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Agência Duna | Brand in Motion

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🌴Estratégia • Conteúdo • Posicionamento
Marcas fortes não surgem por acaso.
↓ Vamos movimentar sua marca?
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🛶 Coleta seletiva, yoga, buffet, mídia e MUITA CANOA! 🔙 #tb desse dia absurdo! @peppermacae • @ecological.tours #lokovaa #macae #fit #treino
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CANOA + TRABALHO = LOKORPORATE 🏢 Talvez você seja daquela que só quer se desligar do trabalho aos finais de semana não é mesmo?! 💁🏾‍♂️ Conheça o projeto LOKORPORATE VA’A e mude completamente de ideia! ☎️ Agende no WhatsApp: 22 99781-0856 Patrocínio: @peppermacae • @ecological.tours Filmagem: @dunamove Fotografia: @runbelgarun Yoga: @anamaste.yoga #lokovaa #empresas #macae #vinci esporte
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que experiência INCRÍVEL!!!🚣‍♀️ eu e @guimaraes_kethy02 tivemos um dia diferente, nos permitimos sair da rotina e viver algo novo. foi muito especial e, sem dúvidas, uma experiência que a gente vai lembrar e querer fazer de novo!!!!😍 se você também ficou com vontade de viver essa experiência, chama a @loko_vaa ,faz seu orçamento e vem viver esse momento também🌟☀️
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umas das melhores experiências, INCRÍVEL!😍 foi mágico e, sem dúvidas, uma das experiências mais legais que já vivi, acho muito importante a gente se permitir fazer coisas diferentes e sair um pouco da rotina! se você também ficou com vontade de viver isso, chama a @loko_vaa, faz seu orçamento e vem experimentar!!✨🩵 #macae #macaerj #macaetips #lokovaa #esporte
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Entre cortes, listras e uma noite especial: um look que traduz exatamente o meu estilo. @immense.store ⭐️
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por @dunamove 🍷⭐️💋
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lancei a braba junto com a @mirabolandomacae aqui no 15º festival gastronômico de Macaé e fomos descobri quem é fã de verdade! o que será que deu?
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esse baião não é de um, esse baião é de dois! um clássico do @botecoadonias que veio desfilar no festival trazendo muito tempero, conforto e poesia pra quem come. muitíssimo saboroso, quentinho, do jeito que só quem ama o nordeste consegue reproduzir. e ah! na compra de uma entradinha + prato principal do festival, você ganha 50% na feijoada pra dois na próxima sexta, dia 18, no Boteco Adonias. já sabe que é parada obrigatória, né!? você não pode ficar sem dançar esse baião!
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O @polomacae já começou e a cidade está cheia de sabores, experiências e muita coisa boa para descobrir.✨🍽️ O evento acontece até domingo. Se você ainda não veio, fica o convite para aproveitar. E para viver tudo isso com conforto, hospede-se no Royal Urban. 😍 📍Faça sua reserva e venha aproveitar Macaé.
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Uma experiência completa para aproveitar sua estadia no Royal Urban.🎬 Hóspedes do hotel têm meia-entrada no Cine Show. Consulte nossa equipe e aproveite!✨
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A @guimaraes_kethy02 veio conhecer nossa casinha e descobriu que o La Massas vai muito além das massas.🤍🍝 Teve congelados, salgados e, claro, aquele almoço no bistrô. Tudo feito com aquele carinho que a gente gosta de colocar em cada detalhe. Foi bom demais ter você por aqui!🫶
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Proteína virou o assunto do momento. Tem pão proteico, sorvete proteico, salgadinho proteico. E mesmo assim a maioria das pessoas ainda come menos do que precisa. O problema é que a conversa virou marketing antes de virar informação. A referência básica pra saúde adulta gira em torno de 1 grama por quilo de peso. Quem treina, quem está em processo de emagrecimento ou quem passou dos 50 precisa de mais que isso. E aí entra a parte que ninguém comenta: não é só quanto, é quando. Proteína concentrada só no jantar rende menos que a mesma quantidade distribuída ao longo do dia. Sobre os mitos que eu escuto toda semana no consultório: proteína em excesso não destrói rim de pessoa saudável, whey não é obrigatório pra ninguém, e rótulo proteico não transforma ultraprocessado em comida de verdade. Frango, ovo, feijão, carne, peixe, iogurte. O básico continua resolvendo. O quanto exato é individual e depende do seu peso, da sua rotina e do seu objetivo. Essa conta a gente faz junto. Me conta aqui embaixo: qual refeição do seu dia é a mais fraca em proteína? Aposto que é o café da manhã. #proteina #nutricao #nutricionista #alimentacaosaudavel #nutricionistamacae
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