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eleveneopilates

@eleveneopilates

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A Eleve é mesmo top em melhorar a qualidade de vida das pessoas (hoje foi a minha). As melhores estao comigo, amei suas maravilhosas FELIZ ANIVER PRA MIMMMMMM @claudiaaikinfisioterapeuta @leticiacorpoemovimento @anacbertini @karlabarrosleite

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Os quatro dias de descanso CLT renderam tantas lembranças boas. Teve lanchinho, corrida, pedal, mais corrida, neopilates, afago nos gatinhos, faxina no apê, encontro com amigos, clube do livro, descanso e reflexão.

O que está tirando o melhor de você?
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⭕♥️

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🔥 Desafio na Plataforma de Salto? Temos!
Coordenação, força, controle e foco… tudo ao mesmo tempo!
Na aula de hoje, a plataforma de salto virou cenário de superação. 💥
Não é só pular — é estabilizar, alinhar, ativar o core e confiar no próprio corpo.
Cada salto trabalha: ✔️ Potência muscular
✔️ Estabilidade
✔️ Resistência
✔️ Consciência corporal
E o melhor: respeitando os limites e evoluindo com segurança.
Pilates não é “leve”.
Pilates é inteligente. 🧠✨
Você toparia esse desafio?

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Fazia tempo que nao aparecia por aqui na minha skin aérea <3

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@eleveneopilates Te dá asas!!! Para as bruxinhas e para os “muggles” também. 💜 #abruxinhamaislinda

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A bruxa tá solta no #neopilates
🎥@eleveneopilates

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Ha-Ha-Haloweeeeeeeeen #neokids #haloween #witch #eleveneopilates #pilates

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Resuminho de parte de uma aula básica no tecido. #NeoPilates
@neopilates_brasil

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"El tiempo que se disfruta

es el verdadero tiempo vivido."

#energia #positiva #aprendiendo #cosasnuevas
#siempre #eligiendoserfeliz

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Tuve el privilegio de vivir una capacitación maravillosa que no solo amplió mis conocimientos, sino que también me inspiró profundamente. 💛

Gracias a este increíble estudio por abrir sus puertas y compartir su pasión, y a @amandabrazneopilates la mente brillante detrás de este método que transforma vidas. 🙌🏼

Me llevo aprendizaje, motivación y la certeza de que siempre hay nuevas formas de crecer. ¡Qué experiencia tan enriquecedora! 🌟✨

#neopilatesévida #neopilates #brasil #entrenamiento #puntadelesteuruguay

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Pq eu sempre digo "vou postar essa!" e esqueço, a de hoje tá aqui 😂

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