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Dulce Suriel | Dance & Training

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Professional dancer · multidisciplinary artist
Ballet teacher | PBT + Barre Certified
👇🏽 ¡Te veo en clase!

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Parte 3/3 💌

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Parte 2/3 💌

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Tu proceso. Nuestro acompañamiento. 🫶🏻💫

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Behind the scenes de una conversación que teníamos pendiente. 💞

¿Qué otras preguntas quisieras que contestemos en parte 4? 👀

#conociendoalaCEO #fitdance #fitdancerd

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De esas amistades que la vida no explica, solo agradeces. 🫂💫

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Empieza, nosotras te acompañamos 💫

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Una noche para guardar.
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Cerramos una etapa entre abrazos, palabras, reconocimientos y mucha emoción.
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Así vivimos la Ceremonia de Certificación de Término de Estudios 2025–2026 de Ballet Contémpora.
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Gracias a quienes fueron parte del camino y a quienes estuvieron allí para celebrar este momento con nosotras.
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Lo vivido permanece. La danza continúa.
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Gracias al @miculturard
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Imagenes captadas por @juleisyleoto09
Edición @edidmaitep
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@blasisballet.sti @fit.dancerd @dulcesurielstage @la37xlastablas

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Ballet Contémpora celebró la Ceremonia de Certificación de Término de Estudios de la promoción 2025–2026, un encuentro marcado por la emoción, la gratitud y el cierre de una etapa construida con disciplina, constancia y amor por la danza.
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Acompañamos a nuestras estudiantes en este momento significativo, reconociendo no solo el camino recorrido, sino también todo lo aprendido, lo compartido y las posibilidades que se abren a partir de ahora.
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Gracias a las familias, maestras, colaboradores, miembros de la institución, Junta Directiva y personas cercanas que hicieron posible este proceso y que estuvieron presentes para celebrarlo.

Felicitaciones a la promoción 2025–2026.
Que todo lo vivido en Ballet Contémpora permanezca siempre en ustedes.
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Llevado a cabo con la colaboración del @miculturard

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Entrenar sin técnica es solo cansarte. Entrenar con corrección es transformarte.💫

En fitness no se trata solo de “hacer más repeticiones”, se trata de hacerlas bien.

Corregir no es regañar. Es cuidar.
Es asegurarnos que ese esfuerzo que estás haciendo valga la pena y no te pase factura después.

Una mala postura hoy = una lesión mañana.
Una corrección hoy = 10 años más entrenando sin dolor.

Alinea. Activa. Respira y luego ejecuta.
Este es el orden.

La corrección es el puente entre el esfuerzo y el resultado. Ahí está el verdadero crecimiento.

#Prevenciondelesiones #EntrenamientoInteligente

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Gracias por vivirlo con nosotras ✨

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Nuestro mat guarda nuestras historias. 🤍

Ahí se esconden lágrimas, risas, miedos, victorias y una versión de nosotras que nunca se rinde.

No es solo donde entrenamos, también es nuestro refugio. ✨

¿Quién más siente lo mismo? 🥹🤍

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¿Quién ganó? 👀❤️‍🔥

¡Las dos! 🫶🏻
Una hace PBT. La otra hace Barre.
Las dos aguantaron hasta el final.

Porque la diferencia no la hace el método que eliges, sino la constancia con la que entrenas y la disciplina con la que vuelves una y otra vez.

No existe un entrenamiento “mágico”. Existe el compromiso de presentarte, dar lo mejor de ti y confiar en el proceso.

El mejor entrenamiento siempre será el que puedas sostener en el tiempo. ✨

¿Tú con cuál te identificas más: #TeamPBT o #TeamBarre? 👇

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