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Henningpfenning

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Memba of the famous Gruppo Colori
Modern Triathlet - Dance / Ride / Run / Erster Wiesnmarathonläufer am ersten Wiesnsamstag 🔨🏃🍻

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Noch 2️⃣6️⃣ Tage bis zum #MünchenMarathon... 🌟 Heute habe ich mir fast 3 Stunden geschenkt, eine Zeit nur für mich, um den Herzschlag zu spüren und die warme Sonne auf der Haut zu fühlen. Für mich eine unbezahlbare Zeit in einer Welt, die so oft danach strebt, „kurz nur ein paar unserer Minuten unserer Aufmerksamkeit zu bekommen.“ 🌍♥️

Mein Laufmenü zum Frühstück:
- 5 km, um den Motor zu starten
- 19 km zwischen aerob und anaerob (GA2)
- 6 km, sanfte Landung (bin ja wieder auf dem ehemaligen Flughafen gelaufen)

Inspiriert durch ein Hörbuch, welches ich heute während dem Auslaufen hörte, fragte ich mich „Wie möchte ich später mal auf mein Leben zurückblicken? Und, bin ich mit dem, wie es sein soll, heute schon im Einklang? Lange langsame Läufe sind der perfekte Moment, über solche Dinge nachzudenken. Was denkst du? 😊

#LaufInspiration #HerzschlagMomente #SonneUndLaufen #PositiveEnergie #MünchenMarathonVorbereitung #RunForChange #NothingFeelsBetter #SoundMindSoundBody #ASICSFrontRunner

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1. Krüner Kiosk Halbmarathon (non official) @kruenerkiosk @giesingerbraeu
@sportruscher

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Tradition kann man nicht kaufen

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#liebe #lache #tanze

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Timmelsjoch

#oetztalerradmarathon #ötztalerradmarathon #ötztal #südtirol #meran #timmelsjoch #timmelsjochpass @timmelsjochpass @timmelsjoch @visitaustria @visitsouthtyrol @da_grama @visitmerano @fujifilmeu #fujifilm #roadtrip @oetztal.official @oetztalerradmarathon @oetzt

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