Instagram story viewer> @esketrin> Tagged

ВІДЕОГРАФ | CONTENT-MAKER KYIV

@esketrin

1.6K

followers

261

following

Kateryna Hunko 🇺🇦
контент для бізнесу та експертів
сценарії • професійна зйомка • монтаж • фото
📍Kyiv

POSTS STORIES REELS TAGGED

Мабуть, кожна з нас помічає у своєму обличчі якісь недоліки, які хочеться трішки скоригувати за допомогою
макіяжу 💄

Але як лікар-дерматолог я хочу легко наголосити лише на одному: якщо у вас є дерматологічні захворювання, не просто маскуйте їх макіяжем, а подбайте про лікування 🙏🤍

І хочу показати вам свої улюблені засоби для щоденного макіяжу. Зберігайте, щоб не загубити 🫶

67

6

А що у вас - must have у сумочці ? 👜

168

12

🤝 З питань співпраці @svitlana_mz
#олексійсьомак #акторкиїв #акторозвучування #доставкавантажів #бекстейж

11

0

Осінь має свій особливий настрій.
Тепле світло, улюблений аромат і трохи тиші✨

Створюємо атмосферу, в яку хочеться повертатися.

Твоє Сяйво💖

32

8

Після таких важких, тривожних ночей такі дні та зустрічі цінуються ще більше. Вони повертають відчуття життя й нагадують, заради чого ми тримаємося.

Дякуємо Збройним Силам України за те, що маємо можливість жити, зустрічатися, створювати безпечні простори та розвивати такі важливі проєкти у цей складний час. Залишаємо цей день на згадку — як нагадування про світло, яке перемагає.

Дякуємо за кожен крок, зроблений з нами. Далі — ще більше світла, глибини та повернення до себе 🤍

39

6

В основі проєкту «Повернення до себе» лежить глибоке переконання: усередині кожної жінки вже є її цінності, потреби, бажання та власні відповіді на важливі життєві питання. Але це не означає, що шлях до них простий.

Часто, щоб навчитися чути себе, ми спершу збираємо знання, знайомимося з новими ідеями, досліджуємо свій досвід у діалозі з іншими людьми та фахівчинями й фахівцями. Ми вчимося розпізнавати власні почуття, відрізняти свої потреби від чужих очікувань і поступово формувати довіру до себе.

Зустріч із собою та дослідження своїх потреб — це велика, тонка і часом складна праця. Саме тому ми створюємо терапевтичні групи для жінок як безпечне середовище для такого дослідження. Місце, де можна легалізувати свої почуття, зняти соціальні маски, отримати підтримку та побачити свій досвід у новому світлі.

Наші ведучі — досвідчені та етичні фахівчині, які не вчать жити й не дають готових рецептів. Вони створюють простір, у якому легше ставити собі важливі запитання, знаходити власні відповіді та рухатися до більшої особистої автономії й стійкості.

Коли жінка повертає собі право бути собою, світ навколо починає звучати в гармонії.

Запрошуємо вас до нашого кола. Дозвольте собі цю важливу працю — повернення до себе 🌿

37

0

Чому психодрама — це повернення до себе?
У відео Валентина Скляр ділиться дивовижною концепцією засновника методу психодрами, видатного австрійсько-американського психолога і філософа Якоба Леві Морено: ми народжуємося з величезним зарядом спонтанності — автентичної енергії, яка допомагає нам творити, адаптуватися та знаходити виходи з будь-яких життєвих глухих кутів.
Але чому з віком ми все частіше почуваємося виснаженими, а замість сміливих рішень обираємо звичні, хоч і руйнівні сценарії?
Енергія нікуди не зникає, вона просто розбивається об наші внутрішні бар’єри, страхи та чужі очікування.

Психодраматичні групи у нашому просторі створені саме для того, щоб бережно зняти ці блоки й повернути вам доступ до вашої власної, автентичної сили. До вміння відчувати світ через свої потреби та унікальні нюанси.

Кількість місць у групах обмежена для збереження камерності. Щоб дізнатися дату найближчої зустрічі та забронювати місце, пишіть нам у повідомлення або залиште тут коментар 🌿

58

4

29 💫

108

56

Твій ароматний ритуал✨

Ця свічка про моменти, коли хочеться зупинитися, видихнути і повернутись до себе💖

Ніжний кокосовий віск повільно тане, перетворюючись на теплу олію, що дбайливо торкається шкіри
М’яке світло наповнює простір затишком, а аромат огортає, ніби пледом після довгого дня✨

Ця свічка маленький ритуал турботи про себе💕
Без поспіху.Без «треба».Просто ти і цей момент.
Іноді цього достатньо, щоб відчути себе живою 🤍

Масажна свічка - 450 грн | 100 г
В комплекті йде мішечок✨
Пишіть в дірект, щоб обрати свій аромат затишку💖

34

14

Свічка, з якої почалася особлива любов 💖

Рифлене кашпо, м’яке світло полум’я і той самий затишок, який хочеться повертати у дім знову і знову.
Її можна створити саме для тебе у будь-якому кольорі, що відгукується серцю та настрою простору✨

Деталі мають значення. І тепло теж💕

380 грн | 100 г
Напиши нам у дірект, щоб обрати свій відтінок ✨

46

9

Ми - для тебе ❤️🐻!

38

0

Надзвичайно гарна розпаковка пледа Checker — на згадку про цей святковий сезон 🎁🎄✨

Дякуємо талановитій @esketrin за атмосферне казкове відео, яким хочемо відкрити 2026 рік 😍

96

12