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Erick Jeronimo

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Quando eu levei a turma da corrida pras quadras!
@edugago_ @erick_jeronimoo @madsenlouise

#padel #viral #meme #corrida

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Athenas Run Longer - 14KM

Obrigada @premium.running pelo convite para correr essa prova incrível ❤️

Tempo 1:06:51
2a na categoria 🏆

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Hoje foi dia de treino na praia de novo com a @mf.racing , e eu só conseguia pensar em como eu amo a minha rotina.

Não é sobre ter dias perfeitos. É sobre construir uma rotina que faça sentido pra você, que você não queira fugir dela, que te dê vontade de repetir.

A gente passa a vida esperando os grandes momentos, mas a verdade é que a vida acontece nos dias comuns: no treino cedo, no trabalho que você ama, nas pessoas ao seu redor, nos pequenos cuidados que ninguém vê.

São os dias comuns que constroem quem a gente é. ✨

Então, se a sua rotina hoje não te faz bem, talvez não seja hora de fugir dela, e sim de reconstruí-la do seu jeito.

@yopp.com.br modelo: FORÇA SOLAR
🏷️RAFAPASSOS

@santosrun_tennisclub SUPERBLAST 3
🏷️RAFAPASSOS

Narração @erick_jeronimoo 💚🫶🏻

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$Hoje é dia de #tbt dos treinos em Santos 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ Para começar bem o mês de outubro, vale lembrar um pouco da energia da turma de Santos nos treinos de setembro. 🚀 Com a intensidade certa e foco no objetivo, a evolução aparece trazendo resultados. É com essa mentalidade que precisamos seguir firmes neste último trimestre de 2026! 💪 Bora fazer força, MFs! 😎🔥 #mfracing #corridaderua #treino #assessoriadecorrida$

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Feriado? Pra alguns, descanso. Pra gente, treino. 🏃🏻‍♀️🔥

Porque o segredo não está em aparecer só quando é fácil.
Está em estar lá quando ninguém está olhando, quando é feriado, quando bate preguiça, quando o corpo pede mais cinco minutos.

Trabalho. Dedicação. Consistência.
É assim que o resultado começa a ganhar nome.

E talvez seja exatamente isso que essa música lembra:
não é sobre sorte. É sobre quanto você trabalha por aquilo que quer.

Enquanto uns descansam, a gente constrói.
Um treino de cada vez. 💥

Remember the name.
Porque o resultado vai falar por si.

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Ah, agosto.. uma verdadeira montanha-russa.

Em alguns dias eu pensei que não fosse acabar, mas acabou.. Ufa! Hahaha 😮‍💨

Um mês vivendo todos os extremos.. mas sempre correndo, porque se teve uma coisa que eu fiz, foi correr hahaha

E a corrida segue me ensinando, me dando tantos momentos felizes, sempre com tanta gente incrível por perto.. não posso negar, eu tenho muita sorte. 🍀

No fim, acho que agosto foi bem isso: “a vida é incrível, depois fica comum, depois maravilhosa, depois difícil… e aí volta a ser maravilhosa.”✨

Obrigada, agosto. 🙏🏼♥️

8/12.✅

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$Por trás de cada treino, existe conhecimento, planejamento e alguém disposto a acompanhar de perto cada evolução. 🔥 Hoje, no Dia do Profissional de Educação Física, celebramos quem faz parte dessa história todos os dias. Quem orienta, corrige, incentiva, cobra quando precisa e comemora cada conquista junto com os nossos atletas. 💪 São muitos profissionais, diferentes experiências e áreas de atuação, mas um mesmo propósito: ajudar cada pessoa a evoluir através do esporte. 🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♂️ Parabéns a todo o nosso time de educadores físicos. Vocês também fazem parte de cada conquista da MF Racing! 👏 #mfracing #DiaDoProfissionalDeEducacaoFisica #EducacaoFisica #AssessoriaEsportiva$

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