️「你覺得在鏡頭前和私下的自己，最大的差別是什麼？」
“鏡頭前我比人感覺係比較文靜，私底下我性格其實好男仔頭，鍾意學武術同氣槍”

▪️你有經歷過低谷時期嗎？
“有，因為對自己要求好高，係完美主義者，所以有時會比好大壓力自己
學佛同冥想係最幫到我，亦令自己變得更強大”

▪️會想成為一個點既人？
“想自己變得更獨立自主及有智慧
我好鍾意自己一個去旅行，因為喺旅程中有好多沉澱既時間，令智慧有所增長
自己一個完成一個 trip 會好有大滿足感”
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Talk through the Lens
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@cting_to
@dericon9

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@vip.aimanchan birthday Party
Special thanks
@smartpartystudio
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四手聯彈五月天〈任性〉

我決定就為了你為了你勇敢任性
世界再對我再錯又有何懼
總有一天這一切變成回憶
所有風雨都會是人生風景

就算最後所有人與我為敵
也不後悔全心全意深愛過你～

太浪漫💕 願大家都找到非你不可嘅人！

如果想聽其他歌
或者想要琴譜都可以留言話俾我哋知 🥰

#白敬亭#章若楠#四手聯彈#難哄#音樂能治愈一切
#萬般美好皆因有你
#治癒系鋼琴曲 #用音樂說愛你

🎹Pianist: @cting_to, @moniii_foodie
📸 @mimiliminor

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@the_macallan
@supercarsofhongkong
@mclaren
@mclarenhongkong
Thanks for invite ♥️♥️

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Going to Liv Golf ⛳️HK wv
@plumcot.co
@Phidias.aesthetic

👚 Sponsored by @toochillforyoga

Thanks for having us in this mega event🏌️‍♀️🫶🏻

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不知不覺創立自己公司嚟緊迎接第5️⃣年，根據中小企業處創業諮詢服務中心統計，一般民眾創業，一年內就倒閉的機率高達90%，而存活下來的10%中，又有90%會在五年內倒閉。也就是說，能撐過前五年的創業家，只有1%，前五年陣亡率高達 99%。托賴小弟間公司都仲營運當中🥰，呢個位要多謝過往信任合作過既每一位客戶，有時回望過去都真係好感激每一個品牌支持以及合作拍檔🫰🏻❤️

創業途中都遇過有客戶想打造個人IP，想自己成為網紅。亦遇過好多素人或朋友問我，點樣先可以成為網紅。打造個人IP、成為自媒體呢個話題，係2024年開始慢慢火熱🔥，相信未來一定有更多人會關注呢個需求。今次有幸與時富金融合作搞活動，我與三位大師同台分享全方位打造個人IP呢回事，讓人們更容易成為KOL！🤩

我係到都送一些貼士比大家，如何成為KOL❓
✅ 選好一個適合你的平台、設計你的定位、用心製作你的內容、持續輸出，到最後要思考如何將流量變現。

✅ 勤力地更新你的頻道、創作有創意或共鳴感的內容、一步步建立你的審美觀以及提升內容質素，距離成功就不遠了。

最後我想用一句名言結尾，「先去做，做成一堆爛泥，再慢慢的改，無論在哪個領域，都是先開始再改進；一個粗糙的開始，就是最好的開始；只有行動起來，你才會發現自己的潛力，隨著時間的推移在突飛猛進；先完成，再完美，幹得慢，總比什麼都不干要好。」-Elon Musk🚀

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