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Daniel Valdez

@daniel_dvrt

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5k La Voz. Clima increible, el mejor que me ha tocado. La mejor compañia mis @crossrunnersmxli y selfi con el mejor maratonista de Mexicali. Y la cereza del pastel fue mi pacer El profe ✨👌🏼
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🏃‍♂️🎃 ¡Daniel Valdez se suma a Corre Disfrazado por tu Salud Mental 5K! 💚 Nos llena de alegría contar con Daniel Valdez en esta gran carrera con causa, sumándose a una iniciativa que busca crear conciencia sobre la importancia de la salud mental y promover el bienestar a través del deporte y la convivencia. Este 24 de octubre nos reuniremos en el Parque Esperanto para correr, caminar o trotar con nuestros mejores disfraces, disfrutar en familia y apoyar una causa que nos involucra a todas y todos. 👻✨ 📅 Sábado 24 de octubre ⏰ 4:00 p.m. 📍 Parque Esperanto, Tijuana 🎟️ Inscripción: $250 pesos ¡Gracias, Daniel, por sumarte y ayudarnos a llevar este mensaje a más personas! Prepárate, porque tendremos muchas sorpresas para quienes nos acompañen. 🎉 💚 ¡Nos vemos en la línea de salida! Con salud mental ganamos todos. #COSAMA #DanielValdez #CorreDisfrazado #SaludMental #Tijuana CarreraConCausa
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!Viva México 🇲🇽Caaawminantes corredores, triatletas, atletas híbridos y amantes del deporte en general 🇲🇽🫶🏼⛽️
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Buscamos Content & Growth Manager CGM En ATP LABS estamos buscando a una persona que nos ayude a llevar nuestra comunidad, contenido y crecimiento al siguiente nivel. Buscamos idealmente a alguien que: * ame el deporte y el rendimiento, * idealmente que entienda la cultura runner/endurance, * sepa crear contenido que conecte, * domine Instagram, TikTok y Facebook, * y tenga hambre de construir, experimentar y crecer. ¿Qué harías? • Crear Reels, TikToks y carruseles • Detectar tendencias deportivas y virales • Gestionar nuestras redes sociales • Ayudarnos a construir TikTok desde cero • Transformar contenido en comunidad, engagement y ventas • Trabajar con atletas embajadores, eventos y productos ATP LABS Perfil ideal ✔️ Atleta o usuario ATP LABS ✔️ Experiencia en contenido digital ✔️ Diseño + edición de video ✔️ Copywriting ✔️ Buen ojo para tendencias, memes y formatos virales ✔️ Mentalidad de crecimiento y resultados Ingreso objetivo $15,000 – $26,000+ MXN al mes ( según experiencia y resultados ) Esquema con fijo + bonos por crecimiento, contenido y ventas. Existe posibilidad de compensación parcial en producto. TikTok ATP LABS empieza desde cero, así que hay muchísimo espacio para construir algo grande. Si te interesa, mándanos: 📩 Tu CV o portafolio 📲 Tu perfil de Instagram y/o TikTok Enviar a: jorge@atplabs.com.mx Los TKM 🥰
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Experiencia del Elite Hyrox Alexis Trujillo con el Nuevo gel de rescate AXON ⚡️⛽️🔥💪 Disponible en tienda en línea. Link de tienda en bio 🔗
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¿Por qué tantos corredores sienten que “se apaga el cuerpo” después del km 30? 🧱🏃‍♂️ No necesariamente porque se hayan quedado sin energía. El cuerpo todavía tiene miles de calorías almacenadas en forma de grasa. El problema es otro: el combustible que permite sostener intensidades altas —los carbohidratos— es limitado. Un atleta puede comenzar un maratón con aproximadamente 400–500+ g de glucógeno disponibles entre músculo e hígado, dependiendo de su masa muscular, alimentación y entrenamiento. Una buena carga de carbohidratos puede aumentar esas reservas. Pero incluso con el tanque lleno… el tanque sigue teniendo un límite. Ahora cambia las matemáticas. 👇 Un gel ATP LABS aporta: ⚡ 25 g de carbohidratos 🔥 100 kcal Si durante un maratón consumes uno cada 20 minutos: 3 geles/h = 75 g CHO/h = 300 kcal/h En un maratón de 3h30: ≈ 262.5 g de carbohidratos exógenos ≈ 1,050 kcal adicionales disponibles durante la carrera Y aquí está la diferencia: Tu cuerpo deja de depender exclusivamente del glucógeno con el que arrancaste. Glucógeno almacenado + carbohidratos exógenos = mayor disponibilidad de combustible para sostener el esfuerzo. Los geles no “rellenan mágicamente” el músculo mientras corres. Aportan carbohidratos que pueden absorberse y oxidarse durante el ejercicio, ayudando a mantener la disponibilidad de glucosa y retrasar uno de los factores metabólicos asociados con la fatiga. Por eso el fueling no debería empezar cuando ya estás cansado. **EL MURO NO SE COMBATE CUANDO LLEGA. SE EMPIEZA A COMBATIR DESDE EL KM 0.** 🧪 Ciencia. ⚡ Energía. 🏃 Rendimiento. ATP LABS Las cantidades y kilómetros mostrados son estimaciones educativas. La utilización de carbohidratos depende de intensidad, condición física, economía de carrera, disponibilidad inicial de glucógeno y tolerancia gastrointestinal. La estrategia nutricional debe practicarse durante el entrenamiento.
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🔥 NUEVO AXON | Lanzamiento🏃‍♂️🏃‍♀️ Los calambres no siempre tienen una sola causa. Por eso desarrollamos AXON, una estrategia de rescate pensada para actuar desde tres frentes diferentes. ⚡ 1. Estímulo orofaríngeo vía canales TRP Su concentración de 2500 mg de ácido acético busca generar un estímulo sensorial intenso asociado con la modulación neuromuscular. 💧 2. Aporte de electrolitos clave Cada empaque aporta 960 mg de sodio + 314 mg de potasio, electrolitos relevantes durante esfuerzos prolongados y condiciones de alta sudoración. ⚡ 3. Energía cuando más la necesitas A diferencia de muchos productos de rescate para calambres, AXON también aporta 60 g de carbohidratos, convirtiéndolo en una herramienta que no solamente busca atender el episodio de calambre, sino también complementar tu estrategia energética durante la competencia. Y hay más: ✅ Rinde de 3 a 4 dosis ✅ Presentación de 100 g ✅ Empaque resellable: abre, consume una dosis, vuelve a cerrar y continúa tu carrera ✅ Fácil de transportar durante maratón, ciclismo, trail o competencias de larga duración ✅ Una formulación diferente a las alternativas tradicionales disponibles en el mercado AXON no es simplemente “algo fuerte” para el calambre. Es una herramienta de rescate que combina estímulo sensorial + electrolitos + carbohidratos en una sola presentación. 🧪 2500 mg ácido acético 💧 960 mg sodio ⚡ 314 mg potasio 🔥 60 g carbohidratos ♻️ 3–4 dosis por pouch AXON by ATP LABS Ciencia aplicada a esos kilómetros en los que abandonar no es una opción. #ATPLabs #AXON #MaratonCDMX #MaratonCDMX2026 #RunningMexico Maraton Running Calambres NutricionDeportiva Fueling Electrolitos Carbohidratos Endurance CienciaDelDeporte SportsNutrition
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Si entrenaste bien, el muro no es físico, es metabólico y no debería de ocurrir. 🧠⚡ Tu cuerpo tiene una capacidad limitada para almacenar carbohidratos, pero durante Maraton se consumen entre 2000 a 5000 calorias Por eso, una buena estrategia de fueling ⛽️ consiste en tomar carbos de forma bien pensada, no solo cuando “te sientas cansado”. (ya sera tarde) Consiste en **anticiparte**. Cada gel ATP LABS aporta: ⚡ 25 g de carbohidratos 🧂 165 mg de sodio 💧 65 mg de potasio ☕ 100 mg de cafeína en nuestras versiones con cafeína La ciencia en deportes de resistencia nos lleva generalmente a trabajar dentro de un rango aproximado de: **60–90 g de carbohidratos por hora** Y en atletas con una alta tolerancia gastrointestinal y una estrategia previamente entrenada, la ingesta puede ser incluso mayor. Traducido a algo mucho más fácil: ⏱️ 1 gel cada 30 min = **50 g CHO/h** ⏱️ 1 gel cada 25 min = **60 g CHO/h** ⏱️ 1 gel cada 20 min = **75 g CHO/h** ⏱️ 1 gel cada 15 min = **100 g CHO/h** Pero hay algo muy importante: **Más carbohidratos no siempre significa mejor rendimiento si tu intestino no está preparado para absorberlos.** Los transportadores intestinales como **SGLT1 y GLUT5** participan en la absorción de glucosa y fructosa. Por eso, igual que entrenas tus piernas, también puedes entrenar tu sistema gastrointestinal para tolerar mayores cantidades de carbohidratos durante el ejercicio. La estrategia correcta depende de: 🏃 Tu tiempo objetivo 🔥 Tu intensidad 🌡️ Temperatura y humedad 💧 Tu tasa de sudoración 🧠 Tu tolerancia gastrointestinal ☕ Tu respuesta individual a la cafeína La regla más sencilla: **No esperes a quedarte sin energía para empezar a comer.** Empieza temprano, consume de manera constante y practica exactamente la misma estrategia en tus entrenamientos largos. Porque en un maratón… **la energía que consumes en el km 10 puede ser la que necesites en el km 35.** Guarda este carrusel para tu próximo maratón. 📌 Y compártelo con esa persona que cree que 2 geles son suficientes para un maratón **ATP LABS** Ciencia aplicada al rendimiento. ⚡🧬 #ATPLabs #Maraton #Fueling #RunningNutrition #NutricionDeportiva Carbohidratos EnergyGel
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Con guardaespaldas... 🏃‍♂️🐕 #running #mexicali #tijuana #correr
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⚡️🦵Hay momentos en una carrera donde las piernas dicen una cosa… y tu sistema nervioso dice otra. ⚡️ Estamos a punto de presentar algo diferente. Meses de desarrollo. Ciencia. Fisiología. Rendimiento. Y una nueva forma de responder cuando el cuerpo está al límite. AXON ⚡️ Una nueva línea de ATP LABS está por despertar. 📍 LANZAMIENTO OFICIAL 🏃🏻‍♂️ Maratón de la Ciudad de México 2026 🇲🇽 Muy pronto vas a entender por qué se llama AXON. PRÓXIMAMENTE. #AXON #ATPLABS #MaratonCDMX #MaratonCDMX2026 #RunningMexico NutricionDeportiva CienciaDelDeporte Endurance RunnersMexico EnergiaDeCiencia🚵‍♀️🏃🏽‍♂️
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Ingredientes que 🚫No deberían estar en un gel deportivo.
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