Instagram story viewer> @diosihd> Tagged

Diosi Hernández / Fitnes & coach

@diosihd

3.5K

followers

1137

following

Atleta Crossfit/ weightlifting 🇻🇪
Coach Fitnes 🫡
Fundadora y diseñadora de @djhfitnes

POSTS STORIES REELS TAGGED

POV: en Level Fox ya se siente Halloween 👻🎃🦊

¿Quién más está listo para el entrenamiento de terror? 💀😂

#LevelFox #HalloweenVibes #Halloween2026 #fitnessperu ? 💀😂

149

13

PARTE DEL DÍA 2 en 🇪🇨

Team CROSSFIGHTER PERÚ 🇵🇪

@diosihd
@bernabe_marttini

📸: @contracorriente.ph

#fitness #crosstraining #fitnesslife

289

3

TEAM CROSSFIGHTER PERÚ 🇵🇪 en 🇪🇨 🔥
Día 1 de lo que fue @kallpaultimate

En los ojos de @contracorriente.ph

@bernabe_marttini | @diosihd

Team:
@nutri_diegochacaltana
@blackbox.training
@clvrperu
@ollet_fitnessclothing
@kathyfisioterapia
@thebadplan

#fitnesslife #fitness #training #blackboxtraining #crosstraining

246

13

WOD 6 strongman KALLPA 🇪🇨

@bernabe_marttini
@diosihd

36

4

Rutina LEVEL FOX 🦊 || UNA RUTINA CORTA QUE BRINDA RESULTADOS A OTRO NIVEL🔝💪🏼.
.
3 ejercicios fundamentales para fortalecer tus trapecios y dorsales 🔥💪🏼 || con la instrucción de nuestra Coach 👉🏻 @diosihd 🫱🏼‍🫲🏽.
.
#fitness #rutina #levelups

3

6

TALLER DE HABILIDADES / CROSSFIT / HYROX
.
VALOR : 30 soles💰📲 / SÁBADO 12 Sept / 08:00am
Reserva ya a nuestro DM y lleva tus habilidades físicas al próximo nivel 🔝🔥

Con @diosihd 👈🏻🏆

167

29

Yape de S/5 a la primera mujer que levante lo mismo que mi coach.
No se amontonen. 👹🤏🏻🤏🏻

#CrossFit #Workout #Training #Weightlifting #CrossFitPeru

2k

44

Un nivel más que superar, pero ahora con nuestra nueva camiseta 🔥🦊
.
Adquiérela ya con tu suscripción 🏆
.
En LEVEL FOX el siguiente nivel… eres TU🔥
.
#training #levelfox #otronivel

3

6

🔥 DESBLOQUEA TUS SKILLS GIMNÁSTICOS O LLÉVALOS AL SIGUIENTE NIVEL.

Talleres pro fondos gimnástico y de levantamiento olímpico🔥
Este 29 y 30 de agosto estaremos de taller en 📍@blackbox.training
Rumbo al Kallpa Championship 2026 🇵🇪🇪🇨
TEAM: @jmagurto_cf @diosihd

🤸‍♂️ Sábado 29: Gimnasia en suspensión — desbloquea, perfecciona y aprende a sostener tus skills bajo fatiga
🏋️‍♂️ Domingo 30: Weightlifting + charla de nutrición con Diego Chacaltana

📍 Black Box
🥗Invitado especial @nutri_diegochacaltana

📩 Cupos limitados. Escríbenos para separar el tuyo.

#KallpaChampionship #BeatProgram #CrossFitPeru #Gymnastics #Weightlifting

187

10

Se juntó el equipo @beat_program gente!!!🔥😮‍💨
Próxima semana en @omaguagames 2026✅

Representando a:
🔱 @titan_crossfit_ 🏠

Agradecido con mi equipo:
Fisioterapia & Rehabilitación
👨‍⚕️@corefisioterapia

Nutricionista Deportiva
🥗 @nutri_diegochacaltana

Coach & programador
✨@vitearmando.cf + @trainingatt

Y el equipo de mi Partner y gran amiga @diosihd
Fisioterapia & Rehabilitación
👩‍⚕️ @prphysiotherapy

118

6

DJH nace para quienes entienden que los resultados no llegan por casualidad , sino por disciplina , constancia y resiliencia .

Más que ropa deportiva representamos una mentalidad .

Disciplina 🔥
Fuerza 💪🏾
Resiliencia 🦁

#djh #resiliencia #disciplina #crossfit #fitnes

92

6

🔥 Bienvenidos a DJH 🔥

DJH nace de una filosofía que me ha acompañado dentro y fuera del entrenamiento: disciplina, constancia y resiliencia.

No se trata solo de ropa deportiva, sino de representar el esfuerzo que hacemos cada día para ser mejores que ayer. Cada entrenamiento, cada reto y cada meta alcanzada , forma parte de este camino.

El león representa fuerza y determinación. La palabra RESILIENCIA representa la capacidad de seguir adelante incluso cuando el camino se pone difícil.

Gracias por ser parte de este inicio.

Esto es DJH.
Esto es RESILIENCIA. 🦁💪

#DJH #Resiliencia #CrossFit #Weightlifting #Fitness EntrenaConPropósito Disciplina FuerzaMental

42

8