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Aline Godinho | Saúde da família | Saúde mental

@dralinegodinho

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🩺Medicina de Família
☕Saúde mental & gente
📔Docente em Medicina de Família
🎓Preceptora da Residência MFC @unifamesc
🤎CRM:52.94695-8 |RQE 219877

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Quando falamos em prevenção do suicídio, muita gente ainda não pensa na pessoa idosa. E precisamos falar sobre isso.

Envelhecer pode trazer conquistas, liberdade e novos começos. Mas também pode ser acompanhado por mudanças profundas: aposentadoria, viuvez, perdas de pessoas queridas, doenças, dor, redução da autonomia, isolamento e mudanças no papel que aquela pessoa ocupou durante toda a vida.

E o sofrimento emocional nem sempre aparece como imaginamos.

Às vezes, ele aparece no afastamento.
Na perda de interesse pelo que antes dava prazer.
No abandono do autocuidado.
Na desesperança.
Ou em frases como:
“Eu só estou dando trabalho.”
“Não faço mais falta.”
“Minha vida já acabou.”

Essas falas não devem ser naturalizadas como parte do envelhecimento.

E existe algo muito importante que precisamos saber: perguntar sobre sofrimento, desesperança ou pensamentos de morte não “coloca uma ideia” na cabeça de alguém. Perguntar pode abrir espaço para que uma pessoa que estava sofrendo em silêncio consiga finalmente falar.

Neste 10 de setembro, Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, meu convite é para olharmos também para quem envelheceu ao nosso lado.

Escute.
Inclua.
Convide.
Esteja presente.
E, quando perceber sofrimento, ajude a buscar cuidado.

Porque envelhecer não significa perder o direito de ter vínculos, projetos, propósito, cuidado — e futuro. 💛🌻

Você não precisa esperar chegar ao limite para pedir ajuda.

Em situação de risco ou diante de pensamentos de suicídio, procure atendimento de urgência. O CVV atende gratuitamente pelo 188, 24 horas por dia.

🌻 Setembro Amarelo
Tantos anos. Ainda tanto para viver.

#SetembroAmarelo #PrevençãoDoSuicídio #SaúdeMental #SaúdeDoIdoso #EnvelhecimentoSaudável

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Confundiram nosso casamento com o fim do mundo 😂❤️

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