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Diego Ramalho

@diegoramalhocdr

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Prof. Educação física.
Nutricionista.
Pós Hipertrofia para grupos especiais.
Pós Bases nutricionais na atividade física.
Pós Nutrição esportiva.

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Martelinho de Ouro Select
Av.Joaquim Ribeiro,351- caxangá- pe
(81)9 9664-6754

Funcionamos seg á sex 08:00 às 18:00 hrs
Sab 08:00 às 12:00 hrs

Venha fazer seu orçamento sem compromisso!
Qualidade e agilidade no seu serviço.

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Ajustando as poses 🤌🏼

No palco não é só o condicionamento que conta. A leveza, a transição e o encaixe das poses pode valorizar certos pontos do físico e isso trás vantagens ☝🏽🏆

Obrigado @diegoramalhocdr e @newton.demery pelas dicas 💪🏼

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Devagarinho vou melhorando cada dia , inclusive estou melhor que ontem e programando pra amanhã fazer um dia melhor . fazendo muito ? Não , só o que precisa ser feito .
Eu carrego comigo uma gratidão imensa por alguns profissionais que conheci nesse percurso e sempre agradeço pois sem vocês talvez eu não chegasse até aqui , muito obrigado por tudo @samuelmpersonal @diegoramalhocdr

#amotreinar #vidasaudavel #superação #vidafitness #hipertrofia #disciplina

#legday #amotreinar #vidasaudavel

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Fala galera!!! fizemos uma enquete essa semana no storys e além dos storys estaremos soltando também agora no REELS.

Então já VOTA aqui também qual dos dois vocês querem ver na @prostrongsuplementos ? @gnomo.oficial x @oficialjorlanvieira 🔥 essa é você que escolhe! 😉

#prostrongsuplementos #camaragibe #lojadesuplementos #suplementos #suplementosrecife #gnomo #jorlanvieira

@dricadoficial @erick_douglas_oficial @dias_pablo14 @mjc.guerra @matchfit.camaragibe @matchfit.camaragibe2 @eitor.physique @soufit.academia @academiabomfim @onfitnessacademiaoficial @wesleyitalopersonal @eduarda.douradoo @denerabeats @sergio.dourado.716 @edvansuzapersonal @_xviniciux @wilsonfeitosa_personal_ @willfigueiredo___ @wilsonandrew526 @dennisjapa_ @fitlinelinhafitness @teo.junior_ @alex.xp25 @levylpm6

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OBRIGADO DEUS 🙏🏼🏆🚀💪🏼🔥

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🔥🏆🚀🙏🏼

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TRABALHE EM SILÊNCIO 🚀🏆

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DEUS É DEUS. ENTÃO VÁ E FAÇA, CONFIA NAS PALAVRAS…🙏🏼🏆💪🏼🔥🚀

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AQUELE CONFERE PÓS TREINO 🔥💪🏼🏆

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