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Running

@eporunning

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🏃🏼‍♀️Te enseñamos dominar la técnica de correr.
📊Calle y trail 🏔
📍Belgrano📍Recoleta 📍Palermo 📍Vicente López
By @epo.ar @nikerunning @nike

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🥂💚 ¡Se viene la fiesta de fin de año de EPO! @epo.ar @eporunning
Un año de entramientos y kilómetros compartidos nuevos desafíos, metas cumplidas y momentos que nos hicieron disfrutar de esta gran comunidad.

Ahora toca celebrar todo lo que vivimos juntos, porque lo más lindo también está en los vínculos que construimos ✨

📅 Viernes 20/11
📍 Imperial Beer House
🕗 20 hs

¡Despidamos el año juntos, como se merece esta hermosa comunidad de EPO! 💚🥂

#Epo #EPORunning #FiestaDeFinDeAño #ComunidadEpo

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I live for the moments where I get to challenge the limits. It’s never guaranteed, it’s never easy

Inside the @stockholmhalvmarathon, not just how it look, but how it felt

#running #halfmarathon #stockholm

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El movimiento también necesita cuidado profesional☝🏻

♾️ En Corpore Salud contamos con un equipo de kinesiología preparado para acompañarte en cada etapa de tu recuperación y rendimiento, con atención personalizada y tecnología aplicada a las necesidades de cada paciente.

📋 Evaluación, tratamiento, recuperación muscular y aparatología: combinamos experiencia profesional y herramientas específicas para ayudarte a volver a moverte mejor.

🏃‍♂‍ Si entrenás, practicás un deporte, tenés una lesión o simplemente querés cuidar tu cuerpo, sacá tu turno con nuestro equipo de kinesiología.

👉 Y si sos una empresa, club o institución deportiva y querés contar con un servicio de kinesiología para tus equipos, eventos o actividades, consultanos y armamos una propuesta a medida.

📲 Corpore Salud | Consultas y turnos por mensaje privado.

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El triunfo es pasajero pero la gloria es eterna!

Gracias por el aguante @juaniwilliams @rominarremis 🫂

#trailrunning #patagoniarun #argentina

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It’s not what you wear. It’s who you become 🦾

#running #trail #motivation #runculture #discipline

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Julio y sus mil plancitos 🩵💿

Qué lindos los días cuando hay mundial 🇦🇷

💪🏽🌈

Kemosion!!! @calubyroxx

Una rumba mundialera y un novio 😏

Piezas de cerámica sin ningún fin, pero me alegran el cora

Bobbie goods obvio y un café que me gustó mucho @_hacienda @com__and

Todavía no le encontré un lugar a la alfombra 🙃

Mi mamá trabajando me destruye 😂

Adivinen qué había adentro 🙊

Me gustaría ser más aesthetic, pero soy esto

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Les dejamos un videíto de lo que fue el entrenamiento distinto del sábado 👀💪 ¿Te esperabas terminar entrenando adentro de un bar? 🍻😅

En EPO nos gusta salir de la rutina, sorprendernos, mover el cuerpo y pasarla bien. Porque entrenar también es compartir, reírse y vivir experiencias diferentes.

Gracias a todos los que se sumaron a esta propuesta. ¡Ya estamos pensando la próxima! 🙌🔥

¿Querés sumarte a la comunidad EPO? 💪 Entrenamos en nuestros gimnasios de Olivos y Belgrano, y también con EPO Running en:
📍 Vicente López
📍 Belgrano
📍 Palermo
📍 Recoleta

#Epo #TeamEpo #EpoExperience #EPO #GymEpo

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Corrimos. Terminamos. Nos quedamos.

Así vivimos la activación de PIBÄ HOUSE x EPO
Una experiencia donde el running se transformó en encuentro, y el after en parte de la carrera.
Gracias a todos los que fueron parte de esta primera edición.

📍PIBÄ HOUSE

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🏁 ¡ENTRADA EN CALOR ANTES DE COMPETIR!

⏱️ 40” de trabajo x 20” de pausa

1️⃣ Jumping Jacks
2️⃣ Skipping
3️⃣ Talones a la cola
4️⃣ Trote suave
5️⃣ Saltitos de mediopié
6️⃣ Caminata de talones
7️⃣ Cuádriceps activos
8️⃣ Gemelos activos
9️⃣ Aductores activos
🔟 Glúteos activos

Llegar a la largada sin activar es como querer correr rápido con el motor apagado.

Guardá este reel para tu próxima carrera y compartilo con ese amigo que siempre entra en calor cuando ya largó. 🔥🏃‍♂️

@nikerunning @eporunning

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Un poquito de humor para recordar algo importante:

El running nació para mejorar tu salud, no para que vivas lesionado, cansado y peleado con el reloj. 😅

Las carreras están para motivarnos, darnos objetivos y sacar nuestra mejor versión.

Respetar los procesos, los descansos y elegir bien las competencias que nos impulsan a crecer es tan importante como entrenar.

Porque al final, correr debería sumar años a tu vida… no sacarte años de vida. 😉💪

COMENTA 👇🏼 Cruce/Maraton (lo q corras) y te invitamos gratis a ordenar tus planes

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❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Un año entero con @fausborghiani @epo.ar

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Nos vemos el lunes 25 de Mayo en las Fiestas Mayas!!

Desde @corpore.arg estaremos acompañando a @eporunning con un el espacio de
Recuperación pre y post carrera.

Nos vemos el fin de semana y les deseamos una excelente carrera!!

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