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⚒️ Westdeutsche Meisterschaft | Weighted Calisthenics

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Offizieller Account der WDM
📌 09.05. | ⚒️ WDM 2026 Halle (Westfalen)
🗓️ 26.-27.09. 🇩🇪 @dcsv_dm.weighted
📍@dcsv_offiziell
Anmeldung zur WDM 🔽

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WDM 2026 - Alle Drittversuche

War eine gute Entscheidung die Anmeldung.
Training geht weiter. Mal sehen ob ich nochmal einen mache.

Danke an das gesamte Team und die Helfer im Hintergrund für die Organisation.

#finalrep #streetlifting #weightedcalisthenics #wdm2026 #dcsv

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WDM 2026 in the books☑️

Was ein Event, was ein Tag & vor allem was eine schöne Erinnerung die bleibt.

Gemeinsam mit dem @lifthub_fitness und @swcali16, ging es vor gar nicht allzu langer Zeit in die ersten Gespräche einer möglichen Erstauflage und dessen Umsetzung in den Räumen des Lifthub‘s; und nun eine Woche nach dem Event kann man sagen, es ist uns geglückt.

Wer steht denn eigentlich hinter dem Uns?

Ohne ein großen Team aus ehrenamtlichen Helferinnen & Helfern, sowie Sponsoren wie @lifthub_fitness, @calibarz.official & @maxout.unit, als auch Spendengeldern, wäre ein solches Event nicht tragfähig. Einen großen Dank an jeden Einzelnen von euch 🫶🏻

Für mich persönlich war und ist es ein absolutes Privileg, die Organisation des Wettkampfes übernehmen zu dürfen und damit einhergehend reichlich Erfahrungen sammeln zu können.
Bekanntlich wächst man an Herausforderungen, ich bin jedoch bei meinen 1,78m geblieben, vielleicht genügt es aber, um die WDM 2027 wieder in die Hand nehmen zu können.

Dankeschön.

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Recap @dcsv_wdm.weighted 🙂

Letztes WE waren wir als @maxout.unit als Helfer auf der WDM unterwegs 🥰

Wir haben als Judges und Livestream-Kommentatoren unterstützt.
Es hat aufjedenfall super viel Spaß gemacht!

@grassl_up und sein Team haben einen großartigem Job gemacht und ein starkes Event auf die Beine gestellt!

Die Location @lifthub_fitness war auch echt super schön! Tolles Gym!

Ich habe jetzt schon öfters als Judge geholfen und ich muss sagen, als Athlet entspannt es mich irgendwie, weil man merkt, das man als Judge auch einfach nur ein Mensch ist und auch mal Fehler machen kann (sowie für als auch gegen dwn Athleten). ✅️❌️
(Trotzdem gebe ich mir natürlich, die größte Mühe fair zu judgen!)
Und wir haben das denke ich auch echt gut gemacht 💪

Allerdings war das Event echt anstrengend für mich, da ich noch immer etwas Probleme mit großer Lautstärke seit meinem Hörsturz habe, aber es wird immer besser 🫶

Auch den Livestream zu moderieren hat Spaß gemacht! Vor allem mit @coach_klinko der zum Glück eingesprungen ist und mich nicht alleine gelassen hat! Danke 🫶

Es waren wirklich viele richtig starke Athleten dabei! Auch viele Neue! Das freut mich sehr, daran sieht man, dass der Sport wächst! 📈

Ich hoffe demnächst sind noch ein paar mehr Mädels am Start! Weil es lohnt sich💪

Vielen Dank, dass ich mit diesem tollen Team zusammen helfen durfte, ihr wart toll ! 💚

Und vielen Dank für die tollen Fotos!!🙂 @etienne_ott

#wettkampf
#streetlifting #support #teamwork #weightedcalisthenics

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DCSV westdeutsche Meisterschaft 2026

Vielen Dank an @dcsv_wdm.weighted für die Organisation. Es war ein riesen Spaß! :)

Insgesamt ein sehr gelungener Wettkampf. Mit 305 Kg sehr zufrieden, wobei nicht alles optimal lief. Trotzdem konnte ich mich in allem Lifts verbessern. Von daher...slow but steady progress!

MU 3.75 Kg
Chin up 51,25 Kg
Dip 80 Kg
Squat 170 Kg

Vielen Dank an @etienne_ott für die coolen Fotos! :)

#streetlifting #progress #calisthenics #weightedcalisthenics

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Die Westdeutsche Meisterschaft 2026 war meine erste Competition, die ich so schnell nicht vergessen werde!

Mit einem Total von 322,5kg, 10/12 gültigen Lifts und dem 4. Platz bin ich super zufrieden. Und das war gerade mal der Anfang!

Danke an das Team von @dcsv_wdm.weighted für das professionell und reibunglos organisierte Event.

Ein riesen Lob geht an meinen Bruder und Coach @damian_streetlifting , der seit Monaten einen unheimlich guten Job macht und mich Woche für Woche auf das nächste Level bringt. Mit ihm konnte ich z. B. innerhalb von 5 Monaten 52,5kg Squat-Progress erreichen.
Einfach Wahnsinn!

Danke an @michimalert , der mich während des Wettkampfs als Nutrition Coach begleitet hat und ich so noch einmal ein paar kg fürs Total herausholen konnte.

Auch die Fanbase von Freunden, Familie und Bekannten war an dem Tag einfach unglaublich, ich glaube, man hat es vor Ort und im Stream gehört.
@marc.t7 @rco_cla @andrej_ens @m4rzn_ @26.01_lea

@workoutvince höre ich heute noch ganz leicht im Ohr als Signalgeber, @gregory_arakelian , @froehliche.chrissi und @coach_klinko , ihr habt das Commentary im Stream perfekt gemacht.

Danke an @calibarz.official für die Trophäe! Eine richtig gute Idee, exzellent umgesetzt.

#kingofweighted #streetlifting #competition #weightedcalisthenics #calisthenics

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Mein erster Streetlifting Wettkampf 🌟👀

BW 56kg
Ring Muscle Up +15kg
Pull Up +37,5kg
Dip 46,25kg
Beuge 117,5kg

@dcsv_wdm.weighted schön war’s⚡️!

#streetlifting #girlswholift

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Die Westdeutsche Meisterschaft 2026 war meine erste offizielle Competition und ein großer Erfolg!

Mit einem Total von 330kg, 11/12 gültigen Lifts, vielen neuen PRs und dem 3. Platz in der -80kg Klasse bin ich überglücklich und sehr gespannt auf die nächsten Jahre 👊🏼

Dankeschön an @dcsv_wdm.weighted für das geile Event, es lief wirklich reibungslos ab 💯

Ein großes Danke an @raul.lupascu, meinen Bruder und Coachee, mit dem die Wettkampfvorbereitung richtig Spaß gemacht hat, der mich weiter gepusht hat als ich es mir je vorstellen könnte und auf den ich stolzer nicht sein könnte 💪🏽

Vielen Dank an @michimalert, der mich die letzten Wochen als Nutritioncoach begleitet hat und gerade am Wettkampfstag für mich da war, weshalb ich diese unglaublichen Lifts abliefern konnte. Das Weigh-in mit 78,65kg zu schaffen, obwohl ich vor 6 Wochen noch bei 83kg war und das ohne Leistungsverluste muss man erstmal schaffen 🫡

Danke an jeden Gaul da draußen der mich unterstützt hat, mich zwischen Versuchen hochgehyped hat und den ganzen Tag über an meiner Seite stand. Die Stimmung war unglaublich und hat mich zu Höchstleistungen motiviert 🔥🐎
@marc.t7
@rco_cla
@m4rzn_
@andrej_ens
@26.01_lea

Danke an @workoutvince als besten Signalgeber überhaupt und an @gregory_arakelian, @froehliche.chrissi und @coach_klinko für das geile Commentary im Livestream 📢

Und abschließend danke an @madiserlohn für die Unterstützung in der Vorbereitung, Streetlifting ist einfach ein geiler Sport und wir alle zusammen machen ihn groß! 🦾🤝🏼

#streetlifting #calisthenics #competition #gaul

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Westdeutsche Meisterschaft 2026🤝🏻🔥

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Meine Squat-Versuche bei der WDM 2026.

137,5kg ✅
147,5kg ✅
152,5kg ✅

Da ich erst seit diesen Januar Squate und insgesamt seit letzten Dezember 52,5kg❗️Progress gemacht habe, bin ich unheimlich Stolz auf diesen Lift.

Bis Ende des Jahres werden auf jeden Fall noch einige Kilos dazukommen, denn das ist gerade mal der Anfang!

Danke an @madiserlohn für die Unterstützung und Tipps in der Vorbereitung!

#kingofweighted #weightedcalisthenics #streetlifting #competition #squats

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Squat-Versuche:
125kg ✅
135kg ✅
145kg ✅ (+12,5kg PR)

Am Ende der Competition nochmal einen riesen Rekord aufgestellt mit dem ich gar nicht so gerechnet habe.
Im dritten Versuch habe ich den Sprung so gewählt, dass ich den 3. Platz sichern würde, obwohl ich zunächst auf 140kg fixiert war...
Man sieht, wenn der Wille da ist kann man nicht gebremst werden! 🐎

Danke an @madiserlohn für die Unterstützung in der Vorbereitung!

#streetlifting #kingofweighted #squats #pr #calisthenics

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Meine beiden gültigen Dip-Versuche bei der WDM 2026.

90kg ✅
100kg ✅
105kg ❌

Auf die Dips habe ich mich am meisten gefreut, da ich wusste, dass ich in der Disziplin einige kg gut machen kann.

Ich bin mit dem Ziel zur WDM gekommen 100kg zu dippen, und das habe ich geschafft💪🏼

Die 105kg waren am Ende dann doch etwas zu viel, die hole ich mir aber Ende des Jahres😉.

#kingofweighted #weightedcalisthenics #streetlifting #weighteddips #competition

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Dip Versuche:

82,5kg ✅
90kg ✅
100kg ❌

Mehr als zufrieden mit dem Dip-Comeback. Der ehemalige RPE10 PR von 90kg ist hochgeflogen und ich musste den 100kg Heatcheck machen 🔥. Trotz perfekter Tagesform leider noch zu viel. Mit meinem Bruder @raul.lupascu die 100kg am selben Tag zu hitten wäre ein Traum gewesen 💯

Der einzige Fail in der Competition, aber ich hätte nicht schlafen können wenn ich es nicht probiert hätte... Nächstes Mal werden die 100kg fallen... Und das nicht im dritten Versuch! 🫡😉

Danke an @rco_cla für den Hype-Up, nächstes Mal pusht du mich die 110kg zu machen🤝🏼

#streetlifting #dips #kingofweighted #competition #calisthenics

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