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❌ CLÔTURÉ ❌ JEU CONCOURS - 3 GAGNANTS

À gagner : LE PRODUIT DE TON CHOIX

3 d’entre vous repartiront avec leur produit préféré !

Pour participer :
* Abonne-toi à @constantinviersac et @esncom.fr
* Mentionne 2 amis en commentaire (autant de fois que tu veux, c’est un tirage au sort donc bombarde les commentaires)
* Partage le post en story

Fin du concours : Dimanche 26/04 12H
Résultats annoncés ici sur mon compte !
Bonne chance à tous ! 🤞

#Giveaway #Concours #Fitness #esn

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On continue le challenge 500 Push Ups par jour mais en augmentant la difficulté par le biais des 🤬🤬🤬 Burpees...
#training #hardtraining #physicaltraining #bodyweighttraining #cardiotraining #musculation #challenge #challenges #pushupschallenge #challengeyourself #challengeyourselfeveryday #burpees #pushup #pushups #motivation #motivationsport #sport #exercice #exercicesphysiques #fitness #mutation #garmin #garminconnect

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Séance du soir en reprenant un de mes classiques sur le thème d'un classique du cinéma. Alors non, je n'ai pas fait AHOO à chaque répétition, mais plutôt 🤬🤬🤬
#training #hardtraining #bodyweighttraining #cardio #cardiotraining #physicaltraining #300 #ahoo #musculation #challenge #challengeyourself #noexcuse #nopainnogain #sport #gym #depassementdesoi #mutation #evolution #pullups #hspu #burpees

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Séance ❤️ cardio ❤️ du soir en binôme 💪
🤬 Putains de Burpees 🥵
#training #hardtraining #bodyweighttraining #cardiotraining #boxingtraining #physicaltraining #routine #exercice #challenge #challengeyourself #dailychallenge #philosophy #noexcuse #nopainnogain #life #depassementdesoi #mutation #evolution #trampoline #burpees

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AMRAP du Jour avec les Burpees pour remplacer les Push Ups & Air Squats. La vidéo, faite après le AMRAP montre que je ne suis plus très frais 🤣🤣🤣
#routine #training #traininghard #amrap #hometraining #bodyweighttraining #strenghttraining #cardiotraining #resistanceband #resistancebandtraining #musculation #boxingtraining

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Epeos Throwdown 2 - Jour 1 by @crossfitepeos
Énorme week-end avec mon partenaire @tristan_cf59
Merci à @r_vs et @claire6778 pour l’organisation et tous les moments partagés avec cette communauté de feu 🔥
#crossfit #crossfitfrance #crossfitters #crossfitlife #wodteam #crossfitteam #communauté #motivation #crossfitcommunity #competition

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S'entourer des bonnes personnes.
Surround yourself with great people.
#clique #family #crossfitepeos #crossfit #community

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Vous n'êtes pas prêts.
#clique #ktm #brrtbrrrt #crossfitepeos #crossfitvalenciennes #crossfit #teambeaufdefrance

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New toy! We absolutely had to test it!!
#crossfitepeos #crossfitvalenciennes #gamins #kids #grosboule #whatanass #sled

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Bon entraînement hier avec le frangin fini par une bonne séance de sparring 5x2’ en anglaise et quelques rounds en boxe française 😁🥊

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