Instagram story viewer> @elyse__fares> Tagged

Elyse Fares

@elyse__fares

1.3K

followers

1113

following

Chemist 💡💣

POSTS STORIES REELS TAGGED

Leaving everything behind four years ago—family, cherished memories, and lifelong friends to build a new life in Australia was one of the most heartbreaking decisions imaginable, coming at a heavy personal and emotional cost. Stepping off that plane meant trading the comforting warmth of familiar faces and deep cultural roots for the terrifying unknown, carrying both the financial burden of starting over and the irreplaceable cost of missed milestones back home. Every holiday, gathering, and quiet moment missed serves as a reminder of the sacrifice, that leap of faith remains a powerful testament to the strength it takes for a brighter future

#family #lebanon #travel #australia

49

5

A little August Ritual we never skip🤍
Until Next Year 🥹❤️
#AugustisforLOVE

75

10

Happy Birthday Jacob ❤️
#ebeeparties #animation #entertainment #birthday #hulktheme

102

27

My talented students ❤️
Proud 🤩

45

8

Jade’s first tooth 🦷

151

41

Baby Jade Living her Best Life!! 🤩😍
.
Book your baby Spa appointment now.
+961 78 857 758
.
#BebeCalme #BabySwimming #Infants #fy #fypシ #fyp #viral #reels #WellnessForBabies #Spa #BabySpa #NewBorn
#InfantMassage #NewBornCare #BabyYoga
#BabyActivities #Lebanon #Antelias

583

33

Half way to 🌸

196

39

Collecting Memories, Couples Edition 👫

130

11

يتضمن صف ال X55 استعمال اوزان اليد لتساعد على نمو الكتلة العضلية، وزيادة القوة، والقدرة على التحمل💪🏾😍

196

2

1-تمرين عالي الكثافة (High Intensity): بيركّز على رفع نبضات القلب بسرعة، وهالشي بيساعد على حرق الدهون حتى بعد ما يخلص الصف.

2-بيشتغل على الجسم كامل: من الأرجل، للمعدة، للذراعين – كل عضلة بتشتغل خلال التمرين.

3-بيركّز على القوة والتحمّل: بيعتمد على حركات متكررة ووزن الجسم ليقوّي العضلات ويزيد من التحمّل البدني.

4-بيحسّن توازن الجسم والثبات: لأن فيه تمارين بتطلب تنسيق بين القوة والكنترول، متل السكوات والقفز.

5-بيرفع اللياقة القلبية والتنفسية: بيساعد على تحسين عمل القلب والرئة من خلال الجهد المتواصل.

6-بيحرق سعرات حرارية بشكل فعّال: ممكن يوصل لحرق 800 سعرة حرارية بالصف حسب الجهد.

7-و اهم الشي ما فيه روتين ممل: التمارين دايمًا متنوّعة، وهالشي بيخلي الجسم والعقل دايمًا نشيطين.

321

12

With them around, life just feels full.

302

10

Welcoming our little gem.. With Jade tones and sweet moments to cherish 💎

#Chocolate #ChocolateSetup #ArtisanalChocolate #ChocolateTable #NewbornChocolateSetup #Jade #JadeStone #JadeGem #JadeStoneTheme

50

5