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多姿舞蹈

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各類幼兒、兒童、進階、成人舞蹈課程
📍多姿舞蹈
📍捷運南京三民站3號出口
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📍台北市南京東路五段202號2樓之1
📍（02）2747-4263

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🎬 插曲｜20秒精彩舞台表演回顧 🩰✨
上台前最後一次彩排，發現...
OMG！緊張到身體沒力了🥹

不行，拉筋！拉起來！
拉拉拉拉起來！💪🏿

🎬 A little interlude｜20-sec stage performance recap
Final rehearsal before the big show and OMG…
I was so nervous my body was like,
“Nope. We’re out of energy.” 🥹

So… time to stretch!
Stretch it out! Keep stretching!
Stretch, stretch, stretch! 💪🏿

🩰｜Shirley’s 30+ 首次芭蕾公演｜
人生30+才開始學芭蕾更精彩！
半年後，我竟站上了上千人規模的市政級舞台。✨
｜Shirley’s First Ballet Performance in Her 30s｜
Life gets even more exciting when you start ballet in your 30s! 🩰
Only six months later, I found myself performing
on a city-level stage in front of an audience
of over 1,000 people. ✨

#Ballet #台北市政府親子劇團
#芭蕾舞 #dancer #Taiwan

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🩰 02 AUGUST 2026｜第一次站上千人芭蕾舞台My First Ballet Performance on a Thousand-Person Stage｜團員篇The Cast Edition 🩰

《時光仙子》｜台北市政府親子劇團｜首次以芭蕾舞者身分登台
The Fairy of Time | Taipei City Government Family Theatre | My first performance as a ballet dancer

POV：當妳意識到，自己真的很驕傲能成為這個舞團的一份子 When you realize just how proud you are to be part of this dance troupe.

穿上團服的那一刻，突然感受到滿滿的歸屬感。
The moment I put on our troupe costume, I instantly felt a strong sense of belonging.

謝謝每一位團員，在排練、妝髮、服裝整理，以及演出前後的每一個小細節裡，彼此幫忙、互相照顧。
Thank you to every cast member for supporting and helping one another through every little detail—from rehearsals and hair and makeup to costumes and everything in between.

最後幫我整理服裝時，君還不小心被別針戳到手。🥹
Jun even accidentally poked her hand with a safety pin while helping me with the final touches. 🥹

看似只是演出前的小插曲，卻讓我再次感受到：
一場演出，靠的是團隊合作與團結的力量。🤎
It may have seemed like just a little backstage moment, but it reminded me of the power of teamwork and unity. 🤎

🤍 謝謝所有一起走上這個舞台的團員。
🤍 Thank you to everyone who shared this stage and this journey with me.

從教室裡的一次次練習，到真正穿上舞衣、站上舞台，這是我學習芭蕾以來，一個值得好好記住的里程碑。
From countless hours of practice in the studio to finally putting on my costume and stepping onto the stage, this is a milestone in my ballet journey that I will always remember.

演出曲目｜《時光仙子》
Performance Piece | The Fairy of Time

#Ballet #台北市政府親子劇團
#芭蕾舞 #dancer #Taiwan

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芭蕾日記：32歲，我的首次芭蕾大型公演夢，台下居然坐著25位為我而來的親友｜朋友篇
Ballet Diary: My dream - first ballet performance at 32, and couldn’t believe 25 fam and friends were there just to support me. | Friends Edition

*18 tks for friends (1 absent)
(🌎The EN version of the intro is in the comments)

特寫一篇給朋友們，謝謝您的到來，陪我見證這個意義非凡的里程碑。
我當天立刻收到了一些親友們拍下的照片／影片，想想覺得很有趣。在你們的鏡頭裡，留下的不只是舞台上的我與整場舞展，還有你們眼中所看見的那個我——原來是這個模樣
接下來我會在空暇之餘，檢視自己在舞台上的優缺點，
以優化自己，期待下一次能帶給大家更好的呈現🤍
-

1. 郡(4票 tkts): 唯一一個二話不說索取四張票的好友，謝謝精心準備的貼心小禮物們

2. C**(1票 tkt): 從頭到尾對我舞展一清二楚的好友，謝謝日本嘟嘟唇蜜。感謝妳一路主動表示想協助拍錄影的心，深知我心願是能與全親友合照，還特地撥空陪幫我拍

3. Ch***(1票 tkt): 六年好友！謝謝您的小禮物，認識多年初次看你穿那麼正式（品味200分，謝謝您重視我的舞展！還撥空幫忙我家人（以及方便我集合）和特留下合影

4. 美璇(2票 tkts): 是所有我好友觀眾中最新的朋友，很開心我們的緣分與共同點；還盛裝打扮特別留下合影！

5. L***(1票 tkt): Ivorian, 謝謝你把來台三年初次參加舞展的回憶，留給了我的舞展；你也是我首度唯一邀請且到場的外國／黑人好友；願我的舞展能讓你更了解台灣藝術文化；謝謝帶來我最愛的英國McVities黑巧克力Digestives
Thank you for making my dance show your first ever dance performance experience since coming to Taiwan three years ago. I’m so happy and grateful that you chose to share this special memory with me. You were also the first and only international friend I personally invited who came to support me at my performance. I hope my dance show helped you discover more about Taiwan’s arts and culture.
Thank you for bringing me my favorite British McVitie’s dark chocolate Digestives. :)

6. *瑄(1票 tkt): 14年好友！謝謝妳在我有難時都會在；最愛「萬香齋台南米糕光復店」的肉燥飯～

7. B***(2票 tkts): LA好友，因Cl而結緣甚至這一年有空都會打長途電話褒幾小時，開心妳這次難得回台兩個月碰到我舞展，照顧爸爸之餘還特地來看我，可惜結束後我仍沒能見到妳..

8. 昭鳳蟬吃茶無毒台灣茶(3票 tkts): 14年先識蟬吃茶，再約15年認識妳，喜歡我們相處時對自然生態茶葉、生活、藝術的熱情

9. 嘉(2票 tkts): 12年好友！以為多年來終於有一張合照了（並有意義的是在我首次芭蕾舞展），結果可惜我們還是沒合照到

10. Angel…(1票 tkt): 我唯一特邀的香港朋友，我們緣分超特別，都對舞蹈高度熱忱，永忘不了初次見面我就跳印度舞在妳面前然後妳目不轉睛、專注地看著，讓我感受到有人真心欣賞我的舞蹈；我已把票和我芭蕾完整妝髮、一秒芭蕾小轉圈特地搬到妳面前；票我會留著讓妳收藏，期待我們能再次重逢共舞的那天💃

Support my performance journey via PayPal: hui9446 🤍
It really means a lot and motivates me to keep creating and delivering better performances.
#ballet #ballerina #Taiwan #asian

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芭蕾日記：從沒參加過我的畢業典禮，卻來了我的首次芭蕾公演，還坐滿了25位親友之家人篇
Ballet Diary: They Never Came to My Graduation, but They Came to My First Ballet Performance | Family Edition

*8 tickets: my parents, 2 nephews, brother-in-law, second sister, 2 neighbours: *方, *月
(🌎Full EN version in the comments)

🩰 本以為演出後能跟家人鄰居們大合照，記錄這歷史性的一刻，👐二姐因大小孩需照顧而提前叫車回家，特地為親友觀眾們換好的芭蕾服也沒能拍到照……所以只好 P 了這張照片，彌補一下小小遺憾。

其實能有眾多家人鄰居前來，我已經喜出望外，原因如下：
1️⃣ 因為小時候爸媽忙生意從沒參加過運動會、家長會以及畢業，心裡多少留下遺憾，總看著同學們家長幫拍照送花，偶有其他家長幫忙替我留下照片，就覺很暖了。
2️⃣ 加上2024年底爸爸聽到我錄取英國曼徹斯特城市舞蹈系碩士，總是很不支持我想從事／持續進修學習藝術的態度，讓我很難過。
3️⃣ 至於媽媽，半年來行動不便，靠輪椅、助行器生活，種種因素，都讓我更加珍惜這次家人願意出席我的首次芭蕾公演。

✨【演出小故事】
當天開放觀眾入場後，我還在後台準備，團員突然呼喚我：
「我看到你爸媽了！（大家都知我爸媽坐第一排輪椅區）」
我抬頭一看，驚喜地說：
「那就是我爸媽！」
團員特別提醒我不要衝動!!
準備期間不能隨意走出後台 haha 😆

在我與舞團精心準備的夢想芭蕾舞台上，
看見家人的身影，是一件很神奇、很不真實的事。

🌟【正式演出時】
更巧的是，因為媽媽坐輪椅，爸媽被優先安排坐在第一排，而那個位置剛好正對著我第一個出場定位的位置。
這樣的巧合，大概在我演出前一天彩排更加確定。

但正式演出時，我反而刻意不看向他們，因為太害怕看到家人後緊張出錯（笑）。
（雖然很想與他們對到眼，雖然燈超暗）

以及當時也被教導說也有二樓席觀眾，要看向遠方、抬頭，所以我在這方面照著做，意外地演繹得很好。

👏【謝幕舞後】
直到最後謝幕、燈光亮起，我終於能開始尋找我的觀眾們
親眼見到爸媽在台下看著的當下，我一度感動到要哭。
我一路也一直在想：
💭 他們會享受整個表演嗎？
💭 滿意認同我的表演嗎？看得懂芭蕾嗎？
💭 有被我們舞團準備的妝髮、服裝造型、燈光舞台、編舞和每個細節給驚豔到？
💭 看得懂雖然我們跳得輕盈，卻是我們經過幾年／月扎實練習才能呈現出的樣子嗎？
💭 在台下坐得住一個半多小時嗎？

等等 OS 和問號不斷湧出。
畢竟他們不是常常會去看表演，何況是芭蕾／現代舞／MV舞這類型表演。

❤️ 那天，我希望他們看見的不只是我芭蕾舞演出，而是我一路努力走到這個舞台上的模樣。

也彌補了我心中的一個遺憾——從小到大，爸媽家人從未參加過我的運動會、家長日或畢業典禮等重要時刻。

🩰 對我而言，我不只圓了站上市政級芭蕾大舞台的夢——從首次學習芭蕾，到短短半年內登台，完成了人生首度在正式大型舞台上跳舞的挑戰；更圓了家人親自到場見證與支持我的夢。

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It really means a lot and motivates me to keep creating and delivering better performances.
#Taiwan #ballet #ballerina #asian

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如果我有女兒，我一定讓她學芭蕾，
然後跟我一起跳溫馨母女雙人舞～
但.......影片中的小女孩不是我的女兒，其實那天是我們第一次見面。
彩排空檔時，我正在拍個人照，
有位小小舞者突然跑進鏡頭，直接抱住我
本以為只是一次可愛的小插曲，但後來她一直跑來找我。

不管我坐在哪裡，或站在不同的位置，我甚至還沒看到她，就已經感受到一個小女孩在我的懷裡🥹
也許我們之間有某種特別的連結，才讓她第一次見面就能這麼安心、毫不怕生地把自己交給這個陌生的大朋友

這些意外又溫暖的小瞬間，真的把我的心融化了 🤍

If I had a daughter, I’d love to have her learn ballet and share a sweet mother-daughter dance with me one day. 🤲

But… Just a little clarification! The little dancer in this video isn’t my daughter. She’s actually a little girl I met for the first time during rehearsal. 🥹

During a break from rehearsal, I was taking some solo photos when this little dancer suddenly ran into my shot and gave me a big hug.

I thought it was just a cute little moment… unexpectedly, she kept coming back to find me.

No matter where I sat or where I was standing, sometimes I hadn’t even noticed her yet, and suddenly this little girl would already be running into my arms. 🥹
Maybe there was some kind of special connection between us that made her feel so safe with me, even though we had just met. She was so comfortable, giving this “stranger” the sweetest little hugs.

These unexpected and heartwarming moments truly melted my heart.
/
如果你有女兒，你會希望帶她學什麼才藝呢？留言跟我分享吧～
If you had a daughter, what skill or art would you love to introduce her to? Share with me in the comments! ✨
/
POV: Imagine raising your own little ballet partner.
想像你養大了自己的小小芭蕾舞伴

BTW, 8/2 台北場見！我的第一次芭蕾公演，即將首次登場 🩰
My first ballet performance is coming soon on August 2nd in Taipei! ✨See you there!
#Taiwan #ballet #ballerina #Taiwan #asian

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上個週五夜，二女鵝J跟小女L第一次在文化中心的表演廳同台演出。一個是已經學了八年芭蕾跟民族舞的女孩，另一個，則是跳轉了一年半的 B-girl。

兩個人在他們就讀的學校十週年慶典上（公辦民營實驗國小、雖然全校人數其實真的不多🤣），順利通過海選成為當晚的表演陣容之一。為了這個第一次「姐妹合體」的公開演出，J舞蹈班的老師，還有霹靂舞團的老師，都特別為他們設計了舞碼，也很用心地幫忙排練、反覆調整，就是希望這兩個女娃，可以留很美好的舞台經驗。

但其實，表演的那一整週，家裡幾乎被流感攻陷。
姐妹兩個輪流中獎，整個家都在對抗病毒。
到了真正要登台的那天晚上，小妹甚至還在發燒。

老實說，當下心裡真的也有點擔心。但最後，在老師、同學，還有現場所有人的鼓勵下，他們還是咬著牙，把整場表演完成了。

那一刻，看著JL站在舞台上，
突然覺得，比起表現得多完美，
更重要的，其實是——
他們都勇敢地走上去，然後一起，把這件事情完成了。

#mygirls #jaimee #lyviee #多姿舞蹈 #dancemotion @dancemotion.keelung @dance_great_studio

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祝全天下的把拔們
爸爸節快樂💕💕💕

#8／3（日）安平里父親節活動

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20240803
✨多姿藝術舞蹈團25週年公演✨

舞蹈一直是這麼多年來沒有放棄的一項才藝

那些拉筋疼痛肌肉酸痛穿硬鞋磨破腳的痛中學時期剛升班因為跟不上動作的挫折無力感襲來下課在教室裡哭的回憶都好像是前幾天才發生一樣

人生第一次的表演是2004年一眨眼就是2024年
每兩年一次的公演一次都不缺席的參加
看看誰是得過中學六年全勤獎的全勤王👑👑👑

表演前大家一起抱抱手疊著手喊著加油集氣的話
在台上看到夥伴們的跳著自己動作認真的樣貌
謝幕舞大家手牽著手伴著舞台上的雪花落下直到最後關起舞台的布幕
這些珍貴的畫面都將轉成回憶深深的烙印在腦海中

由衷感謝因為跳舞所帶來的美好💕
我們下次公演再見👋

#多姿舞蹈

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20240803
多姿舞蹈25週年公演
@dance_great_studio

4歲開始在多姿學舞
中間休息了15年
但也在畢業後
也回到教室繼續學舞

今年是第一次穿著硬鞋表演
也是第一次站在舞台上跳現代舞

翻開節目冊的第一頁
寫著每次舞展的時間
想想也是好感動～
休息15年 7次的舞展
也只缺席了2次坐在觀眾席觀看
剩下的5次也算是有參與到在後台穿梭著

#多姿舞蹈25週年公演
#多姿舞蹈教室
#2024

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多姿舞蹈出任務囉😎

今天是西松國小的畢業典禮
多姿舞蹈的小姊姊們
獻上一首活力滿滿的流行舞
祝福今年的畢業生
展翅高飛～鵬程萬里

#祝福晞晞、柔柔、FiFi、Zoe姊姊畢業快樂🎓
#多姿的姊姊都好優秀
#不斷趕場上台領獎、上台表演
#謝謝今天到場觀賞加油的拔拔麻麻💕
#多姿舞蹈 #多姿舞蹈教室 #松山區舞蹈教室 #捷運南京三民站 #幼兒律動 #兒童舞蹈 #專業進階課程 #成人舞蹈 #成人芭蕾 #mv舞蹈 #芭蕾舞 #民族舞 #現代舞 #舞蹈教室租借 #我愛跳舞

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