Instagram story viewer> @elenagerasim> Tagged

Elena Gerasimova

@elenagerasim

1.7K

followers

970

following

Russia, St-Petersburg 🇷🇺
Член Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга 💪🏽 Судья 2-ой категории,
секретарь ФББСПб

POSTS STORIES REELS TAGGED

Пока наши зайчата на попечении своих пап, мамочки отрывались на театральном поприще :
Мюзикл «Великий Гетсби» и новый мюзикл «Казанова» музыкального театра им Шаляпина (Мюзик-Холл), музыкальный спектакль «Скрипач на крыше» театра «Балтийский дом», оперетта «Летучая мышь» и опера «Трубадур» Верди в Мариинском театре, концертный зал Мариинского театра - Бах «Страсти по Иоанну», Концерт «Орган и скрипка» в Планетарии 🤗🤗🤗
Что касается Баха, то до него надо дорасти-дозреть. Помню, в юности мне его музыка казалась тоской невыносимой! А сейчас - слушаю, затаив дыхание, и слезы сами собой текут - до самого сердца пронимает. Всем очень советую послушать Баха на большом органе - как в С-Петербурге в Соборе Петра и Павла, как в Соборе в Калининграде - ради этого стоит приехать в другой город. Это ни с чем не сравнить - звук проходит как будто сквозь тело, и даже печень вибрирует 😜. Оперы все больше стали нравится при повторном и последующих просмотрах - поняла, что для таких объемных и многослойных произведений маловато одного раза - второй раз стал нравиться больше, чем первый, а третий - больше , чем второй. Совершенно честно. Иногда хочется, чтобы все сгинули со своими «пошли туда-пошли сюда», и я бы ходила каждый вечер на оперу 🤗🙏 Безусловно, есть произведения, которые тяжеловато выдержать даже при огромной любви к искусству 😜- например, на «Сказании о граде Китиже и деве Февронии» Римского-Корсакова я засыпала несколько раз за оперу - так и не досмотрела. На «Борисе Годунове» я спала - не могла вообще проснуться 😜- темно в зале, темно на сцене - и я засыпаю, хоть литр кофе ☕️ выпить. И на эти оперы второй раз , конечно, не пойду - видимо, пока не доросла я до них 🤷‍♀️
А как у вас обстоят дела с оперой? На какие мюзиклы ходили? Что понравилось? Что посоветуете?

167

5

Осенний сезон по бодибилдингу открыт!
Осень 2024
@fbbr_secretary @elenagerasim @fbbr_official @fbbspb_official

139

2

Кораблик Федерации 🛳️
Любимый праздник лета!

♦️23 августа Федерация бодибилдинга Санкт-Петербурга @fbbspb_official традиционно отмечала День рождения бодибилдинга в России.
139 лет назад (1885г.), 23 августа, в Санкт-Петербурге доктор Краевский открыл в своей квартире первый атлетический кружок в России.
Это была настоящая «мекка» для всех поклонников здорового образа жизни, атлетов и профессиональных борцов из России и зарубежья.

♦️Также ФББ СПб отмечала 37-летие со дня основания Федерации атлетизма СССР, которая была создана 11 августа 1987 г.

P.S. Торт, съеденный на Кораблике Федерации, в кбжу не идет, в нем ноль калорий, сомнений нет 😁

💥Всех любителей железного спорта с праздником!💪
@fbbr_official @fbbracademy

#фббспб #fbbspb #fbbr #фббр #ifbb #bodybuilding #бодибилдинг #краевский #академияфббр #fbbracademy

260

0

ФЕДЕРАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ В КРЕМЛЕ!

В номинации «ЮРИСТ ГОДА» награждается….

@projournal.ru

Открыт приём заявок на Федеральную премию «НОВЫЕ ИМЕНА»

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КРЕМЛЁВСКИЙ ДВОРЕЦ!

Пиши «Кремль» в директ @projournal.ru и мы вышлем подробности🔥

👉🏼 @projournal.ru

0

0

33

0

@elenagerasim С Леночкой сегодня продуктивно потренировались вместе ❤️‍🔥🌸🔥
Благодарим за приглашение @sergval1977

48

5

«Дядь Юр… тут такое дело…» 😂 Или: «Алярм, Яра вызывает Юру!!!»🤘😂
Сколько раз за последние месяцы я начинала день с одной из этих фраз… Дальше следовало описание моих тренировочных или питательных сложностей, или рассказ о каком-то произошедшем только что приколе, или скидывание формы на проверку, или обсуждение развития хобихорсинга в России, или вопрос о том, как мы тренируемся, учитывая мои бесконечные самолеты и аэропорты…
Дядя Юра. Я невыносима, я знаю. Но ты со мной терпелив и требователен. И вовремя возвращаешь на землю вообще, и в зал в частности. Когда-то посмеешься, когда-то пендаль дашь. 👻 И главное - всегда своевременно!😂
Я смотрю на себя в зеркало и понимаю, что я - красивая, делающая свою лучшую форму женщина, и ты - мой бесценный наставник в этом непростом деле. С тобой я стала увереннее, с тобой мне стало интереснее, с тобой я стала лучше. И, как ты верно подметил, это мы еще только начали!🔥☝️
Восхищаюсь тобой и твоими качествами, как человека и Мастера. Спасибо, что ты есть. С праздником тебя, дорогой Тренер! Не отступаем и не сдаемся. ✊ С тобой иначе и не получится…🔥😘
PS Ну ясен перец, отдельное спасибо за WASP!!!!!!🤘🔥 кто знает, тот понимает😂 @yra.polyakov.77 @fbbspb_official @fse_spb #бодибилдинг #бодифитнес #неотступатьинесдаваться

29

2

Сегодня прошел Чемпионат Д-Атлетик на котором выступила первая спортсменка Санкт-Петербурга в категории Артистик модель @bles.n.i 👏👏👏👏🔥🔥

50

0

🌸🌸🌸 @elenagerasim @fbbr_secretary мы на турнире по бодибилдингу и фитнесу
«YANA SMITH CUP» @yana_smith_zueva
@bigpitersportshow @fbbr_official фото от 😍 @i_teddyfit @fbbspb_official

160

10

Даже не приглашайте меня, если ваш день физкультурника не похож на этот😂 Юра, @yra.polyakov.77 спасибо за то, что открыл для меня это чудо-юдо - силовой экстрим🤗. В котором я даже стала серебряным призером🤣 Спасибо @tarasovfakel , @irishbronson , @_martinchik_ , @artem_suydumov @moguchenko_team за красоту, азарт и восторг от этого спорта. Спасибо @au.nazarenko за замечательную атмосферу этих двух дней и, лично от меня, за возглас «Еще, еще, не сдавайся!» на последних секундах моей проходки. Александр Юрьевич, я услышала✊ и ускорилась🦾😄 Спасибо @moguchenko_team @afanaseva_ifbb @elenagerasim @alisha.nazarenko за компанию и потрясающее настроение ❤️ В очередной раз убеждаюсь, что лучшее время - в компании тебе подобных🔥 Спортикусы, люблю вас💕🤷🏻‍♀️ @fse_spb 🔥 вы оказались еще одной Федерацией, которую я полюбила😄 Только вперед, ни шагу назад💯😁🔥 Всем побед!

34

5

Скажем ещё раз большое спасибо нашим ведущим Кубка Питера и Кубка России @zinarudenko и @d_krilov
Непростая и очень важная работа!
А также нашей замечательной представительнице оргкомитета @elenagerasim , которая незаметно для зрителей тоже всегда выполняет большой и очень существенный объём работы.
👏👏👏
#фббспб

39

0

Не выступаю, но сезон закрываю!🏆😎

А всё потому что полноценно отработала весенний сезон 2023 в качестве судьи при участниках!🥳

• 26 марта - Кубок Ленинградской области (г.Шлиссельбург)
• 8-9 апреля - Чемпионат СЗФО (г.Санкт-Петербург)
• 21-23 апреля - Кубок России (г.Санкт-Петербург)

Было интересно, иногда нервно, танцевально, ответственно, многолюдно!😄
Думала ли я, когда начала выступать в 2021г, что буду судьей, нет. Но это моя жизнь и она очень непредсказуема😅 Как и конец банкета, на которые я не ходила раньше, когда была спортсменкой🙈 За то сейчас оторвалась по полной🤣

Я была приятно удивлена за эти соревы, что я знакома с таким большим количеством невероятно классных людей!🥰

Бодибилдинг - это спорт сильных и целеустремленных людей!
Счастлива, что причастна к этой красоте!😍

P.S. Надеюсь, не устали от моего контента с сорев😅

#маша_и_фитнесмодель

243

6