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Daniela Fra Palmer

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📍Madrid, España 🤍 400🏃🏻‍♀️‍➡️🚧
@jomasport_running_trail 🩵 @factoria.angelesguerra
📥 @personalbest_es

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Semanitas de pretemporada y muchas agujetas que ya son parte de la rutina.
Qué gusto compartir el camino con mi gente🩵

Gracias por los fotones @shoot.byoscar 📸

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💛💙 **¿Y si las Golden Bubbles tuvieran sus propias tarjetas de estrellas del 400 m?** 🫧⚡️

🏃‍♀️💨 Hoy os traemos una colección muy especial de corredoras de 400 metros que, en algún momento, han compartido relevos **4x400 como parte de las últimas generaciones de Golden Bubbles**. 🇪🇸🔥

🎨🤖 **¡IMPORTANTE!** Estas tarjetas son montajes creados con IA. Las imágenes y las tarjetas son ficticias: **no existen como tal en la realidad**. Son una creación imaginaria hecha por diversión, pero, sobre todo, con mucho cariño. 💫❤️

✨ Eso sí… ¡ojalá existieran de verdad! 😍 Tener estas tarjetas de nuestras corredoras sería una auténtica pasada. 🏟️💛

🫧 Porque detrás de cada relevo hay velocidad, esfuerzo, compañerismo y recuerdos compartidos. Y las Golden Bubbles ya han hecho historia en nuestros corazones ❤️😍🏃‍♀️

#goldenbubbles #atletismo #relevos4x400 #atletismoespañol #atletismofemenino

📷 : los derechos de las fotografías originales sin modificar con IA son propiedad de las propias corredoras 🏃🏻‍♀️ ❤️

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GANDÍA 26’

Días de doblar entrenos, de acumular dolor de piernas, alguna herida en los pies y con mucha arena en la mochila, pero muy feliz.

Preparando este post solo podía pensar en una cosa, y es que todo el mundo tiene al menos dos familias, la que le toca, y en mi caso, la que también eliges. Y es una suerte saber que siempre tendré a mi otra “pequeña” familia esperando en la pista (o en la playa de gandia) @factoria.angelesguerra @catarroyomolinos 🩵🫂

Un empujón enorme y a seguir con la pretemporada 🌟🕺🏽

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last few weeksss 😁📈💖🫂

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La Milla Internacional de Berango se disputó bajo un intenso aguacero, que afectó principalmente a las carreras élite, pero no deslució el emocionante espectáculo deportivo que se vivió por las calles de la localidad vizcaína.

El guipuzcoano @martinsegurola finalizó sexto en hombres (primer vasco) y @daniela_f_p_ tomó parte en la novedosa carrera de 4x400m mixto, en la que hizo equipo junto a Herminia Parra, Ángel González y el anfitrión Markel Fernández.

📸 @berango.at

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Poder disfrutar del atletismo, la gente y los relevos en la calle por primera vez ha sido increíble!! Gracias a @berango.at por hacerlo posible 🤩 Ojalá muchas más! 💖💖💖

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Tercera temporada trabajando juntas, @daniela_f_p_ 💪

Escuchar, conocer, adaptar y acompañar.

Porque no hay dos deportistas iguales y la pauta debe adaptarse al deportista, no el deportista a la pauta.

Seguimos buscando juntas el mejor rendimiento🏃‍♀️🔥

#400mVallas #Atletismo #Rendimiento #nutrición

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Tarde espectacular en la milla de @berango.at con la exhibición de relevos. 🤩

Gracias a todo el público por la acogida y los ánimos, el ambiente ha sido increíble. Es un orgullo participar en iniciativas así para promover nuestra disciplina fuera de la pista. Ojalá podamos hacer más cosas como estas.

📸 @fotosjulen eskerrik asko

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#atletismo #millaberango #berango #markelfernandezsoto #pasionporcompetir

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Vaya chapuzón nos metimos, pero que bien lo pasamos en la exhibición de relevos ayer en la milla de Berango.

Muchas gracias a la organización, @berango.at , compañeros y por supuesto a la cantidad de gente que estaba presente a pesar de la lluvia ☔️🫶

Un fin de semana de muchas risas y para repetir sin duda. Ahora a seguir con la pretemporada 🫡

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🔊🚧 ASMR de un entreno mañanero de vallas

#atletismo #trackandfield #grupo #hurdles #factoriaangelesguerra

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🔥 NOVEDAD 🔥

En menos de dos semanas vuelve la carrera esperada del año… y esta vez, ¡con novedad!

Exhibición de una MILLA POR RELEVOS 👀

@blancahervas_ @evasantiru @markel__fdz @daniela_f_p_ @aangeel.gm @hermiparra @manubea_ @juanjodelarosa_ 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💨

🔥 AURTEN BERRIA 🔥

Bi aste baino gutxiago falta dira Miliarako eta aurten … nobedadea!

Erakustaldi bat izango dugu non Milia erreleboetan egingo duten! Ez galdu eta etorri ikustera 👀

ORDUTEGIA/Horario de carreras

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✨ MÁS QUE UN RESULTADO, UNA EXPERIENCIA✨

El domingo fue el turno de nuestros Sub14 en el Campeonato de Madrid de Clubes, en Arganda del Rey. 🏃‍♀️🏃‍♂️🔥

Y si algo hicieron nuestros chicos fue disfrutar, competir y darlo todo desde el primer minuto. 💪🏼💙

Sí, esta vez nos tocó cerrar la clasificación. Pero… ¿y qué? 😉

Porque a estas edades hay cosas mucho más importantes que un puesto:

✨ Aprender
✨ Compartir
✨ Animarse unos a otros
✨ Disfrutar de la competición
✨ Y, sobre todo, vivir el atletismo

Y ellos lo hicieron genial. 👌🏼

Nos quedamos con sus sonrisas, con cada esfuerzo, con cada carrera y con esas ganas de seguir creciendo juntos.

Porque los resultados cambian.
Las experiencias se quedan. 💙🌊

¡Seguimos haciendo Marea Azul! 💙

#Atletismo #AtletismoMadrid #Arroyomolinos #ClubAtletismo #MareaAzul

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