Instagram story viewer> @dan.dyam> Tagged

Dandy Ramadan

@dan.dyam

801

followers

714

following

200K on TikTok🔥

POSTS STORIES REELS TAGGED

Ayo berani nggaa✌️

277

41

Menurut gua, seorang PT itu harus punya wawasan yang luas.
Bukan cuma tentang gym.

Lu bisa hafal semua nama otot, ngerti programming, ngerti nutrition, dan punya badan yang bagus.

Tapi ketika client lu mulai cerita tentang hidupnya, pekerjaannya, keluarganya, mimpinya, atau masalah yang lagi dia hadapi…

Lu cuma bisa balik ngomongin squat dan bench press.

Sayang banget.

Karena buat gua, menjadi PT bukan berarti hidup kita harus berputar di dalam gym.

Justru semakin banyak hal yang lu tahu tentang dunia, semakin banyak cara lu bisa memahami manusia.

Lu gak harus jadi ahli di semua bidang.

Tapi lu harus punya rasa ingin tahu.

Baca buku.
Dengerin cerita orang.
Belajar tentang bisnis.
Ngerti sedikit tentang dunia yang berbeda dari lu.
Ngobrol dengan orang yang punya pengalaman hidup yang berbeda.

Karena setiap hari kita berhadapan dengan manusia yang berbeda.

Dan kadang, mereka gak cuma butuh seseorang yang bisa memperbaiki gerakan squat mereka.

Mereka cuma butuh seseorang yang bisa mengerti mereka.

Buat gua, PT yang baik bukan cuma yang punya banyak ilmu tentang fitness.

Tapi yang punya cukup wawasan tentang kehidupan untuk bisa memahami orang yang sedang dia latih.

388

27

Tolong kasih tau kami sebelumnya agar kami bisa memberikan waktunya ke client lain yang juga sangat ingin latihan

2k

102

Share ke orang tua dan orang yg kalian sayangi beritahu mereka kalau masih banyak yg harus dilakukan bersama-sama🥺🙏

350

36

Kalau pt kalian gak nambahin beban kalian artinya dia gak sayang ke kalian 😇

5k

206

Sadar gak kalau memilih siapa pt kamu sama dengan memilih siapa yg kamu percaya untuk membimbingmu. Dan itu bisa mengubah hidupmu selamanya.

Gua pernah melihat seseorang yang awalnya ngga punya kepercayaan diri sama sekali, perlahan berubah menjadi orang yang jauh lebih percaya diri.

Sampai akhirnya, rasa percaya diri itu membawanya berani mengambil keputusan-keputusan besar dalam hidupnya.

Sekarang bayangkan kalau di awal perjalanannya, dia justru bertemu dengan PT yang nggak profesional.

PT yang membuat dia merasa minder.
PT yang menghakimi.
PT yang membuat dia merasa bahwa dirinya nggak cukup baik.

Apa yang akan terjadi?

Mungkin dia berhenti latihan.
Mungkin dia kehilangan motivasi.
Mungkin dia semakin nggak percaya diri.

Dan yang paling gue takutkan, mungkin dia jadi percaya bahwa gym memang bukan tempat untuk dirinya.

Padahal bisa jadi, yang salah bukan dia.

Dia hanya bertemu dengan orang yang salah di awal perjalanannya.

Makanya, menurut gua memilih PT bukan sekadar memilih seseorang untuk membantu kamu olahraga.

Kamu sedang memilih seseorang yang akan punya pengaruh terhadap perjalanan hidup kamu

Karena PT yang tepat mungkin nggak cuma mengubah tubuh kamu.

Bisa jadi, dia membantu kamu menemukan kembali kepercayaan diri kamu, keberanian kamu, bahkan versi diri kamu yang selama ini nggak pernah kamu kenal.

Dan kita sebagai PT harus sadar…

Kita ngga pernah tahu, seberapa besar dampak dari cara kita memperlakukan satu orang.

1k

112

2050: “kok bisa pt manusia? Emangnya bisa ngelatih dari pagi-malam pasti capek banget kan. Dan robot lebih pintar dan praktis pasti”

133

6

Pentingnya💩 sebelum ngajar :)

386

52

“PT pintar atau PT berotot?”

Kenapa harus pilih?

Buat gua, PT harus punya ilmu untuk membimbing dan fisik untuk menjadi contoh. Itu bare minimum.

Tapi yang bikin gua ingin berbeda adalah:

Gua ingin client merasa bahwa gym adalah tempat mereka bisa jadi diri sendiri.

Mau masih pemula, overweight, lansia, nggak pede, atau bahkan baru pertama kali pegang dumbbell—nggak perlu takut dihakimi.

Karena mereka datang bukan untuk mencari coach yang paling sempurna.

Mereka datang untuk mencari seseorang yang bisa membantu mereka menjadi versi terbaik dari dirinya.

Dan gua mau jadi orang itu.

582

34

Sebenernya kami titisan muzan ngga pernah lihat matahari🗿

173

10

Bentuk aktualisasi diri gua untuk jadi pribadi yg lebih bijak dan bersyukur atas segala hal yg diberikan oleh Tuhan

126

34

Gym edition

89

13