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Mentresana

@divinaioga

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Ioga en català, terapèutic, trauma, oncològic, +50, menopausia,
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sànscrit #online #neurociéncia #català #sànscrit

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#neuromúsica #salud #musica #neurociência

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🌿Celebra el Dia Internacional del Ioga amb nosaltres🌿

Et convidem a desconnectar del ritme diari, respirar profundament i regalar-te un espai només per a tu.r.

📅 Dimecres 17 de juny
🕢 De 19:30 a 20:30

☀️ Salutacions al Sol
🕉️ Gāyatrī Upāsana
🪷 Nidrā Ioga

🎟️ Activitat gratuïta amb places limitades

Reserva la teva plaça: 🌐 diadelioga.auralleida.com o al 605 744 013

#yogaday #yogaparatodos #mantra #surya

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✨ RESPIRA, CONNECTA, TRANSFORMA ✨

T’imagines regalar-te una estona només per a tu… per parar, respirar i tornar a sentir-te bé? 💫

Aquest [dia/data], obrim les portes del nostre centre per una classe GRATUÏTA de Hatha Yoga dins de les jornades d’esports obertes 🧘‍♀️🌿

💚 Ideal si vols: — Reduir l’estrès
— Millorar la flexibilitat
— Connectar cos i ment
— Provar el ioga per primera vegada (o tornar-hi!)

📍 Lloc: Aura Yoga
⏰ Hora: 19.30h
🎟️ Places limitades!

No cal experiència prèvia, només ganes de cuidar-te ✨

👉 Reserva la teva plaça ara i vine a viure-ho!

#hathayoga #planslleida #Bienestar #centrodeyoga

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II Encuentro de profesionales de yoga oncológico de Catalunya: conexiones y compartires

Muy contentas y agradecidas de este segundo encuentro de miembros de la RED en Catalunya. Contamos con una gran dispersión geográfica, pero nos conecta y une el propósito común de acompañar a personas con cáncer: desde el Penedès, el Garraf, el Maresme, la Cerdanya, Osona, Tarragona, Lleida, Girona, Barcelona y alrededores… Físicamente no pudimos estar todas las que somos pero sí una parte importante. La idea de estos encuentros territoriales es tejer redes más cercanas, hacer sinergias, compartir desde un contexto local que, en cada lugar, tiene sus particularidades.

Ha sido una oportunidad para conocernos personalmente (con las que aún no nos encontrado offline), intercambiar experiencias relacionadas con nuestro trabajo acompañando procesos oncológicos y hacer planes de futuro. Han salido ideas y propuestas. Hemos tomado el pulso a cómo estamos cada una. Hemos reforzado vínculos, en un espacio de confianza, para seguir creciendo tanto como profesionales como en comunidad. Nos hemos nutrido mutuamente ¡y también compartiendo rica comida casera!

Gracias a todas las que habéis hecho posible esta jornada enriquecedora que nos ha dado más calorcito. Gracias a todas las que no habéis podido venir pero estáis también con tanta presencia. Seguimos construyendo en RED un camino de cuidado y esperanza.

@adriyoga_oncologico
@acuerpar
@chandrayoga_du
@marta_olass
@natvi_yoga
@divinaioga
@pausimoncoach
@anabelenlahuerta
@mjcastaner
@taya.yoga.personalizado
@karmeyoga
@jescarcole
@anajuliaypepe
@yogaahimsa_barcelona

Graos hemos dado apoyo. #SomosRED

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#Noticias | Así vivimos la I Jornada NES: Neuromúsica, Educación y Salud de NUS Agency el pasado 10 de marzo🧠🎶

Un encuentro que partía del proyecto NES 40hz, liderado por @rafaelvargasdeprado, donde la neuromúsica, la educación y la salud se unieron para abrir nuevas formas de entender el cerebro a través de la música en la @sgae_cat en Barcelona.

Esta jornada reflejó los valores del Máster en Neuromúsica de NUS Agency, donde seguimos descubriendo, investigando, formando y llevando la música y la neuromúsica al ámbito clínico y educativo.

Gracias a todos los que nos acompañasteis en esta experiencia tan especial, principalmente a los docentes de nuestro Máster en Neuromúsica, a nuestros alumnis y a colaboradores como Starlab. 💫

Y esto continúa…Tienes la oportunidad de revivir y conocer las conclusiones de la Jornada NES en el webinar del próximo 25 de marzo a las 19:00h. Si quieres participar e inscribirte, déjanos en comentarios la palabra “NES”.

✨Te esperamos para seguir explorando juntos el futuro de la neuromúsica.

#IJornadaNES #ProyectoNES40hz #neuromúsica #neurociencia #salud #educación #SGAE #Barcelona #NUSAgency

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Divina Melé Gabandé
@divinaioga
📍Lleida (Lleida) - Cajigar (Huesca)

✨ Divina Melé Gabandé encontró en el yoga una fuente de equilibrio y autoconocimiento. Lo que comenzó como una búsqueda personal de bienestar físico y emocional se transformó en un profundo deseo de acompañar también a otras personas.

Su confianza en los beneficios del yoga la llevó al yoga terapéutico, entendido como una práctica para armonizar cuerpo y mente, cultivar la calma interior y reconectar con las emociones. De forma natural, este camino la condujo al Yoga Oncológico, donde acompaña con presencia, respeto y amor, creando espacios seguros y de confianza.

🧘‍♀️ Formada en Hatha, Vinyasa, Yoga terapéutico, Yoga para niños y adolescentes, así como en Neurociencia del Yoga y Yoga Oncológico, complementa su experiencia con un Máster en Neuromúsica centrado en la neurociencia de los mantras y Yoga Oncológico con Fundación Rādika.

Gracias, Divina, por unir ciencia y sensibilidad en tu forma de acompañar.

#YogaOncológico #RedYogaOncológico #YogaTerapéutico #CuidarEsSanar #NeurocienciaDelYoga #BienestarIntegral #SanarConYoga #PresenciaCompasiva

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Con mucha alegría damos la bienvenida a las nuevas profesionales que se suman a la Red Internacional de Yoga Oncológico.

Gracias por vuestra confianza y entrega. Vuestra presencia nos ayuda a seguir creciendo juntas, avanzando paso a paso y acompañando desde la respiración, la escucha y la sensibilidad. 💜

Cada incorporación es un hilo más que se entrelaza en este tejido colectivo, donde compartimos el propósito de humanizar los procesos oncológicos a través del yoga y la compasión.

🤍🙏 Bienvenidas a esta gran familia. Juntas seguimos caminando y creando espacios de cuidado y bienestar.

#YogaOncológico #CrecemosJuntas #Bienvenida #RedDeAcompañamiento #YogaParaLaSalud #MásQueYoga #CuidadoIntegral #Bienestar #TejemosRedes

@anajuliaypepe
@divinaioga
@pilidelacruz
@terapias.sofiavitale
@soyeugecorvalan
@PauSimonCoach
@la_magah_yoga
@elartedehabitarte_
@luciamartinezbienestar
@tempocrisalida
@danavira_yoga
@yoga.rociocasas
@arama_yogafly
@mayahuelcalma
@yogarashmi
@yoligarcia.yoga
@rivas_cris
@yoguini_tara

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Aún aterrizando del encuentro anual de profesionales de la RED, una experiencia profundamente enriquecedora que nos ha dejado un eco imborrable. Cada año nos unimos de manera presencial para continuar con nuestra formación continua, conocer a profesionales de otros sectores que nos aporten nuevas perspectivas y compartir experiencias, inquietudes y necesidades. Gracias @candidavivalda por guiar el maravilloso taller sobre compasión en el proceso oncológico, aportando sustento teórico y también vivencia sentida. Gracias por tu honestidad y maestría. Hemos regresado con la espalda fuerte y el corazón suave, conectadas a la actitud compasiva hacia los demás y hacia nosotras mismas.

También recibimos una charla teórico-practica sobre los efectos terapéuticos del sonido para aliviar el dolor a cargo de sonia_barriga_gong, que forma parte del equipo de formadores de Vikrampal @gongvikrampal, que realizó un estudio con mujeres con cáncer de mama. Ella y Carlos nos dieron una pincelada para seguir profundizando y un baño de gong que aún resuena, igual que la participación de @priti_dharma_kaur. Gracias por vuestra presencia.

Y también: un taller práctico de alineación con props en yoga terapéutico y una propuesta experiencial para acompañar el miedo desde el trabajo corporal. Gracias @adriana_oncologico por tanto aprendizaje y por seguir sembrando. Y espacios de práctica, experiencias compartidas para acompañarnos mutuamente, risas, paseos, trozos de vida.

Solo podemos decir GRACIAS a todas las personas que habéis asistido, a las que no habéis podido venir y a quienes dan sentido a nuestro trabajo. Y a @huertosantonio por acogernos en su impresionante espacio natural. #SomosRED

@adriana_oncologico
@prabhasayoga
@om.caminoyoga
@acuerpar
@mandalamorea
@silvia_adell
@yogaterapeuticoyolanda
@pilidelacruz
@divinaioga
@sustraioga
@gandhayoga2024
@fisio.consciente
@pamsoulyoga_bwellyogahealth
@priti_dharma_kaur
@yoga.con.alejandra
@lacalmadebea
@tayayoga_oncologico
@musggo.yoga_centroyoga
@jeanettebustamante
@rociocarballal_yoga
@martamontil

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👓 En estos días de descanso os aconsejo buenas lecturas como por ejemplo las recientes entrevistas a alumnos del Máster en Neuromúsica que hemos compartido en el blog de @nus.agency.

Encontraréis una interesantísima charla con Inma Torres hablando de su TFM sobre las diferencias cognitivas entre músicos y no músicos y otra conversa con Laura Ortega sobre Modelos de Percepción Musical mediante IA.

No os perdáis tampoco el artículo de Divina Melé sobre canto védico, entre muchas otras entradas que seguro os sorprenderán.

¡Feliz Semana Santa! 😊

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Un mini #NusRecap de las últimas prácticas del Máster en #Neuromúsica 🧠

Es un placer conoceros en persona, compartir conocimiento y, sobretodo todo, disfrutar de la conexión música-cerebro juntos.

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📸 Aquí tenéis algunas imágenes de las prácticas que llevamos a cabo el pasado fin de semana en @nus.agency con nuestras alumnas del Máster en Neuromúsica.

Una jornada de lo más enriquecedora descubriendo el poder transformador que tiene la música.

@rafaelvargasdeprado
@divinaioga
@_carlomar
@soniamorenovoz
@nuriasaezgomez
Angel Blanco

#neuromúsica
#máster
#prácticas

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🤗 Ya está casi todo preparado para recibir este sábado en @nus.agency a nuestros alumnos de la tercera edición del Máster en Neuromúsica.

👩‍🏫👨‍🏫 Viviremos una intensa jornada de prácticas con nuestro fantástico equipo docente:

@rafaelvargasdeprado
@divinaioga
@_carlomar
@soniamorenovoz
@nuriasaezgomez
Angel Blanco

#neuromúsica
#máster
#prácticas

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