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Dragonfly Aerial Studio

@dragonfly.aerialstudio

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Combo hamac tous niveaux

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Enchaînement tous niveaux en cerceau 💪
Pleins de mouvements sont "enlevable" ou "complicable"
N'hésitez pas à venir tester cette discipline

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Enchaînement hamac débutant 💪

Proposer au @plumaerien et @dragonfly.aerialstudio

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Hamac Aérien
Le hamac aérien fait partie des agrès "mous", contrairement au cerceau aérien, par exemple, qui est un agrès dur.

Il offre la possibilité de travailler les enroulés, les clés et nœuds autour du corps et les chutes (comme le tissu aérien), tout en permettant des postures assises ou suspendues en inversion, parfait pour ajouter de la fluidité aux enchaînements (comme au cerceau aérien).

Un très beau mélange des qualités demandées à un aérien : la force, l'endurance, la fluidité et la souplesse.

C'est un agrès qui demande une vraie pleine présence et qui offre en retour une totale déconnexion du quotidien.

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La Pole Exotic est une danse hypnotisante et acrobatique, c’est un mélange de floorwork (travail au sol), de figures de Pole Dance basiques, des drops (chutes) ainsi que des acrobaties avec ou sans la barre de pole dance.

Travaillant aussi bien la danse que des figures de transition issues de la pole Dance.

Vous allez apprendre à crée des enchaînements acrobatiques et sexy alliant souplesse, équilibre, fluidité, sensualité et musicalité.

Prévoir : des chaussures à plateformes (ou des chaussettes), des genouillères ainsi qu’un short ou un legging.

Vidéo : @ryuascend

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Le cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque.

Il consiste à effectuer des figures dans un cerceau de la taille de son choix accroché par des anneaux ou des cordes au plafond.

Venez découvrir seul(e) ou entre amis(es) cette discipline qui renforce la confiance en soi, le gainage musculaire et sculpte le corps.

Vidéo : @ryuascend

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La pole dance est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d’une barre.

Aujourd’hui, la pole dance est utilisée dans les cabarets, les cirques mais aussi les clubs de sport.

Populaire aux États-Unis en Australie et en Grande-Bretagne, la pole dance en tant que sport a fait son apparition en France il y a moins de 15 ans.

Elle est considérée comme une alternative ludique au fitness.

Ce sport fait surtout appel à des exercices de gainage.

Aujourd’hui, cette discipline mi-sport mi-danse séduit les médias et le grand public.

Vidéo : @ryuascend

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Duo aérien @plumtraining et @isobel.gg

Un duo plein de douceur et de confiance
À deux sur le même cerceau, les artistes partagent un moment à la fois élégant et impressionnant.
💫 @pimpmyevent_wedding
📍@domaine_ventajol
📸 @magalilepertphotographie

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🌟 WORKSHOP @dragonfly.aerialstudio – ISOBEL & BLANDINE 🌟

Un week-end exceptionnel de pole dance et d’aérien avec deux univers réunis pour un stage intensif, créatif et accessible à toutes et tous.

💃🧚 9h de cours au total
→ 3 cours par jour
→ 1h30 par session
→ 2 jours de workshop

Un format immersif pour progresser, explorer de nouvelles sensations et se challenger dans une ambiance bienveillante.

📍 Les cours sont dispensés chez @plumaerien à Bourg-Saint-Andéol

✨ L’OBJECTIF DU WORKSHOP : Tous les bénéfices seront entièrement reversés à la création du nouveau studio à Piolenc.

Chaque participation contribue directement à faire naître ce nouveau lieu dédié à la pratique et au mouvement.

Une belle énergie collective, du partage et une aventure humaine à construire ensemble 🤍

Places limitées – réservation obligatoire auprès de @isobel.gg

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🖤 On peut enfin vous le dire…
Un projet qui nous tient à cœur depuis longtemps se concrétise ✨
En septembre 2026, nous ouvrons un nouveau studio ensemble : @dragonfly.aerialstudio

📍 Piolenc (limite Orange)

Un lieu pensé pour vous, pour vous faire évoluer, vous dépasser, et surtout vous faire vibrer 💫

Deux profs (@isobel.gg @plumtraining), deux passionnées, une même vision… et la décision de s’associer pour créer un endroit unique.

On vous en dira plus très vite…

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