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@eric.schu

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Meine Prognose für den 6. Fränkischen Backyard Ultra, welcher heute gestartet ist. Eine komplette Vorschau für das Rennen findet ihr auf meiner Website (Link zum Artikel in der Story)

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Track Days > Rest Days 😮‍💨

#workout #running #ʏᴏᴜᴠsʏᴏᴜ

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A workout to improve your fitness📈

- 800m run
- 50 push ups

- 800m run
- 50 lunges

- 800m run
- 50 shoulder taps

- 800m run
- 50 Squats

- 800m run
- 50 mountain climbers

- 800m run
- 50 reverse lunges

- 800 m run
- 50 sit ups

- 800m run
- 30 Burpees

Get after it!🥷🏽

#fitness #workout #run #ʏᴏᴜᴠsʏᴏᴜ #hybrid

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Thankful for all memories I got and every person I met 🧊❤️🫡

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🔁VERLÄNGERT🔁

Jetzt geht’s Schlag auf Schlag!👊🏼

Am Sonntag geht’s in Chemnitz mit den Vorbereitungsspielen los und wir gehen in den Endspurt was die Verlängerungen bzw. Neuzugänge angeht..!👀

Eric Schuster (67), Daniel Sonnenberg (71) und Paul Wolf (86) stehen allesamt auch in der nächsten Saison für unsere Ice Dogs auf dem Eis! Das Stürmer-Trio konnte in der letzten Saison bereits von sich überzeugen und wir freuen uns auf die neuen gemeinsamen Aufgaben, die in der Bayernliga warten!🐶🔥🏒

#verlängert #verlängerung #evpegnitz #icedogs #evpegnitzicedogs #pegnitzicedogs #evp #unserbengatz

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@openbeatz photo dump 🔥

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@openbeatz 2022 ❤️‍🔥💃🏽🙌🏼🍻 #festival #festivalseason #openbeatz

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Danke für dieses Unglaubliche Jahr💯❤️🔥🍻

#ganzkurz#Krysy#EVP#JDG#BSS#Trockner#hacky#jonnyhaltenmaul#halohali#wersolldanochkommen#tornado#family

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That team tho. 🔥
Bayernliga-Aufsteiger 21/22
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#evpicedogs#pegnitz#icehockey#teammates#teamphysio#team#physiotherapist#physiotherapy#aufstieg#playoffs#lovethisgame#friendship#friends#emotions#motivation#hardwork#gohardorgohome#roadgame#photooftheday

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That team. 🔥
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#evpicedogs#icehockey#teammates#teamphysio#team#passion#season#playoffs#gohardorgohome#roadgame#win#allidoiswin#friendship#friends#motivation#photooftheday

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