Instagram story viewer> @efrattshuva> Tagged

Efrat_tshuva

@efrattshuva

1K

followers

1706

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bar & Maor
.
Video by @shlomi_znati
production : @dafna_shahar

70

7

אפרתוש אהובה שלי❤️
מלכה מהממת👑
מארחת שאין שניה לה🙌
תודה על אירוח מושלם‼️
כיד המלך🧿
אין עליך ועל הכנסת האורחים שלך 🥰
את אחת ויחידה🙌
אוהבת אותך מאוד❤️
תודה על הכל🥰
נהננו מאודדדדדדד
תמסרי תודה בשמי ובשם גיא וההורים שלי לרן והבנות המקסימות שלכם.
הלוואי שרק שמחה ואושר יהיו בביתכם🙏
שנה טובה וחג שמח🥰😘

16

0

הקפדה על טכניקה נכונה ויחס אישי באימוני קבוצות ? אצלנו זה אפשרי!💪🏻

39

12

מה הסוד לחיטוב?🤔
💪🏻 אימוני כח 💪🏻
יחס אישי לאורך כל הדרך כמו שאנחנו מציגים בפניכם❤️

59

28

קבוצות נשים בלבד!
נמאס לכן להתאמן נשים וגברים יחד?
סטודיו YNB הפתרון עבורכן.
תשאירו פרטים ונחזור אליכן עוד היום 📥

45

6

אז היום אני משדרגת גירסה ועוברת לגירסה 5.0.
התובנה אולי הגדולה מהכל - אין באמת חוקים לחיים האלה..
אין נוסחת קסמים או נתיב ״מנצח״ שבו אפשר ללכת ולהגיע לאנשהו
יש לכל אחד את הדרך שלו ואת הנתיב שהוא יוצר לעצמו
עם הניצחונות והשיאים האתגרים והקשיים.
וכנראה שבדיוק את הנתיב הזה היינו צריכים לעבור.
אז הניצחון וההישג שלי הוא לגמרי בן הזוג שלי @ytshuva
ילדיי @nofar_tshuva @bentshuva @oritshuva1 @roee.tshuva
משפחתי והחברים שלצידי ❤️
תודה עליכם ! 💗

83

33

אפרתוש המהממת והאהובה❤️❤️
מזל טוב המון בריאות אושר וכל שתבקשי לו יהי🙏🏼🙏🏼 אוהבת אותך💕💕 תמיד נמצאת שצריך !!!
את אמא לביאה בת, אישה וחברה הכי מסורה
שיש.
מאחלת לך שתגשימי את כל משאלות ליבך,
שתמיד תיהי בבריאות איתנה ותמשיכי לעשות
את הדברים שאת אוהבת ספורט טיולים
בחו״ל וגם בארץ ועוד.
יום הולדת שמח יקירתי❤️❤️❤️❤️❤️❤️

18

4

הכל נראה יפה באינסטגרם,
אבל אצלנו זו גם המציאות.
אימוני קבוצה לנשים
השאירו פרטים בכדי לחוות את המציאות הזאת
סטודיו YNB

70

19

כשהנשים החזקות ביותר נפגשות במקום אחד,
אימוני קבוצה לנשים בלבד,
לנשים שרוצות להתחזק,
להתחטב,
ולהיראות אששששש 🔥🔥🔥
להצטרפות תשאירו פרטים ונחזור אליכן❤️

116

47

תמיד כייף איתך ❤️❤️

16

2

חוגגותת💘

72

13

חוגגות לדורית יום הולדת

58

4