Instagram story viewer> @dememarina> Tagged

НЕДВИЖИМОСТЬ l ПОБЕРЕЖЬЕ СОЧИ l КРЫМ

@dememarina

2.3K

followers

882

following

Марина Дементьева
Риэлтор, юрист, в недвижимости с 2008г
Помогу заработать 🍋 на инвестициях
30+ успешных сделок на побережье с 2019г❗️
Консультация👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

В 52 года я поняла , что бухать - это в прошлом 🤟🏻
Сейчас для меня важно :
Высыпаться
Быть активной
Прекрасно себя чувствовать
Чтоб энергии хватало на целый день
Хорошо есть
Быть спокойной
Без отеков и откатов .

А не похмелье или тревожность

Кто со мной ??
Пиши в комментах , посмотрим - сколько нас - трезвенников !

#алкоголь
#тренировка
#фитнестренер
#какпохудеть

130

64

Я ВЫИГРАЛА ! 🏆💸💰

И это не просто про деньги или подарки - это про ежедневный труд и мой ПУТЬ .

Как награда , как показатель - правильно ли я иду !

Всем моим подопечным огромное спасибо за содействие , за отклик , за то что не отмахнулись , нашли 5 мин времени оставить отзыв !
От всей души благодарю !

#Розыгрыш
#награда
#тренерсочи
#ялюблюсвоюработу

43

9

РЕЦЕПТ счастливого долголетия :

Кайфуйте от себя!
Любите себя !
И никому не позволяйте разрушить ваш маленький мир , в котором вы счастливы !

#Любовь
#Психология
#тренировки
#молодость

88

16

В ГРУППЕ тренироваться веселее и эффективнее! 💪🏻🔥

- Поддержка и мотивация. Когда ты в компании - это помогает не сдаваться, как бы не было трудно!

- Эффект команды. Возникает чувство общности , регулярность и командный дух.

- Ответственность. Когда тебя ждут, меньше шансов пропустить тренировку!

- Упорядоченность и структура. Самому ничего не нужно придумывать — всё уже спланировано, за тебя!

- Обучение через наблюдение. Ты видишь, как делают другие, можно перенять технику или ритм выполнения упражнений.

- Эмоциональный заряд. Музыка,вовлечённость тренера создают , динамика тренировки - создают особую энергию!

- Контроль и безопасность. Тренер следит за твоей техникой и всегда скорректирует при необходимости.

- Улучшение психологического состояния. повышается уровень эндорфинов - гормона радости , снижается стресс

- Знакомства и социальные связи. В группе можно обрести новых друзей и познакомиться с большим количеством единомышленников. Обсудить не только спортивные результаты , но и жизненные вопросы.

#групповыетренировки
#фитнесклубсочи
#фитнестренер
#группа
#

36

16

МОТИВАЦИЯ !
Есть много способов стимулировать своих подопечных на бОльшие результаты !

А ты любишь себя снимать во время тренировки ?

Фото и видеосъемка один из них !

Когда начинаешь снимать - подопечные с удовольствием выполняют еще подход или лишние повторения , да еще настолько технически верно и с интузиазмом, что применяю этот способ буквально на каждой тренировке !

Попробуй снимать себя - увидишь , что тренировка будет намного интересней и насыщенней.

#Мотивация
#тренерсочи
#тренировка
#Юмор
#психология

57

10

✨С НОВЫМ ГОДОМ ! 🎄

Я желаю тебе в новом году быть активной , спортивной , удовлетворенной, уверенной, здоровой, молодой и красивой!
Чтобы каждый день был как приключение , приносил радость , достаток, любовь и доброту!

Чтобы люди становились все добрее и сострадательнее и счастливее!

Чтобы миром правила ЛЮБОВЬ !❤️

#сновымгодом
#сновымсчастьем
#смиромвдуше

97

24

ЛЮБИТЬ СЕБЯ - это не просто ничего не делать и валяться на диване или пляже..
ЛЮБИТЬ СЕБЯ - это значит дисциплинировано относиться к своему организму , менять привычки на полезные, высыпаться, сбалансированно питаться , регулярно заниматься спортом , заниматься развитием интеллекта, развиваться в своем любимом деле, учиться новому! Не забывать баловать себя СПА , косметологическими процедурами , красивым шопингом и много много чего еще !

Для всего этого нужны силы и желание , настроение .

Не знаешь как его поднять , осенняя хандра ?

Иди на ТРЕНИРОВКУ ! И ты увидишь , как меняется твой настрой на жизнь ! Лучшую твою жизнь !

#мотивация
#тренинг
#дисциплина
#любовьксебе
#какпохудеть
#тренерсочи
#фитнесклубсочи
#тренировка

82

0

В продаже недвижимости главное позитивный настрой!Спасибо нашей команде за хорошее настроение каждый день! 🤘

60

1

Во время отдыха побывали ещё в красивом месте 😍
Хоста 🫶🏻 зелёный город 👌компактный🫶🏻 я бы назвала его «семейным» ❤️ и пусть это видео я оставлю здесь, как визуализацию своей мечты 💪
Щедро делюсь видео, может этот дом именно Ваш и @dememarina вам с удовольствием о нем расскажет всё подробно 💪а я пока продолжу мечтать 😅

75

0

Пока мы позировали, разбивались бутылки и бокалы и чьи-то сердца 💔 🙈
Но нам это не помешало!)) нам главное, удачное фото 🙈🤷‍♀️🤣🥂

3

2

21

2

Привет. Если ты видешь этот пост, то уже понимаешь, что столкнулся с неординарным специалистом по привлечению трафика

Так и есть. Я более 5 лет в в этой сфере, и в настоящий момент вхожу в пятерку лучших специалистов по массовому трафику в инсте.

Только у нас:
👉 Все аккаунты заполняются под ваш проект (ава, био с упоминанием вашего основного аккаунта, ФИО, юзернейм, ссылка на ваш сайт | соцсеть | Телеграм), посты в ленты о вашем проекте с упоминанием вашего профиля
👉 Без скрытых запросов
👉 Точный сбор и фильтрация баз ЦА
👉 100% доставляемость по базе ЦА

Переходи в мой основной профиль @sergey_pro_direct либо сразу пиши мне в телеграм, ссылка в шапке профиля
В ответ я пришлю прайс на услуги и всю инфу о том как устроена работа и что надо чтобы начать получать заявки

@sergey_pro_direct

0

0