Instagram story viewer> @elizaakula> Tagged

elizaakula

@elizaakula

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Почему мы испытываем то, что испытываем

36

0

Девочки, давайте не забывать, что сильные руки — это красиво и женственно

32

0

34

3

Душа и тело тесно связаны. Иногда удивительно насколько сильно.

39

3

Отложили все дела и раздали стиля 🫦💅🏻
Спасибо @galichida и @policeinparis за настроение 🔥

136

19

От любви до ……… невообразимой любви один присед 😄

22

6

Мы следим за дыханием: выдох, вдох, выдох и вдох со всем возможным вниманием

59

6

Сегодня. Завтра. Всегда.

41

2

Дорогие девушки, собрали для вас классную подборку упражнений для попы и галифе 💖

25

1

21

4

Эффективность каждой тренировки зависит… только от тебя 🤫

Главный вопрос: зачем вы ходите на джампинг?

У каждого своя причина. Кто-то приходит за хорошим настроением, кто-то — чтобы сбежать от рутины и выплеснуть эмоции, кто-то — ради поддержания формы, а кто-то — для похудения. Но прелесть в том, что одна и та же тренировка закрывает каждый из этих запросов, ведь вы сами выбираете свою нагрузку

Вопрос только в том, какого результата хотите добиться именно вы?

33

0

Возраст — это всего лишь цифра. Никогда не поздно улучшать качество своей жизни и тела.

22

0