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Danilo Cusato - Allenamento al femminile

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🌸 Aiuto le donne a sentirsi leggere e forti
💛 Addio a gambe gonfie e pesanti
🔥 Allenamenti pensati per il corpo femminile
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Summer 🐠🪸🍉

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I capillari linfatici iniziali possiedono particolari strutture chiamate filamenti di ancoraggio (spesso definiti anchoring filaments), che collegano la parete del capillare al tessuto connettivo circostante. Quando aumenta la pressione del liquido interstiziale, questi filamenti tendono la parete del capillare e aprono le microvalvole endoteliali, permettendo l’ingresso di acqua, proteine, metaboliti, cellule immunitarie e altri residui presenti nella matrice extracellulare.

Tuttavia, la raccolta del liquido da parte dei capillari linfatici è solo il primo passaggio. Perché la linfa venga trasportata efficacemente verso i linfonodi e poi nel circolo venoso, è fondamentale l’azione della pompa muscolare del polpaccio, considerata uno dei principali motori del ritorno venoso e linfatico degli arti inferiori.

Quando i muscoli del polpaccio sono deboli, inattivi o poco utilizzati:

i filamenti di ancoraggio continuano ad aprire i capillari linfatici e quindi la raccolta del liquido può ancora avvenire;
diminuisce però la propulsione della linfa nei collettori linfatici;
aumenta il rischio di ristagno dei liquidi nell’interstizio;
possono accumularsi acqua, proteine e prodotti del metabolismo nella matrice extracellulare;
nel tempo possono comparire edema, pesantezza e alterazioni della qualità dei tessuti.
In sintesi, i filamenti di ancoraggio non smettono di funzionare quando il polpaccio è debole, ma l’intero sistema perde efficienza perché manca una parte importante della forza che spinge la linfa verso il centro del corpo. È come avere un sistema di raccolta che continua a raccogliere acqua, ma con una pompa di scarico che lavora meno.

📲 Se vuoi un consulto e valutazione con autogestione online o in presenza scrivimi al ☎️ 3335422456

#metabolismo #lipedema #edema #drenaggio #corposano

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NON È PER NIENTE FACILE
spiegare alle persone qualcosa che non si vede che non si può toccare...come le Frequenze, l'Energia,l'Anima.

Il problema è che quelle stesse persone spesso ti deridono e ti mettono davanti dubbi paure che non ti appartengono.

Ma io ho sempre continuato a crederci!
In silenzio. Con sacrificio. Con amore.

E oggi eccomi qui, con le mie amate campane, a suonare nello Stadio Diego Armando Maradona davanti a 250 persone su un "palco" dove hanno lasciato il segno i più grandi artisti del mondo.

Ma questa esperienza mi ha dato una grande lezione di vita: che non tutti devono capire il tuo cammino…
ma tu devi avere il coraggio di seguirlo fino in fondo.
...mi guardo indietro penso a tutte quelle persone che non hanno creduto in me.
Ma davanti a loro oggi vedo tutte quelle che invece mi sostengono ogni giorno.

Con il cuore pieno di gratitudine voglio ringraziare @danilocusato per avermi aperto la porta del suo mondo e dato la possibilità di fare questa bellissima esperienza e poi la mia amica @soleil_stasi la tua sensibilità è disarmante♥️
Grazie infinite a tutti per i tantissimi messaggi di stima🙏🏻

Vi voglio bene Antonio Mantra

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some people collect problems i collect face masks💁🏼‍♀️🌍

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La mia amica direbbe “an overwhelming sensation of happiness and freedom”
@soleil_stasi 🌻

Ps- breve recap nell’ultimo video per tutti quelli che mi hanno chiesto “ma di che si trattava”?
Di tante cose immense 🤍
@danilocusato
@mantracreazioni
@maisonsoma.it

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Ci sono ambienti che non ti cambiano. Ti ricordano semplicemente chi stai diventando. 
Belle energie, persone ambiziose, conversazioni che lasciano qualcosa.

Grata per le connessioni vere, la crescita e le esperienze che ispirano visione ✨
@danilocusato @soleil_stasi

#wellness #stadiumvibes #feminineenergy #goodenergyonly #businesswomen Stadio Diego Armando Maradona allenarsi

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Una Splendida giornata di allenamento ed amicizia nello Stadio del nostro cuore “Il Maradona” #life #lifestyle #likes

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Va bene così……..no?! 😅
#gymbro #gymfunny #gymmemesdaily

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🥪 7 GIORNI SENZA LATTE E DERIVATI
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🍭Sfida settimanale: segui questo #menù senza #latte e senza #derivati 🥛
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E fammi sapere se ne trovi benefici 🧘🏻‍♀️
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🥝Sostituzioni:
•yogurt di soia/yogurt di cocco
•cornflakes/fiocchi riso/avena
•riso/farro/cous cous/quinoa
•pasta di legumi/legumi/tofu
•pane/patate

#nutrizionista #latte #napoli #vomero

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🍆MENÙ ESTIVO
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Anche in formato #vegetariano🌱
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➡️ Salvalo subito 🫶🏻
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🚥 Nota: il #menù è formulato per soggetti in condizioni di #buonasalute e le quantità degli alimenti sono strettamente da personalizzare 👌🏻
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#nutrizionista #nutrizionistabenedetta #giugno #menù #napoli

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Metti una giornata di Sole al Maradona, piena d'amore, benessere, sport, good vibes, allenamento intenso ed emozioni fortissime....🥹✨️

Grazie @danilocusato sei sempre il mio best trainer 💙
#MaradonaWorkoutVibes

Presente anche la Mami...tale madre, tale figlia 🥰💪🏽

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